Adiponektin, krev

Adiponektin je hormon produkovaný buňkami tukové tkáně - adipocyty. Stejně jako ostatní hormony tukové tkáně (leptin a resistin) se podílí na regulaci metabolismu tukové tkáně a energie.

Jednou z hlavních funkcí adiponektinu je oxidace a rozpad tuků, které zase zabraňují rozvoji obezity. Kromě toho tento hormon zvyšuje citlivost na inzulín a snižuje hladinu glukózy v krvi, což významně snižuje pravděpodobnost diabetu. Adiponektin snižuje produkci tuků v játrech, pomáhá snižovat krevní tlak, zabraňuje rozvoji aterosklerózy a onemocnění kardiovaskulárního systému.

Snížení hladiny adiponektinu vede k ukládání tuku v srdci, játrech a svalové tkáni, což může způsobit výskyt zánětlivých procesů v cévách a způsobit onemocnění srdce.

Proto se doporučuje stanovit koncentraci adiponektinu v krvi, aby se posoudilo riziko vzniku diabetu, srdečních onemocnění a rakoviny pankreatu (podle nejnovějších údajů snižuje snížené množství adiponektinu pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění), které lidé nejčastěji trpí obezitou a diabetes mellitus.

Analýza určuje obsah adiponektinu v krvi (mg / ml).

Metoda

Test ELISA (enzymově vázaný imunosorbentní test) umožňuje detekovat požadovanou látku (adiponektin) přidáním značeného činidla (konjugátu), které specifickou vazbou pouze na tuto látku, barvením. Intenzita barvy je úměrná množství analytu (adiponektinu).

Referenční hodnoty - Norma
(Adiponektin, krev)

Informace týkající se referenčních hodnot ukazatelů, jakož i složení ukazatelů zahrnutých do analýzy se mohou v závislosti na laboratoři mírně lišit!

více než 10,0 mg / ml - nízké riziko inzulinové rezistence a aterosklerózy;

až 4,0 mg / ml - vysoké riziko inzulinové rezistence a aterosklerózy.

Metody analýzy a referenční hodnoty v různých laboratořích se mohou lišit a jsou uvedeny na formuláři studie.

Indikace

  • Prevence rozvoje diabetu 2. typu a souvisejících kardiovaskulárních onemocnění. Nízký adiponektin - indikátor vzniku inzulinové rezistence a vývoje aterosklerózy
  • Sledování léčby diabetu monitorováním zvýšení koncentrace adiponektinu
  • Regulace tělesné hmotnosti a energetického metabolismu
  • Metabolický syndrom

Nižší hodnoty (negativní)

Snížení hladiny adiponektinu v krvi je zvýšené riziko vzniku:

  • Ateroskleróza
  • Infarkt myokardu
  • Diabetes mellitus 2. typu (diabetes mellitus nezávislý na inzulínu)
  • Rakovina pankreatu

Adiponectin co je to

Adiponektin (Adipo Q, AsgrZO) je 30 kDa polypeptid. Produkt jeho proteolytického štěpení, obsahující sférickou doménu adiponektinu, také cirkuluje v krvi a má biologickou aktivitu. Adiponektin je vylučován výhradně zralými adipocyty, u žen jsou hladiny adiponektinu, jako je leptin, vyšší než u mužů, což může být způsobeno rozdíly ve velikosti adipocytů a složení těla u jedinců různých pohlaví.

Byly identifikovány dva receptory adiponektinu - Adipo P1 a 2.

  • Adipo P1 je exprimován převážně ve svalech, funguje jako receptor s vysokou afinitou pro sférický adiponektin a jako receptor s nízkou afinitou pro kompletní formu adiponektinu.
  • Adipo P2 je převážně exprimován v játrech a funguje jako středně afinitní receptor pro obě formy adiponektinu. Proto biologický účinek adiponektinu závisí nejen na jeho koncentraci v celkové cirkulaci, ale také na vlastnostech jeho izoforem, jakož i na specificitě tkáňové exprese jejích receptorů.

Účinky adiponektinu [Upravit]

Experiment ukázal, že adiponektin

  1. snižuje inzulínovou rezistenci stimulací fosforylace tyrosinového receptoru; snižuje příjem volných mastných kyselin v játrech a stimuluje jejich oxidaci aktivací protein kinázy, pomáhá snižovat produkci glukózy v játrech, jakož i syntézu triglyceridů s velmi nízkou hustotou lipoproteinů.
  2. Ve svalové tkáni stimuluje adiponektin - podobně jako leptin - oxidaci volných mastných kyselin, snižuje akumulaci intramyocelulárních lipidů a zlepšuje citlivost svalů na inzulín.
  3. Experiment také ukázal, že adiponektin má protizánětlivé a antiaterogenní účinky. V cévní stěně adiponektin inhibuje adhezi monocytů k endotelu, redukuje expresi adhezivních molekul, inhibuje transformaci makrofágů na pěnové buňky; snižuje proliferaci a migraci myocytů, zachycení lipoproteinů o nízké hustotě vznikajícím aterosklerotickým plakem a produkci faktoru alfa nádorové nekrózy makrofágy.
  4. Kromě toho adiponektin zvyšuje produkci oxidu dusnatého v endotelových buňkách; stimuluje angiogenezi.

Nízké hladiny adiponektinu jsou spojeny s malými hustými částicemi lipoproteinu s nízkou hustotou, s vysokým apoproteinem B a triglyceridy.

Regulace sekrece adiponektinu [Upravit]

Exprese genu adiponektinu je inhibována faktorem nekrózy nádorů alfa, interleukin-6, agonisty p-adrenergního receptoru a glukokortikoidy. Úloha inzulínu v regulaci produkce adiponektinu není zcela objasněna.

Zdroje [Upravit]

Dedov I. I., Melnichenko G. A. Tuková tkáň jako endokrinní orgán Obezita a metabolismus. - 2006. - №. 1.

Adiponectin co je to

Adiponektin (také nazývaný GBP-28, apM1, AdipoQ a Acrp30) - hormon, který je syntetizován a vylučován bílou tukovou tkání, převážně adipocyty viscerální oblasti (stejně jako placenta během těhotenství), je v dostatečném množství v krvi - přibližně 0,01% celkové plazmatické bílkoviny o celkové koncentraci přibližně 5-10 μg / ml. Jeho sekrece je stimulována inzulínem. U lidí je tento protein kódován genem ADIPOQ. Adiponektin se podílí na regulaci hladin glukózy a rozpadu mastných kyselin.

Struktura

Adiponektin je polypeptid s 244 aminokyselinami. V jeho struktuře jsou čtyři různé regiony. První je krátká signální sekvence určená pro sekreci hormonu; pak krátká oblast, která se liší mezi druhy; třetí je 65 aminokyselinová oblast, podobná kolagenovým proteinům; druhá je globulární doména. Obecně je tento gen podobný (cqq komplementový systém). Když však byla stanovena trojrozměrná struktura globulové oblasti, byla zjištěna výrazná podobnost s TNFa, navzdory nesouvisejícím proteinovým sekvencím.

Funkce

Plazmatická koncentrace adiponektinu má jasnou negativní korelaci s aterogenním indexem, hladinami TG a Apo-B, stejně jako pozitivní korelací s HDL a Apo-A-1. Tento protein reguluje energetickou homeostázu a má protizánětlivé a antiaterogenní účinky tím, že potlačuje adhezi monocytů na vaskulární endotelové buňky a má inhibiční účinek na proliferaci buněk hladkého svalstva v cévní stěně způsobené růstovým faktorem. Hladiny adiponektinu jsou sníženy v obezitě, na rozdíl od jiných adipokinů, které jsou zvýšeny, včetně leptinu, resistinu a TNF-a. Vývoj diabetes mellitus (DM) typu 2 může být spojen s dysregulací sekrece tohoto hormonu. Bylo prokázáno, že snížení exprese adiponektinu koreluje s inzulínovou rezistencí. Zavedení rekombinantního adiponektinu inhibuje syntézu glukózy v játrech. Předpokládá se, že adiponektin má ochrannou funkci proti hyperglykémii, inzulínové rezistenci a ateroskleróze (AS), moduluje citlivost na inzulín a homeostázu glukózy.

Nízký obsah adiponektinu v séru je nezávislým prediktorem vývoje diabetu 2. typu. Čím vyšší je hladina adiponektinu v krvi, tím nižší je riziko vzniku diabetu typu 2, bez ohledu na index tělesné hmotnosti (BMI), rasy a pohlaví.

Bylo prokázáno, že sérové ​​koncentrace adiponektinu jsou nepřímo korelovány s hustotou kostí a hmotností viscerálního tuku. Předpokládá se, že adiponektin může hrát roli v ochranném účinku viscerálního tuku na hustotu kostí. Adiponektin také inhibuje zánětlivé procesy spojené s AS, inhibuje expresi cytokinů a adhezivních molekul ve vaskulárních endotelových buňkách a makrofágech. Čím vyšší je obsah hormonu vylučovaného tukovými buňkami, tím nižší je riziko infarktu myokardu. Adiponektin působí proti hromadění tuků ve stěnách tepen, což snižuje pravděpodobnost vzniku krevních sraženin, což může vést k infarktu myokardu.

V současné době je adiponektin jedním z nejspolehlivějších biochemických prediktorů diabetu 2. typu.

Co je adiponektin zodpovědný a jak zvyšovat hladiny hormonů?

Adiponektin je hormon, jehož syntéza je zodpovědná za bílou tukovou tkáň, zejména adipocyty vnitřních orgánů (viscerální oblast). Je to nejspolehlivější prediktor diabetu typu II.

Skládá se z 244 aminokyselin. Adiponektin je proteinový hormon, má jiný název - GBP-28, Acrp30, AdipoQ. V dostatečném množství je v krevní plazmě přibližně 0,01% celkového proteinu na 5-10 mg / ml. Sekrece AdipoQ stimuluje inzulín.

Co je to hormon

Adiponektin je produkován adipocyty, buňkami tukové tkáně. Přispívají k hromadění tuku, který tělo následně přeměňuje na energii.

GBP-28 bylo otevřeno docela nedávno, na konci dvacátého století, a to v roce 1994, a proto mechanismus jeho činnosti ještě není plně pochopen. Je však spolehlivě známo, že hraje klíčovou roli v metabolických procesech.

Hladina GBP-28 je významně snížena, když je nadváha na rozdíl od resistinu a leptinu. To hraje významnou roli v prevenci různých srdečních onemocnění. Jakmile je ve svalových vláknech, aktivuje metabolický proces degradace mastných kyselin, což zvyšuje jejich citlivost na inzulín. Četné studie ukázaly, že AdipoQ má protizánětlivé a antiaterogenní účinky.

Jakou roli hraje GBP-28

Hlavní funkcí GBP-28 je rozpad tuku, který významně snižuje riziko nadváhy. Kromě snížení inzulínové rezistence také ovlivňuje metabolismus glukózy a lipidů, což zase snižuje riziko diabetu.

Adiponektinový hormon snižuje množství tuků produkovaných játry, minimalizuje rizika vzniku aterosklerózy a průvodních srdečních onemocnění, včetně CHF, normalizuje množství cholesterolu, zabraňuje vzniku krevních sraženin, snižuje srdeční rytmus.

Chronický deficit hormonu v krvi vyvolává ukládání tukových buněk v srdci, což vede k zánětu stenotických stěn cév a vyvíjí se srdeční selhání.

GBP-28 pomáhá rozebrat tuky

Proto je vhodné provést analýzu pro stanovení AdipoQ v krvi, pokud existuje riziko vzniku diabetu jakéhokoli typu, například pokud je osoba obézní, a pro detekci chronického srdečního onemocnění. Nedávné studie ukázaly, že příliš nízká hladina AdipoQ významně zvyšuje riziko rakoviny pankreatu.

Indikátory standardů

Referenční hodnoty se mohou lišit v závislosti na laboratoři, kde byla analýza provedena.

Analýza ukazuje obsah AdipoQ v krvi (mg / ml).

  • Norma: více než 10 mg / ml. Indikátor indikuje nízkou inzulínovou rezistenci. Riziko vzniku aterosklerózy je nízké.
  • Méně než 4 mg / ml - vysoká úroveň inzulinové rezistence. Riziko vzniku aterosklerózy je vysoké.

Významně zvýšený AdipoQ může vést k rozvoji demence nebo Alzheimerovy choroby.

Jak zvýšit hladiny hormonů

Adiponektin je hormon, jehož hladina je přímo závislá na množství tukové tkáně v lidském těle, s nadváhou se významně snižuje, aby se normalizovala jeho hladina, je nutné bojovat s obezitou. Boj s nadváhou a správnou výživou je přirozenou prevencí deficitu GBP-28. V každém případě je možné po studiu biochemické analýzy krve a konzultaci s odborníkem podniknout jakékoli kroky související s léčbou.

nejlépe poštou

Vše v lidském těle poslouchá hormony - což je obtížné napadnout. Jakékoliv změny nálady, síla přitažlivosti k opačnému pohlaví, změna vzhledu během přechodného období a mnoho dalšího - to vše je „pod záštitou“ hormonálního systému. Na našich webových stránkách se budeme blíže zabývat tím, co je to endokrinologie, zkoumáme všechny otázky týkající se funkcí žláz s vnitřní sekrecí, jejich struktury a nemocí, stejně jako moderních metod léčby onemocnění endokrinního systému.

Přečtěte si celý text.

Mladá zelená

Endokrinologie jako věda je relativně mladý průmysl, takže ve věcech příčin nemocí dochází k hormonálnímu narušení u mužů a žen v různých věkových obdobích a co je s ním spojeno, stále existuje mnoho bílých skvrn. V rámci jednotlivých článků jsme se snažili identifikovat všechny faktory a příčiny, které mohou být zdroji a provokatéry řady lidských endokrinních onemocnění.

Hormonální poruchy a onemocnění žláz s vnitřní sekrecí se mohou vyvinout v důsledku:

  • Dědičnost.
  • Ekologická situace v oblasti bydliště.
  • Mikroklima (nízký obsah jodu).
  • Špatné návyky a podvýživa.
  • Psychologické poškození (stres).

Tyto a mnohé další důvody jsou na našich webových stránkách považovány za provokatéry pro onemocnění endokrinního systému, hormonální nerovnováhu. Co se přesně děje v lidském těle, jaké jsou primární příznaky nesprávného fungování hormonálního systému, je třeba věnovat pozornost tomu, co se stane, pokud k endokrinologovi nechodíte včas?

Role v lidském životě

Je to pro hormony, které člověk dluží hodně na to, co se mu na první pohled zdá přirozené. Hormony ovlivňují růst, metabolismus, pubertu a schopnost produkovat potomstvo. Dokonce i zamilování je také komplexní proces působení hormonů. Proto jsme se na místě snažili dotknout všech životně důležitých okamžiků, za které je endokrinní systém zodpovědný.

Endokrinní onemocnění jsou samostatným blokem, můžete si o nich přečíst na našich webových stránkách a považovat je za zcela spolehlivé informace. Na čem spočívá porucha endokrinní žlázy, jaká primární opatření je třeba přijmout, kdo kontaktovat, pokud máte podezření na hormonální selhání, jaké metody léčby existují.

Vše se dozvíte na našich webových stránkách věnovaných vědě o endokrinologii, hormonech a možnostech prevence a léčby endokrinních onemocnění.

POZOR! Informace zveřejněné na těchto stránkách mají pouze informativní charakter a nejsou doporučením pro použití. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem!

Úloha hormonu adiponektinu v těle

Hormon adiponektinu je vylučován do krve výhradně z tukové tkáně. Dnes nejsou odborníci schopni plně vysvětlit, proč obézní lidé a lidé s metabolickým syndromem mají menší sekreci z tukové tkáně.

Zvýšený výkon v těle

Adiponektin je tvořen v tukových buňkách. Čím štíhlejší je člověk, tím více tělo zvyšuje svou produkci a tím rychleji se tuk uvolňuje z tukových buněk. Tento hormon posiluje svaly, což jim dává možnost efektivněji využívat sacharidy jako energii a urychlit metabolismus. Adiponektin zvyšuje rychlost, kterou tělo rozkládá tuk a dokáže velmi dobře regulovat chuť k jídlu.

Hladiny adiponektinu v těle se zvyšují během pohybu během dne. Ideální pohyby, které zvyšují jeho výkonnost, jsou chůze. Pro zvýšení jeho množství v těle se doporučuje užívat 8000-10000 kroků denně.

Hladiny tohoto hormonu mohou být také zvýšeny nahrazením sacharidů ve stravě mononenasycenými tuky, které jsou obsaženy zejména v produktech, jako jsou avokádo, olivy nebo olivový olej.

Ve srovnání s jinými hormony je přítomnost adiponektinu v plazmě velmi vysoká. Jeho hladina v krvi je nepřímo úměrná indexu tělesné hmotnosti (BMI). Tento hormon hraje důležitou roli při metabolických poruchách, například u diabetes mellitus 2. typu, obezity a aterosklerózy. Během experimentů na myších bylo zjištěno, že zvýšení adiponektinu vede ke zlepšení citlivosti na inzulín, stabilizaci glukózy a triglyceridů v krvi.

Mechanismus působení

Expozice adiponektinu probíhá přes specifické receptory. Existují 2 typy receptorů:

Receptory jsou exprimovány všude ve většině tkání (p-buňky pankreatu, srdeční sval, makrofágy, aterosklerotické léze), ale hlavně v kosterních svalech (ADIP, R1) a játrech (ADIP, R2).

Receptory jsou strukturně podobné G-proteinům (zahrnují 7 transmembránových domén), ale jejich funkce jsou velmi odlišné. Vazbou adiponektinu na receptor jsou aktivovány četné signální dráhy v buňkách, zejména pomocí PPARa nebo AMPK.

Důležitá role v těle

Adiponektin byl poprvé identifikován 4 nezávislými laboratořemi jako další důležitý faktor uvolněný z adipocytů. Hormon má několik příznivých účinků, například ochranný účinek proti vaskulárním a metabolickým onemocněním. Pochází z podkožního tuku a je schopna snížit ukládání tuků ve viscerální oblasti.

Hormon je u obézních lidí ve srovnání s lidmi s normální hmotností na nižší úrovni. Jeho hladiny z hlediska inzulinové rezistence, diabetu typu 2 a kardiovaskulárních onemocnění jsou nižší.

Snížení hladin adiponektinu může tedy signalizovat vývoj diabetu typu 2 a kardiovaskulárních poruch. Jeho úroveň u žen je vyšší než u mužů, navíc odborníci naznačují, že ukazatele mohou být také spojeny s etnicitou. Afroamerické a filipínské ženy mají výrazně nižší plazmatický výkon než bílé ženy.

Tento hormon může mít antiaterosklerotický účinek - nízké hladiny adiponektinu zvyšují riziko infarktu. Normální hormonální koncentrace snižuje expresi vaskulárních adhezivních molekul podílejících se na tvorbě koagulačních trombů.

Zvýšení snižuje aktivitu zánětlivých modulátorů (makrofágů, monocytů a tzv. Dendritických buněk), jakož i riziko zánětu krevních cév.

Úbytek hmotnosti po bypassu žaludku zvyšuje hladinu tohoto hormonu. Je zajímavé, že fyzický trénink, doprovázený úbytkem hmotnosti, nevede k významné změně hladin adiponektinu.

Největší vliv na jeho hladinu v těle je množství tuku a fyzické kondice.

Funkce v těle

Tento důležitý hormon v těle vykonává řadu různých funkcí:

  • inhibuje proliferaci a migraci buněk hladkého svalstva;
  • chrání proti vývoji aterogenních změn;
  • inhibuje přeměnu makrofágů na pěnové buňky;
  • inhibuje tvorbu reaktivních forem kyslíku (k takové tvorbě dochází v důsledku vysokých hladin glukózy v endotelových buňkách);
  • snižuje hladiny adhezivních molekul (redukce připojeného cholesterolu a makrofágů na aterosklerotických lézích);
  • stimuluje produkci protizánětlivých faktorů produkovaných makrofágy;
  • tento hormon je důležitým regulátorem oxidu dusnatého endotheliální syntázy, tj. klíčového faktoru určujícího endotelovou funkci a angiogenezi;
  • zvyšuje svalovou oxidaci;
  • zvyšuje oxidaci mastných kyselin ve svalech;
  • snižuje plazmatickou glukózu, triglyceridy a volné mastné kyseliny;
  • Tento hormon se hromadí v cévních poranění, proto může být užitečným markerem v časné diagnostice aterosklerózy.

Adiponektin působí jako ochranný faktor proti změnám způsobeným obezitou a metabolickým syndromem. Se stabilním stavem těla (přítomnost obezity a metabolického syndromu) však jeho působení nestačí k udržení fyziologického stavu, což vede k patologickým změnám spojeným s obezitou.

Vliv adiponektinu na život

Hlavním úkolem adinopectinu je regulovat množství tukové tkáně v lidském těle. Aktivně se podílí na metabolismu sacharidů, reguluje krevní tlak, zabraňuje zánětu stěn cév, snižuje riziko vzniku srdečních onemocnění. Dalším rysem hormonu je, že je schopen inhibovat růst rakovinných buněk.

Hormon a receptory

Adiponektinový hormon produkuje adipocyty. Takzvané buňky tukové tkáně, které se podílejí na metabolismu tuků a mají schopnost hromadit tuky, které tělo využívá k výrobě energie. Adipocyty se skládají z bílé a hnědé tukové tkáně. Hnědý tuk spalováním tuků pomáhá tělu udržet konstantní teplotu. Bílá tuková tkáň je určena k ukládání energie, která je syntetizována hormony adiponektin, resistin a leptin.

Adinopectin byl objeven nedávno, na konci minulého století, takže jeho role nebyla plně studována, ale vědci již učinili některé závěry. Má hormonální účinek na tělo prostřednictvím receptorů známých jako AdipoR1, AdipoR2, T-cadherin. Hlavní funkcí druhé funkce je přenos signálu do buňky. Při interakci s adiponectinem a lipoproteiny o nízké hustotě aktivuje enzym tyrosinkinázu.

Receptory prvního typu jsou ve velkém počtu v kosterních svalech, nacházejí se v mozku, srdci, játrech, plicích, slezině, během těhotenství - v placentě. Ve velmi malém množství - v brzlíku a střevech. Receptory druhého typu se také nacházejí v kosterních svalech, v játrech, v plodu - v placentě av malých množstvích v jiných orgánech těla.

Hormonální funkce

Adiponektin se podílí na oxidaci a štěpení tuků, brání obezitě. Snížení množství tohoto hormonu začíná ukládat tuk do srdce a jater, což způsobuje různé patologické procesy. Zajímavé údaje o obezitě ukázaly studie na myších.

Bylo zjištěno, že adiponektin ovlivňuje hypotalamus prostřednictvím adrenoreceptorů prvního typu. Zvýšení množství hormonu v míšní tekutině myší způsobuje, že mají silný pocit hladu, a také snižuje fyzickou aktivitu, což má za následek obezitu.

Adiponektin zvyšuje citlivost na buněčný inzulín a snižuje hladinu glukózy v krvi, což snižuje riziko diabetu. Činí to aktivací enzymu, který zvyšuje produkci energie spotřebou glukózy a mastných kyselin. Adiponektin také zvyšuje příjem cukru ve svalech, játrech a snižuje tvorbu glukózy v játrech.

Tato interakce umožnila vědcům předpokládat, že syntéza hormonu do značné míry závisí na hladině inzulínu v krvi: čím nižší je množství inzulínu, tím vyšší je koncentrace adiponektinu. U diabetu se snižuje počet receptorů prvního a druhého typu, což vede k abnormálně vysoké hladině adiponektinu v krvi.

Adiponektin také působí na snížení krevního tlaku, zabraňuje ukládání cholesterolu a tuků na stěnách cév, snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, včetně snížení pravděpodobnosti vzniku krevních sraženin, které mohou vyvolat infarkt myokardu.

Další vlastností hormonu je jeho schopnost redukovat zánětlivé procesy v poškozených stěnách cév vazbou na mrtvé buňky. V důsledku toho se objevuje protein kalreticulinu, který zachycuje a tráví mrtvou buňku.

Stojí za zmínku, že adiponektin zabraňuje smrti kardiomyocytů (buněk srdečního svalu), které byly poškozeny v důsledku nízkého obsahu kyslíku v těle. Také hormon snižuje oblast nekrózy myokardu (nekróza srdečního svalu) během ischemie nebo infarktu. Ale s obezitou, když je snížena syntéza hormonů a není schopna chránit srdce, dochází k hypertrofii srdečního svalu, zejména levé komory, což vede k vysokému krevnímu tlaku.

Existují náznaky, že adiponektin má pozitivní vliv na délku života. Vědci z Pittsburghu (USA) provedli studii, na které se zúčastnilo 25 žen, jejichž věk přesáhl sto dva roky. Jako výsledek, to bylo shledal, že jejich dobré zdraví a dlouhověkost je velmi kvůli vysoké úrovni adiponectin, který byl nalezený v krvi všech testovaných žen.

Stanovení hladin hormonů

Stanovení množství adiponektinu v krvi je předepsáno pro obezitu, jakož i pro podezření na diabetes, srdeční onemocnění a maligní nádor pankreatu. Studie prováděné pomocí enzymové imunoanalýzy ELISA, která poskytuje schopnost detekovat adiponektin v důsledku značeného činidla, které je spojeno pouze s tímto hormonem a obarví se. Čím je barva sytější, tím vyšší je koncentrace adiponektinu v krvi.

Údaje v různých laboratořích se mohou lišit, a proto je třeba při dešifrování řídit slovy lékaře. Je zajímavé, že množství hormonu u zdravých mužů je jeden a půl až dvakrát nižší než u žen. Předpokládá se, že normy jsou u mužů: 6 μg / ml, u žen: 9-12 μg / ml.

Zvýšené hladiny hormonu mohou indikovat vývoj demence (demence) a Alzheimerovy nemoci, která se vyznačuje zapomnětlivostí a neschopností člověka vzpomenout si na nedávné události. Nízké hladiny hormonů indikují:

  • obezita;
  • diabetes typu 2;
  • inzulínová rezistence (buňky ztrácejí citlivost na inzulín);
  • hyperglykémie - zvýšené množství glukózy;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému;
  • rakovina pankreatu;
  • ateroskleróza.

Pokud testy ukazují abnormality adiponektinu, lékař předepíše další testy pro potvrzení diagnózy. Léčebný režim se stanoví podle získaných výsledků.

Vyvažujeme 7 hlavních hormonů a získáváme harmonii

Jak jsem si všiml, díky mému úsilí začaly téměř všichni moji kolegové bloggerů a online časopisy překládat články Sarah Gottfriedové a pokrývat téma holistického přístupu k vyvážení hormonálního systému. A to mě velmi těší! Poslouchám její přednášky, čtu její blog a články, denně se seznamuji s časopisem Harvard Medical School as mnoha dalšími důležitými a moderními prameny a obdivuji, co se děje v dnešních pohledech moderní medicíny. A Sarah Gottfriedová je pro mě v podstatě guru: je to velmi všestranná a hluboce smýšlející osoba a skvělý profesionál!

Dr. Sarah Gottfried - vystudovala Harvard, MD, autor HQ-Video-Pro-2.1cV13.11 "href =" # 38716314 "> bestsellery, přední odborník v oblasti hormonálního zdraví a pomáhá léčit hormony holistickým přístupem - číst bez tablet, ale s:

  • dietní změny;
  • adaptogenní bylinky;
  • užitečné dietní doplňky vlastní výroby;
  • transformace způsobu myšlení;
  • meditace a koncentrace;
  • fyzické praktiky, které spojují tělo a mysl (jóga).

V mém časopise Mindful Beauty najdete mnoho jejích článků o hormonálním systému ao hubnutí. Dnes pokračujeme v tématu dosažení harmonie!

S. Gottfried tvrdí, že ne všechny kalorií jsou stejné. Kalorií některých potravin jsou uloženy na břiše, zatímco jiné potraviny udržují tón našich svalů a spalují tuk.

Vysvětluje, že spalování tuků v břiše zahrnuje hormony inzulín, leptin, kortizol, ghrelin, růstový hormon a adiponektin, které zase přímo souvisí s našimi strategiemi výživy, spánku a fyzické aktivity! Proto, jak si pamatujete, deset klíčových strategií, které Sarah navrhuje, se týká především potravin.

O jakých hormonech mluvíme a jak je můžeme ovlivnit?

  • ESTROGEN - ženský hormon, skrze který ženy tvoří prsa a stehna; je také zodpovědný za tekutinu kloubů. S cílem snížit hladinu estrogenů a zhubnout, musíte jíst 400 gramů zeleniny denně: rostlinné vlákniny nebo vlákniny - pomáhají odstranit estrogen!
  • Inzulín Cukrovka a obezita jdou ruku v ruce a mnozí trpí těmito onemocněními. I když je vaše váha normální, ale hmotnost tuku je vysoká, inzulín se stává nevyváženým a vaše buňky jsou imunní vůči hormonálním příkazům. Výsledkem je, že hladina cukru v krvi pak klesá, stoupá a hromadí tuk, protože regulátor glukózy je narušen. Nejlepším způsobem regulace hladiny cukru v krvi je ocet! Podle výzkumu, jíst dvě polévkové lžíce octa jablečného octa před jídlem s vysokým obsahem sacharidů výrazně snižuje hladinu glukózy v krvi u lidí s inzulínovou rezistencí!
  • Chcete-li obnovit hladiny CORTISOL (stresový hormon), zkuste pít kávu a nápoje s kofeinem tři dny. A všimnete si, jak se spánek zlepšuje a stres ustupuje.
  • LEPTIN je produkován tukovými buňkami, pod jeho účinkem snižuje chuť k jídlu a tím i spotřebu potravin, zvyšuje energetický výdaj těla. Je to on, kdo vysílá do mozku signál, že jsme naplněni. Kupodivu, s jeho přebytkem, signál přestává proudit do mozku; tak u obézních lidí jeho úroveň výrazně převyšuje normu. Chcete-li obnovit citlivost leptinu, vyhněte se nenasyceným tukům ve vaší stravě: eliminujte mastné vepřové maso a zpracované masné výrobky, které obsahují velké množství skrytých tuků - uzenin, uzenin a potravin. Úplně odstranit trans tuky: tento levný ekvivalent másla se nachází v hranolky, sušenky, atd.
  • RŮST HORMONU (somatotropin). Hormon, který je velmi důležitý ve všech ohledech. :) Zvyšuje syntézu bílkovin a brání jeho rozpadu, pomáhá snižovat ukládání podkožního tuku, zvyšuje spalování tuků a zvyšuje poměr svalové hmoty k tuku. Podílí se na regulaci metabolismu uhlohydrátů - způsobuje výrazné zvýšení hladiny glukózy v krvi a je jedním z antagonistů inzulínu na účinek na metabolismus sacharidů. Také je popsán jeho účinek na buňky pankreatických ostrůvků, imunostimulační účinek, zvýšená absorpce vápníku kostní tkání atd. Vzhledem k tomu, že nejvyšší a nejpředvídatelnější vrchol jeho sekrece je pozorován v noci, asi hodinu nebo dvě po usínání, dobře spát! Také přispět k výkonu, správné proteinové výživy.
  • ADIPONECTIN. Podílí se na regulaci hladin glukózy a rozpadu mastných kyselin. V podstatě je spojena mezi vašimi tukovými buňkami a mozkem. Čím více adiponektinu v krvi máte, tím více tuku spálíte. Když jsou tedy hladiny adinopectinu nízké, může to vést k nadměrnému hromadění tuku v těle. Chcete-li zvýšit úroveň adiponectin, jíst pistácie a dýňová semena denně (poskytnout 35 až 50 gramů vlákniny), a také přemýšlet o doplnění hořčíku (přečtěte si o potřebné hořčík pro nás zde).
  • GRELIN nebo „hladový hormon“ (o tom píšu podrobněji ve své knize „Energie krásy. 3 Mysl hormonálního systému“). Čím více ghrelinu ve vašem systému, tím více se cítíte hlad. Pokud vás po večeři přitahuje lednice, pravděpodobně máte zvýšený ghrelin. Působí přímo ve středu hladu ve vašem mozku a vy jste velmi závislí na sladkých a tukových potravinách. Dnes večer můžete začít vyvažovat ghrelin! Dostatek spánku, pomůže snížit hladinu ghrelinu a cítit se spokojenější. Studie ukazují, že i malý nedostatek spánku zvyšuje hladiny ghrelinu a vede k hromadění tuků. Většina z nás bude potřebovat šest až osm hodin spánku. A NE, zvyšování se ráno s kofeinem nebo energetickými nápoji je špatné, pokud chcete zhubnout. Dejte si klidný, nepřetržitý spánek - to je skvělý způsob, jak snížit hladinu ghrelinu a posílit váš režim hubnutí.

A nezapomeňte na 10 důležitých strategií Sarah Gottfriedové!

1. Portulaca tráva.

Obsahuje hormonovou látku - norepinefrin, ve své struktuře a působení podobném hormonu syntetizovanému lidskou kůrou nadledvin. Norepinefrin stimuluje centrální nervový systém a zvyšuje tón, a také zvyšuje energetické výdaje v těle!
Mezi "zelenými" kozlíky - nejbohatším zdrojem omega-3 a melatoninu. Posiluje synapsy, spojení v mozku, zlepšuje paměť a učení.

2. Intervalový trénink s vysokou intenzitou.

Jedná se o trénink s vysokou intenzitou po dobu 30-75 sekund a pak o 2-3 minuty nižší. Tyto vysoké intenzity výbuchy vám umožní "ztratit" mnohem více tuku než běžné kardio trénink, který může zvýšit hladiny kortizolu v krvi!

3. Protein.

Nedostatek bílkovin a přejídání sacharidů může vést k přibývání na váze. Čočka, fazole, organický losos nebo treska, organické hovězí maso jsou dodavatelem protizánětlivých proteinů, které skutečně vyživují naše tělo.

4. Odstraňte alkohol.

Kapalné kalorií ze sody, sladké šťávy a alkoholické sooo přispívají k ukládání tuku na žaludek! Pokud jste vážně získat harmonii, vyloučit alkohol, soda, džus v paketech.

5. Vyloučit lepek a mléčné výrobky.

Lepek a mléčné výrobky jsou nejčastější příčinou potravinové intolerance. Studie ukazují, že jakmile odstraníte lepek, snižuje se váha, chronický zánět a pokles inzulinové rezistence. Potravinová nesnášenlivost má tendenci zvyšovat úroveň stresových hormonů, jako je kortizol, a také oslabuje imunitní systém.

6. Spravujte svůj stres (zde a tady).

Chronický stres zvyšuje hladiny kortizolu, což může vést k přibývání na váze, hromadění tuku a rozpadu svalů. Najděte způsob, jak zvládat stres prostřednictvím esenciálních olejových koupelí, jógy, meditace, cvičení nebo kreativity, arteterapie, tance, hudby.

7. Omezte fruktózu.

Fruktóza je nejvíce metabolicky škodlivý cukr. Fruktóza nepřináší sytost, jde přímo do jater, kde vytváří tuk, zvyšuje inzulín a vyvolává rezistenci na leptin, což vede k zánětu, jaterním potížím a zvýšení viscerálního tuku (viz zde).

8. Dostatek spánku.

Za účelem spalování viscerálního tuku potřebuje tělo 7 až 8,5 hodin nepřetržitého spánku. Spánek udržuje hladiny kortizolu a inzulínu v krvi pod kontrolou.

9. Adiponektin.

Jak jsem napsal výše, je spojen mezi vašimi tukovými buňkami a mozkem. Čím více adiponektinu v krvi máte, tím více tuku spálíte. Chcete-li zvýšit hladiny adiponektinu, jíst denně pistácie a dýňová semínka (poskytnout 35 až 50 gramů vlákniny), a také přemýšlet o užívání hořčíku více.

10. Mini půst.

O tom, jak užitečný půst jako způsob, jak obnovit imunitu, jsem již psal zde a tady. Periodický půst funguje stejně jako kalorické omezení, aby se snížil viscerální tuk. S. Gottfried navrhuje pro ženy 18 hodinové okno a pro muže 16 hodinové okno.

To jsou tipy, strategie a užitečné informace!

Doktor Ph.D. Andrey Beloveshkin

Škola zdravotních zdrojů: kurzy, poradenství, výzkum.

  • Získejte odkaz
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google+
  • E-mail
  • Další aplikace

Vaši přátelé: Podkožní tuk a adiponektin, část 6.

Subkutánní tuk a adiponektin. Řekni slovo o podkožním tuku... Řekni to, a ne jeden. V posledním článku jsme zjistili, že existují tři druhy tuku. Tabulka ukazuje, že podkožní tuk nevyvolává zánět a nevyvolává špatný C-reaktivní protein. Subkutánní tuk navíc produkuje velké množství leptinu a adiponektinu. Po zahájení boje s podkožním tukem se můžete vážně ublížit. Proč



Nyní jsme se zjistit, proč v žádném případě nemůže výrazně snížit množství podkožního tuku. Z hlediska leptinu, snižujícího hladinu podkožního tuku, významně snižujeme hladinu leptinu v krvi, která nás může přepnout do režimu deficitu. A to je velmi logické - podkožní tuk je zásobou energie, která je tam vždy, není tu žádný tuk - není zde hojnost. Pravděpodobně jste věnovali pozornost depresivitě a agresivitě lidí s „kůží a kostmi“. V tomto případě mohou mít také skutečný přebytek viscerálního tuku, což je velmi špatné. Často se například ptám na celulitidu. Takže příčinou celulitidy - při zánětu, ale ne samotném tuku. Kdo způsobuje zánět? Viscerální tuk, nikoli subkutánní. Promluvme si však o viscerálním tuku.

Promluvme si o výhodách podkožního tuku.


1. Vzhled. I přes módu pro hranaté adolescenty - dobře vyvinutý subkutánní tuk činí osobu krásnější, protože pak se skládá z kruhovitosti, ne rohů. Navíc podkožní tuk tvoří většinu prsou, hýždí, stehen.

2. Podkožní tuk ve stehnech má ochranný účinek na ženy (ale ne na muže). Ideální volba - je držení několika kilo navíc v bocích a nic zbytečného v pase. To je velmi užitečné pro zdraví nést několik kilo navíc na jeho stehna a hýždě, protože to je oni, kteří chrání lidi před srdce a metabolické problémy.

3. Subkutánní tuk udržuje normální metabolickou rychlost. Doporučuji ženám, aby vědomě podnikly kroky ke zvýšení množství tuku v stehnech a předepisovaly pacientům způsoby distribuce tuku v bokech, aby je ochránily před kardiovaskulárními chorobami, stejně jako metabolickými chorobami, jako je diabetes. Podle výzkumníků mohou mít lidé, kteří mají příliš málo tuku v bocích, vážné problémy s metabolismem.

4. Liposukce a „sušení“ mají vážné negativní důsledky. Vnitřní viscerální tuk zůstává a užitečné subkutánní listy. Odstranění podkožního tuku pomocí liposukce považují vědci za velkou chybu. To ještě nevede ke zlepšení metabolických procesů, které podporují harmonii, a čerpaný tuk se brzy vrátí na své místo. Podle informací publikovaných v JAMA se několikrát zvyšuje riziko úmrtí u staršího pacienta, který podstoupil operaci k odstranění nadbytečného tuku. Tento závěr učinili lékaři ze Spojených států. Celková úmrtnost po této plastické operaci je 0,5%. Míry úmrtnosti byly porovnány: 1 měsíc po operaci, 3 měsíce a 1 rok po operaci. Procento úmrtí pro tyto časové intervaly je následující - 2%, 2,8% a 4,6%. Ukázalo se, že mužští pacienti zemřeli po liposukci dvakrát častěji než pacientky.

5. Existují významné rozdíly v pohlaví v množství podkožního tuku. Muži s větší pravděpodobností uchovávají „špatný“ viscerální tuk a méně podkožního tuku, takže dobře snášejí nízké procento podkožního tuku. U žen je opačná situace - nízké procento podkožního tuku převádí jejich tělo do režimu deficitu se všemi doprovodnými metabolickými a psychologickými důsledky. Je to pro ně naprosto nemožné. Ano, podkožní tuk může být také nadměrný, ale především kosmetická redundance. Silný nadbytek podkožního tuku bude samozřejmě vznítit a vyvolávat růst viscerálního tuku.


6. Ženy s výraznými formami žijí v průměru déle než hubené ženy, vědci z Dánského institutu pro preventivní lékařství zjistili. Ženy s širokými boky lépe chráněny před kardiovaskulárními chorobami. Současně by ti, jejichž šířka kyčlí nepřesáhla 100 cm, měli přemýšlet o zvýšení jejich objemu. Postavy ve tvaru přesýpacích hodin se staly standardem krásy díky slavným ženám jako Marilyn Monroe, Sophia Loren, Kelly Brooke a později Katry Zeta Jones. Bylo zjištěno, že u žen s širokými boky byla úmrtnost na kardiovaskulární onemocnění o 87% nižší než u žen s úzkými kyčlí. Riziko vzniku koronárních srdečních onemocnění bylo nižší o 86% a kardiovaskulární onemocnění o 46%. V tomto případě, podle stejné studie, u mužů, velikost kyčlí neovlivňuje sklon k onemocnění srdce. Tuk na bocích - zcela jiný než na břiše. Pokud máte málo tuku, riskujete infarkt.

7. Adiponektin a somatotropní hormon, podle mnoha vědců, hraje důležitou roli v očekávané délce života, ovlivňuje také zdraví starších osob. Toto je názor účastníků kongresu Neuroendokrinologů konaného v Pittsburghu. Ve studiích se zúčastnily ženy starší než 102 let, jimž bylo 25 let. Vědci přisuzovali jejich dobrý stav a dlouhou délku života vysoké hladině hormonu Adiponektin.

Subkutánní tuk a adiponektin.

Podkožní tuk, zejména na stehnech a hýždích, vytváří speciální ochrannou látku - adiponektin. Méně podkožního tuku - méně adiponektinu. Záněty a viscerální tuk také snižují hladiny adiponektinu. Adiponektin řídí citlivost na inzulín a je známo, že hraje důležitou roli v metabolismu a obezitě. Předchozí studie ukázaly, že při vysokých hladinách adiponektinu tělo ukládá přebytečný tuk v adipocytech nebo tukových buňkách, aby se ochránilo před možným půstem ve špatných časech. Tyto tukové rezervy jsou uloženy hlavně v subkutánní tkáni a exprese adiponektinu v podkožním tuku je vyšší než u viscerálního tuku. Adiponektin je specifický adipokin, tj. je syntetizován pouze adipocyty. Exprese, sekrece a plazmatické hladiny adiponektinu jsou sníženy s obezitou a distribucí břišní tukové tkáně. Existuje určitý paradox: výraznější viscerální obezita a čím více adipocytů, tím méně adiponektinu produkují.

Když hladina hormonu klesá, tělo začíná ukládat tuk na nebezpečná místa (viscerální obezita), jako je srdce, játra a svalová tkáň - kde může způsobit zánět a vést k srdečním onemocněním. Vědci se proto domnívají, že hladiny adiponektinu mohou být dobrým prediktorem rizika vzniku diabetu, srdečních onemocnění a rakoviny. Kromě toho existuje úzká negativní korelace mezi koncentrací adiponektinu a viscerální obezitou, která byla stanovena během počítačové tomografie.

Je důležitý pro prevenci kardiovaskulárních a mnoha dalších onemocnění. Jeho malé dávky mohou být použity k léčbě chronických depresí. S obezitou a vyčerpáním se snižuje jeho množství a aktivita v krvi. Adiponektin se dostává do svalové tkáně a podporuje oxidaci mastných kyselin, zlepšuje její citlivost na inzulín. Experimenty s ním ukázaly, že má výrazné antiaterogenní a protizánětlivé účinky. Zvýšení obsahu hormonu adiponektinu v lidském těle vždy pomáhá léčit takové onemocnění jako diabetes.

Jednou z hlavních funkcí adiponektinu je oxidace a rozpad tuků, které zase zabraňují rozvoji obezity. Kromě toho tento hormon zvyšuje citlivost na inzulín a snižuje hladinu glukózy v krvi, což významně snižuje pravděpodobnost diabetu. Adiponektin snižuje produkci tuků v játrech, pomáhá snižovat krevní tlak, zabraňuje rozvoji aterosklerózy a onemocnění kardiovaskulárního systému.

Shromážděná data umožňují dospět k závěru, že adiponektin je důležitou složkou systému regulace energetického metabolismu. Nejvýznamnějšími účinky adiponektinu jsou zvýšená citlivost tkání na inzulín, především jaterní a kosterní svalstvo, inhibice tvorby glukózy jaterními buňkami a stimulace její absorpce svalovinou, stimulace oxidace mastných kyselin, snížení intracelulární akumulace triglyceridů. A má ochranné vlastnosti: zabraňuje obezitě, rozvoji diabetu, má antiaterogenní a protizánětlivé účinky.

Snížení hladiny adiponektinu vede k ukládání tuku v srdci, játrech a svalové tkáni, což může způsobit výskyt zánětlivých procesů v cévách a způsobit onemocnění srdce. Proto se doporučuje stanovit koncentraci adiponektinu v krvi, aby se posoudilo riziko vzniku diabetu, srdečních onemocnění a rakoviny pankreatu (podle nejnovějších údajů snižuje snížené množství adiponektinu pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění), které lidé nejčastěji trpí obezitou a diabetes mellitus.

Jak měřit hladinu podkožního tuku?

Mezi tzv. Instrumentální metody patří podvodní vážení, metoda bioelektrického odporu, měření tloušťky kožního řasu pomocí posuvného měřítka. Mimochodem, kalperometrie je zdaleka nejoblíbenější metodou určování podkožního tuku a byla úspěšně použita v mnoha fitness klubech.

Metoda spočívá v měření kožních záhybů v těle pomocí speciálního zařízení - kaliper, proto se metoda nazývá caliperometry. Stanoví se tedy množství podkožního tuku a podle speciálních vzorců (obvykle jsou uvedeny v návodu pro posuvné měřítko) se vypočítá celkový obsah tuku v těle.

Třmen je malé a levné zařízení připomínající kleště. Po stanovení množství podkožní tukové tkáně je možné vyvodit obecné závěry. Pokud nemáte posuvné měřítko, můžete se pokusit odhadnout tloušťku záhybů "oka". Uchopte kožní řemen palcem a ukazováčkem. Vzdálenost mezi prsty je asi 5 cm, spojka se lehce vytáhne z těla. Mezi podložkami prstů by měly být dvě vrstvy podkožní tukové tkáně. Ujistěte se, že záhyb samotného záhybu (váleček) není mezi prsty. Měření se provádí na pravé straně těla. Kožní záhyb je pevně stlačený palcem a ukazováčkem nebo třemi prsty, takže je do něj zahrnuta kůže a podkožní tuková vrstva. Prsty jsou umístěny přibližně 1 cm nad místem měření. Nohy třmenu jsou aplikovány tak, že vzdálenost od vroubkování záhybu k měřicímu bodu je přibližně stejná jako tloušťka samotného záhybu. Doporučuje se provést dvě měření každého záhybu a odhadnout průměrnou hodnotu.

Měření bioelektrického odporu je jediná dostupná metoda doma. Existuje mnoho společností, které vyrábějí speciální zařízení - analyzátory tuků. Mají jeden princip činnosti: měření elektrické vodivosti těla pomocí slabého proudu, zatímco puls odeslaný přístrojem je naprosto bezpečný a bezbolestný. Ale takové zařízení nevykazuje abdominální tuk nebo vykazuje silné chyby. Samozřejmě, že nebude vykazovat tuk v játrech.

Pomocí posuvného měřítka jsou měřeny 4 ukazatele na různých částech těla a je odvozen celkový ukazatel.

1. Triceps. Měření záhybu na zadní straně ruky, která nejčastěji plave tuk u obézních lidí.

2. Biceps. Změřte záhyb na přední straně paže podél ramenního kloubu.

3. Špachtle. Měříme záhyb na zadní straně lopatky.

4. Břicho. Měříme velikost záhybů břicha ve vzdálenosti 10 cm pod pupkem.

Sečteno a podtrženo: sčítat všechny ukazatele a získat číslo, které bude ukazovat úroveň tělesného tuku, v závislosti na pohlaví a věku osoby.

Pro muže jsou postavy zvýrazněny modře a pro ženy růžová.

Proto se normy tukové tkáně v těle mužů a žen velmi liší.

Adiponectin co je to

Adiponektin (Adipo Q, AsgrZO) je 30 kDa polypeptid. Produkt jeho proteolytického štěpení, obsahující sférickou doménu adiponektinu, také cirkuluje v krvi a má biologickou aktivitu. Adiponektin je vylučován výhradně zralými adipocyty, u žen jsou hladiny adiponektinu, jako je leptin, vyšší než u mužů, což může být způsobeno rozdíly ve velikosti adipocytů a složení těla u jedinců různých pohlaví.

Byly identifikovány dva receptory adiponektinu - Adipo P1 a 2.

  • Adipo P1 je exprimován převážně ve svalech, funguje jako receptor s vysokou afinitou pro sférický adiponektin a jako receptor s nízkou afinitou pro kompletní formu adiponektinu.
  • Adipo P2 je převážně exprimován v játrech a funguje jako středně afinitní receptor pro obě formy adiponektinu. Proto biologický účinek adiponektinu závisí nejen na jeho koncentraci v celkové cirkulaci, ale také na vlastnostech jeho izoforem, jakož i na specificitě tkáňové exprese jejích receptorů.

Účinky adiponektinu [Upravit]

Experiment ukázal, že adiponektin

  1. snižuje inzulínovou rezistenci stimulací fosforylace tyrosinového receptoru; snižuje příjem volných mastných kyselin v játrech a stimuluje jejich oxidaci aktivací protein kinázy, pomáhá snižovat produkci glukózy v játrech, jakož i syntézu triglyceridů s velmi nízkou hustotou lipoproteinů.
  2. Ve svalové tkáni stimuluje adiponektin - podobně jako leptin - oxidaci volných mastných kyselin, snižuje akumulaci intramyocelulárních lipidů a zlepšuje citlivost svalů na inzulín.
  3. Experiment také ukázal, že adiponektin má protizánětlivé a antiaterogenní účinky. V cévní stěně adiponektin inhibuje adhezi monocytů k endotelu, redukuje expresi adhezivních molekul, inhibuje transformaci makrofágů na pěnové buňky; snižuje proliferaci a migraci myocytů, zachycení lipoproteinů o nízké hustotě vznikajícím aterosklerotickým plakem a produkci faktoru alfa nádorové nekrózy makrofágy.
  4. Kromě toho adiponektin zvyšuje produkci oxidu dusnatého v endotelových buňkách; stimuluje angiogenezi.

Nízké hladiny adiponektinu jsou spojeny s malými hustými částicemi lipoproteinu s nízkou hustotou, s vysokým apoproteinem B a triglyceridy.

Regulace sekrece adiponektinu [Upravit]

Exprese genu adiponektinu je inhibována faktorem nekrózy nádorů alfa, interleukin-6, agonisty p-adrenergního receptoru a glukokortikoidy. Úloha inzulínu v regulaci produkce adiponektinu není zcela objasněna.

Zdroje [Upravit]

Dedov I. I., Melnichenko G. A. Tuková tkáň jako endokrinní orgán Obezita a metabolismus. - 2006. - №. 1.

O Nás

Srst je vlastní mnoha savcům, včetně lidí.Zpočátku vykonávala ochrannou funkci, ale v procesu evoluce většina vlasů ztratila svůj význam.Růst vlasů se zdá být stále v utero, ale v době porodu vypadne většina tenkých a jemných chlupů.