Změňte svůj vzhled k lepšímu!

Co pro tebe znamená být krásná? Některé dívky se cítí nejisté kvůli nejednoznačným kánonům moderní krásy a jednoduše „driftují“ od jednoho stereotypního obrazu k druhému, nejsou schopny přijít na to, co skutečně potřebují.

A tajemství je jednoduché - přirozená krása, to je zdraví a energie, je nyní oceňována. Zjistěte, jak se stát krásným a zda moderní dívka opravdu tolik potřebuje.

Co lze za týden změnit

Jak se stát krásným a atraktivním za 7 dní? Zdá se, že se jedná o vtip, ale můžete skutečně dosáhnout hmatatelného výsledku, pokud k úkolu přistupujete správně.

Přemýšlejte o tom, co stojí v cestě k kráse. Může to být nadváha, šatní skříň, s níž jste nespokojeni, kosmetické problémy a dokonce i nedostatek organizace (což znamená vždy zmatený vzhled, nedbalost, nevhodné oblečení - to vše je velmi nápadné a kazí dojem).

Pokud se například rozhodnete, že se za 30 dní stanete krásnými, sestavte strategický plán a přemýšlejte o tom, jaké kroky k němu můžete dnes udělat.

Ano, měřicí páska v pase se nepohne, dokud neosvětlíte své tisíce kudrlinky tisku, a je nepravděpodobné, že se vám v krátké době podaří dokončit linii nohou.

Také tam není žádná pilulka ze šupinatých ramen, vyhynulý pohled a zamíchání chůze, ale... Ženská krása se skládá z mnoha detailů, postupně se měnících, které za týden vyroste na novou úroveň!

Stačí provést jeden programový bod a pochválit se za výsledek a pak okamžitě přejít k dalšímu:

  • Vyčistěte si vlasy. Konce smykových řezů. Zbarvit kořeny, osvěžit barvu vlasů. Make masku želatiny pro suché nebo s koňakem pro mastné vlasy. Mistře módní nyní pletení. Váš kadeřník vám může nabídnout super populární rezervaci (malování se zesvětlením spodních částí);
  • Zastavte katastrofu ve vašich rukou. Muži milují červené nehty, francouzsky, jasný lak, legrační design... Cokoliv jiného, ​​než loupání manikúry, otřepů a truchlení pod nehty. Jeden čerstvý lak, jeden nový soubor, jedna láhev gelu na odstranění kůžičky - to je váš recept na dnešek;
  • Vyměňte brýle za objektivy. Budete se cítit svobodněji, pokud budete nosit obojí, buď v náladě nebo příležitostně. Módní expertka Nina Garcia umístila své letce do svého seznamu sto dokonalých věcí, které „by měly být“ - automaticky se jim líbí ostatní, věřte svému názoru!
  • Zjednodušte si každodenní rituál krásy. Gázový sáček se syrovou ovesnou kaši z vás udělá večerní peeling na obličej. Olej z hroznových semínek změkčí suché skvrny na kůži. Základ, který dokonale zapadne do vaší pleti, oční linky a řasenky - dnes je téměř vše, co potřebujete pro módní make-up. V závislosti na preferencích - balzám na rty nebo rtěnku. Obtížný vzhled není spojen s krásou, je lepší pracovat na čisté kůži;
  • Určete typ barev, použijte weby s barevnými schématy na internetu a zjistěte pouze správné kombinace barev pro váš typ. Udržujte své zamítnuté položky a dělat sady oblečení a obuvi, s přihlédnutím k novým znalostem. Barva vytváří zázraky s dobrým i špatným vzhledem. Nezanedbávejte kombinaci odstínů. Na sobě fialovou halenku místo hnědé blůzy, můžete zjistit, že jste spadl, jako by po resort;
  • Dostaňte lehké opálení. To je nejrychlejší způsob, jak se stát trochu atraktivnějším. Budete potřebovat opalovací krém a bavlněné rukavice pro jednotné použití. Před očištěním celého těla, fyziologického roztoku nebo kávy odstraňte nerovnoměrný tón po zbarvení.

Prostě to udělejte a budete vypadat jako dobře udržovaná krása a ne jako lovený kůň. Obvyklé blues nebo spěch často způsobují náš špinavý vzhled, ale lidé kolem nás, kteří nás velmi dobře neznají, jsou posuzováni podle svého vzhledu o vašem zdraví, výdělcích a osobním životě.

To je otázka vnímání. Nedovolte, aby vám malé věci, které lze opravit během 15 minut, vytvořily obraz poraženého.

Třítýdenní maraton krásy

Během tří týdnů můžete konsolidovat výsledky svého úsilí a zvýšit atraktivitu přidáním několika dalších položek do seznamu úkolů.

Přidejte do šatníku pár bot a jednu nebo dvě věci, které potřebujete pro svůj obrázek. Vždy nakupujte zároveň soubor oblečení a obuvi, které jsou pro sebe perfektní. To je způsob, jak tvůrci obrazu dělají pro své klienty, takže vy.

Navštivte zubního lékaře a udělejte dvě nezbytné věci pro okouzlující úsměv - vybělte si zuby (nebo se omezte na profesionální čištění zubů, které zesvětlí o 2-3 tóny) a rozhodněte se na šle, korunkách nebo implantátech, pokud je to ve vašem případě nezbytné. Věděli jste, že mladé modely investují třetinu svých prvních poplatků do svého úsměvu?

Najděte si dobrého masážního terapeuta, který bude korigovat vaše držení těla, zmírní omezení pohybu a necítíte se dobře kvůli možnému zakřivení páteře (anticelulitidní masáž lze také získat v masážní místnosti, ale upřímně řečeno, můžete se s ní vyrovnat sami).

Každé ráno si připravte 1,5 litrovou lahvičku čisté pitné vody a ujistěte se, že ji pijete před 19 hodinou - tímto způsobem zvlhčujete kůži zevnitř a upravujete trávení, a když se v noci vyhnete pití, zapomenete na ranní edém a tašky pod očima.

Nastavte alarm nejen v dopoledních hodinách, ale i ve večerních hodinách, kontrolujte svůj čas jít do postele. Slavná Sophia Loren kdysi řekla, že tajemství její krásy je 10 hodin spánku, takže nebuďte krásná v polovině, omezená na odpočinek od půlnoci do svítání.

Některé z těchto případů jsou ve skutečnosti návyky, zanedbávání, které porušujete základní podmínky toho, jak být krásná, štíhlá a zdravá. Ženská energie potřebuje neustálou výživu.

Je to nahromadění síly, klidu a péče o sebe, které nás činí žádoucími a přitažlivými v očích lidí. Zpravidla do 30 let dívky tráví část svých životních sil zběsilým tempem studia, práce a osobního života, ale většina z nich se vrátí, pokud se budete řídit tímto plánem na 21 dní.

Transformace za tři měsíce: dosažené výsledky

Během této doby můžete výrazně zlepšit svůj vzhled a dokonce získat nové atraktivní způsoby, ale budete muset pokračovat v práci na dlouhodobých cílech. Jde o to, aby se staly štíhlé, aby se svaly prominentní, aby se lépe kůže, vlasy a nehty.

Když se podíváte na svůj seznam cílů, zjistíte, že dosažení některých z nich může trvat přibližně rok, zejména pokud "vše běží tak,".

Ale nenechte se odradit a nenechte se odradit: i v nejtěžším případě je hlavní věcí překonat moment setrvačnosti. Je fascinující pečovat o své tělo a udržet si svůj oblíbený obraz a první úspěch přináší nesrovnatelné uspokojení!

Vezměte prosím na vědomí, že za tři měsíce bude každý systém, který si vyberete, výsledkem - uspokojivý nebo ne.

Po 90 dnech vašeho plánu krásy je čas provést inspekci:

  • Je vaše péče o pleť dobrá? Odpověď zní "ano" - je čas koupit si další sklenici svého oblíbeného krému, "ne" - vyberte si jinou, prostě nepřestávejte hydratovat a vyživovat pokožku každý den;
  • Jaký je váš stav celulitidy? Chcete-li masáže přidat zábaly, třením štětcem, speciální krém;
  • Váš běžecký pás nepomohl zhubnout? Jděte na simulátory výkonu;
  • Šel jste do kavárny v kancelářském obleku a na piknik - ve velmi pěkných šatech? Udělejte si seznam věcí, které v šatníku chybí a každý měsíc si zakupte jednu sadu oblečení a bot, dokud nevyplníte všechny mezery v seznamu.

Zapojte se do životního stylu, který vede k kráse, ne k jejímu zániku. Buďte zásadnější v oblasti výživy, podporujte se užitečnými doplňky stravy, poskytněte svému tělu správné zatížení, zvládněte umění sběru oblečení a doplňků.

Být atraktivní je snadné, když se staráte o sebe s radostí a pravidelností!

Co když jste ošklivý

Samozřejmě to může být jen váš názor, který je ve skutečnosti daleko od pravdy. Setkat se s opravdu ošklivými lidmi je zřídka přineseno. Je důležité si uvědomit, že každý má své vlastní zvláštnosti a vnímá své vlastní vynalézané nebo skutečné nevýhody jako rysy.

Jsem děsivá a já se mi nelíbí

Považuji se za ošklivého, jak být

Jakmile Coco Chanel, který je nyní považován za ikonu stylu, řekl: "Pokud je žena ošklivá, pak je prostě hloupá." Dokonce i v těchto dnech bylo mnoho způsobů, jak zdůraznit své nejlepší stránky a odstranit důraz z nedostatků. V současné době mají ženy mnoho příležitostí ke zlepšení svého vzhledu.

Uvědomte si, že pokud jste ošklivý, pak je to vaše volba. Chcete získat více komplimentů a milovat svůj odraz v zrcadle? Takže musíš jednat! Určete, s kterými funkcemi jste nespokojeni, vytvořte plán s body, ve kterých můžete popsat, jak tento problém vyřešit. Přijměte tento plán, dejte se do obchodu!

Komplexy nebo nedokonalý vzhled

Ve skutečnosti, váš nedostatek důvěry ve svůj vlastní vzhled může být pouze komplex, který vám kdysi vštípil. Byli jste upozorněni na nějakou „chybu“ a vy jste tomu věřili.

Mnohé z vašich „nedokonalostí“, které jsou v rozpacích lidí, si vůbec nemusí všimnout, nebo je nepovažují za takové. Takové pochybnosti o sobě hovoří o nízkém sebevědomí a návštěva psychologa může situaci normalizovat.

Pravděpodobně mnozí slyšeli příběhy o hvězdách, které mají krásný vzhled, zůstaly nespokojené se sebou nebo složité o odcházejícím mládí, ležící pod nožem plastického chirurga. Výsledek, který vypadal, že je odkaz pro milióny lidí, byl prostě zkažený. Mezi tyto celebrity patří Renee Zellweger, Lara Flynn Boyle, Melanie Griffith, Meg Ryan a mnoho dalších. Jistě, tyto ženy se rozhodly pro operaci, přestaly se považovat za krásné. Podívejte se na fotografie těchto hereček před plasty, a ujistěte se, že jejich nároky na sebe byly velmi vynalezené.

Jak pochopit, že jste krásná dívka

Jedním z hlavních kritérií v této věci lze říci komplimenty ostatních. Pokud lidé pravidelně zaznamenávají výhody svého vzhledu, pak jste zřejmě opravdu krásná.

Neexistují prostě žádné jasné vzory krásy. Ideální změny se mění každé desetiletí a v každé kultuře jsou zcela odlišné představy o ženské kráse.

Všimněte si však, že krása ne vždy nese charisma, šarm, sexualitu nebo inteligenci. Je skvělé, pokud máte nepopiratelné výhody vnějšího a vnitřního, ale pokud jste zbaveni fyzické krásy, můžete být neméně úspěšní ve všech životních sférách než psaná krása.

Často jste slyšeli příběhy o tom, jak muži opouštějí své krásné ženy kvůli zdánlivě naprosto nenápadným osobám. Mnoho lidí se zeptá: „Co v ní našel?“, Ale když se díváte na takové ženy v životě, všechno je zřejmé - jsou tak okouzlující, inteligentní, sexy a atraktivní, že vnější „obyčejný“ přestává být.

A tento efekt se vyskytuje poměrně často. O některé ženě můžete slyšet, že je velmi krásná, ale když ji vidíte v první vteřině, nechápete obecné nadšení. Když začnete takovou ženu pozorovat, náhle začnete také pozorovat její krásu. Je to všechno o charismě - s ním se nenarodí, ale aktivně ji rozvíjejí.

Jak se milovat, když jsem tlustý

Pokud vás navíc váha váží, pak je tam jen jedna cesta - zbavit se jí. Možná si myslíte, že děláte všechno možné, ale nenáviděné kilogramy zůstanou na svém místě. To znamená, že to tak není, a neděláte vše možné, jinými slovy, neuděláte to nejlepší.

Dívky, které nemohou zhubnout, buď nejsou dostatečně motivované, nebo mají zdravotní problémy. Chcete-li vyloučit druhou možnost, absolvujte vyšetření u endokrinologa, odborníka na výživu, gastroenterologa.

Nastavte si období, pro které potřebujete zhubnout. Například si můžete přečíst příběhy dívek, které ztratily svou osobní váhu. Ve VK existuje mnoho skupin této orientace, kde můžete vidět výsledky „před“ a „po“ a ujistit se, že se správným stupněm touhy a vytrvalosti můžete také najít požadované formy.

Co když mám ošklivou tvář (dlouhý nos, špatná kůže, malá prsa)

Mnozí se domnívají, že alespoň 50 procent krásy tvoří zcela jiné kvality - ne nos nebo hrudník. Pokud máte dobře upravené vlasy, čistou pleť, zdravé zuby a štíhlé tělo, pak můžete být alespoň považováni za hezkou dívku nebo ženu. Všechny tyto body jsou docela dosažitelné, pokud to opravdu chcete.

Existuje několik velkých míst na internetu, kde dívky opouštějí podrobné recenze s fotografiemi o tom, jak se jim podařilo pěstovat vlasy nebo je přinést do jejich dokonalého stavu. Najdete zde také informace o péči o pleť, sportovní a neškodné stravě.

Také na internetu je mnoho informací o tom, jak vizuálně vyhladit určité nedostatky.

Plastická chirurgie je cesta ven.

Pokud to pro tebe nestačí a některá část těla nebo tváře vážně otráví život, zdá se, že přišel čas přemýšlet o operaci. Mnohé ženy, například po operaci nosu, přiznávají, že jsou velmi líto, že tento krok nebrali dříve. Obraťte se na odborníka a získejte jeho názor - je nutné, abyste měli operaci?

Zvažte možná rizika. Pokud je plastická chirurgie jedinou cestou ven, pak pečlivě vyberte kliniku. Podívejte se na skutečné recenze, zkuste prostřednictvím sociální sítě se dostat do kontaktu s klienty instituce, zeptat se jich na všechny "úskalí" operace. Takové zásahy často nejsou levné a pokud nemáte požadovanou částku, není to důvod k tomu, abyste byli rozrušeni. Mnoho klinik provádí operace na úvěry, „rozbíjení“ platby do několika plateb.

Nemám rád svou výšku - jsem příliš vysoká nebo krátká

Ať už máte jakýkoliv růst, hledejte v něm výhody. Vysoká a krátká postava je dobrá svým způsobem. Vysoké dívky často závidí miniaturním kamarádkám, a ty jsou naopak nespokojené s jejich stinutivostí, které si přejí přidat více než tucet centimetrů na výšku.

Chcete-li usnadnit získání sebevědomí, najděte informace o osobnostech, které mají přibližně stejnou výšku jako vy. Často vypadají skvěle a není to vůbec tak, jako by měli nějaké problémy se sebeúctou. Podívejte se, co tyto hvězdy nosí, jaký styl a účesy preferují, a pokuste se přiblížit těmto kánonům.

Jak žít ošklivá žena

Co dělat, aby se miloval sám

Uvědomte si, že na světě nemáte žádnou sekundu a to je skvělé! Možná, že váš vzhled má nějaké nedostatky, ale proč jste se rozhodli, že si zaslouží více pozornosti než vaše zásluhy?

Věnujte pozornost svým silným stránkám, zdůrazněte je a zaměřte se na ně. Chovejte se s důvěrou a příznivě ovlivní postoj druhých. Pravděpodobně, mnoho dívek si všimlo takového jevu: ošklivá dívka, podle vašeho názoru, se chová sebejistě a dokonce i trochu vzdorně, a zároveň má nádherný osobní život, a mnoho obdivovatelů jí věnuje pozornost. Občas sebevědomí přitahuje mnohem silnější než vnější krása.

Triky make-upu a reinkarnace s oblečením

Existuje mnoho videí na webu, které jasně ukazují, jak se i nejobvykleji vypadající osoba může po použití make-upu správně proměnit v model na obálce časopisu. Nyní existuje mnoho technik dostupných kosmetických výrobků a salon postupy, které mohou výrazně změnit vzhled k lepšímu. Podívejte se na některé video tutoriály a pochopíte, že tyto dovednosti není těžké zvládnout!

Oblečení, jako je make-up, je určeno nejen pro skrytí nahoty od ostatních a úniku z chladu, ale také věnování pozornosti vašim vítězným stranám, zdůraznění tónů pleti, vizuálně zvýraznění barvy vlasů, přidání nebo skrytí svazků vpravo míst a podobných věcí.

Určete typ barev na mnoha stolech na internetu a přečtěte si, které odstíny vám budou vyhovovat. Je možné, že jste se z nějakého důvodu vyhýbali například růžové barvě, aniž byste měli podezření, že kombinace s ním jsou pro vás nejvhodnější.

Příklady úspěšných neideálních hvězd (kinematografie nebo Hollywoodu), které se proslavily díky nebo navzdory jejich nedokonalosti

Ve světě existuje mnoho žen, které se nemohou pochlubit dokonalým vzhledem, ale jen velmi málo mu věnuje pozornost. Pokud však existují, pak se o tyto názory nezajímají, protože na rozdíl od kritiky dosáhly slávy, uznání a úspěchu. Řekneme o některých z nich.

Tato žena je úspěšná, bohatá a má mnoho fanoušků po celém světě. Co z ní udělalo? Na první pohled je těžké označit tvář této herečky za dokonalou, ale když začnete sledovat, jak mluví, vypadá, pohybuje, směje se, zapomenete, že její vzhled není ideální.

V 60. letech minulého století hrála dokonce i ve filmu „Funny Girl“. Jedná se o biopiku o skutečné osobnosti Fanny Bryce, která se navzdory mnoha rysům vzhledu (šilhání, velký nos atd.) Dokázala stát skutečnou hvězdou Broadwaye. Barbara viděla v Fanny mnoho společného, ​​ale stejně jako prototyp filmu dokázala Streisand navzdory vnějším chybám dosáhnout úspěchu.

Když Vinnie bylo dítě, často musela zachytit názory jiných lidí na sebe, a to kvůli její nemoci Vitiligo. Dívka musela čelit zesměšnění a urážce a nečekala na nic dobrého od života, dokud se neuchytila ​​v ruce a neprokázala sílu vůle. Vyrůstal, rodák z Jamajky šel do show "Top Model v americkém stylu", okamžitě zachytit své tvůrce. Dívka se stala známou v Americe i v zahraničí a uzavřela mnoho drahých smluv. Teď je v poptávce, úspěšná a slavná, ale koneckonců ji okolní lidé nazývali krávou, protože bílé skvrny na tmavé kůži její tváře a těla.

Nyní tato půvabná Angličanka pravidelně bliká na velkých obrazovkách a je pro mnoho žen standardem elegance. Jistě, pro Tildu je zvláštní být v takovém stavu, protože podle ní v dětství nebyla vnímána jako dívka. Herečka si všimla, že se rozhodla „vypnout sexualitu“, ale to jí nezachránilo pozornost veřejnosti a celá věc je v neuvěřitelné charismě!

Sarah Jessica Parkerová

Od dětství, populární herečka slyšela kritiku a pokračuje slyšet to k tomuto dni, ale toto nezabránilo tomu, aby se stala světově proslulou hvězdou. Navíc je šťastná maminka a manželka. Kromě toho, v mládí, Parker měl dlouhý vztah s jedním z prvních hezkých mužů v Hollywoodu - Robert Downey Jr., a dnes je nejvíce reálný styl ikonu!

Jak se stát krásnou a dobře udržovanou dívkou a vypadat krásněji než obvykle

Mnoho dívek, dívajících se na fotografie celebrit, modelů, televizních hvězd, jejichž tváře jsou dokonalé, fotografie bez výčitek, a postava vždy zůstává štíhlá, občas divná - jak se stát krásnou a dobře udržovanou dívkou?

Lidé nám vždy říkají, že klíčem k kráse nebo péči je dokonalý make-up, vlasy a nejlepší oblečení. Ale říká to všechno? Ano, víme, že ten správný účes, make-up a outfit budou vypadat skvěle. Ale musíte přiznat, že krása nebo přitažlivost přesahuje tyto tři věci. Je třeba zvážit mnoho dalších faktorů.

Existují návyky, které se přímo týkají krásy v očích jiných lidí, zejména mužů. A tipy uvedené v článku vám řeknou, proč tyto návyky vás krásně, když je následujete.

Začněme tím, že krása pochází zevnitř, a samozřejmě pohled ostatních kolem vás závisí na tom, jak vnímáte sebe sama. A měli byste tvrdě pracovat na svém vnímání! Proto, na cestě k krásné já, budete muset udělat několik kroků.

5 tipů, jak se stát krásnou a dobře udržovanou dívkou

1). Přijměte se tím, že milujete to, co jste.
Jak banální tato fráze by nezněla, ale není to nic za to, že tato položka přichází jako první. Samozřejmě, stejně jako všechny ostatní metody, toto nebude fungovat, dokud si to sami nepřejete, řekněte „nejste připraveni“, dokud si to nepřejete. Do té doby budou na vás všechny pokusy, pokusy, chyby, možná i slzy, dokud si jednoho dne neuvědomíte, že ten, kdo byl před všemi těmito experimenty, je mnohem lepší!

Vlasy byly krásnější než přirozená barva, takže byste neměli narovnávat své krásné kadeře každý den. Strávit čas, kreslit si „novou tvář“ v dopoledních hodinách, stejně jako vyčerpávat diety, také nestojí za to. A v tomto okamžiku se chcete vrátit do svého skutečného já - to bude vaše první malé vítězství.

Samozřejmě čím dříve si dívka uvědomí krásu sebe sama se skutečnou, „přirozenou“ krásou, tím lépe. Někdy je však čas a různé experimenty s jejich vzhledem pomáhají pochopit, co opravdu chcete? Ve kterém se budete cítit krásně a přitažlivě.

Samozřejmě, že jen brát a milovat se, mít "zavazadla" komplexů může být docela obtížné, takže se pohybujeme hladce do druhého kroku.

2. Zapište všechny své komplexy na kus papíru.
Takže jste přemýšlel, jak se stát krásným, tak začněte doslova se vším. Počínaje rozdělenými konci vlasů až po pahorek v nose, napište vše, co vás napadne. A teď si vezměte svůj seznam a uvidíte: co se dá ze seznamu smazat, ale to, co nelze udělat, pak označte pro sebe. Nakonec si všimněte, že z toho můžete opravdu opravit. Nenechávejte tento seznam takhle, protože jste ho psali, abyste se nedívali.

Bojujte se svými komplexy! Konec konců, komplexy odejdou jen s důvody jejich výskytu. Pokud je to extra váha, pak je čas jít do sportu, zkontrolovat svou stravu. Konce vlasů jsou rozděleny - věnujte jim více pozornosti a starejte se o ně. Všechno může být vyřešeno, pokud si nastavíte konkrétní cíl. Ale a pokud tento problém nelze vyřešit, pak možná existuje způsob, jak ho zamaskovat. Je ještě lepší, aby to byl vrchol, tzv. "Volací karta".

Ať už řeknete cokoliv, jakkoli se snažíte, lidé kolem nich, s jejich názorem nebo kritikou, ať už jsou oprávněni nebo ne, mají velký vliv. I když jste již dlouho nezávislou osobou, není možné poslouchat žádný názor. Krok č. 3 je proto velmi důležitý.

3. Obklopte se pozitivními lidmi.
To je další krok, jak se stát nejkrásnějším. Ano, může to být obtížné. Dokonce i ti nejbližší lidé nás mohou zavést do komplexů, protože věří, že tak dělají z velké lásky. Ale na vteřinu se opravdu milující člověk neustále dotýká témat, která vám ublížila? Nebo se budou snažit odradit změny, které jsou samy o sobě pozitivní?

Bez ohledu na to, jak těžké, ale někdy je nutné omezit komunikaci na taková "bolestivá" témata. Možná i s nejbližšími lidmi, dokud vás tyto rozhovory nepřestanou obtěžovat. Lidé, kteří se opravdu zajímají o váš vnitřní mír, který může záviset na vnějších faktorech, vás nejen pochopí, ale také vás podpoří. Pamatujte si, že ani vy, ani nikoho jiného byste neměli s vámi porovnávat.

Vy jste vy, stejně jako vy. A snažíte se být lepší, ne jako někdo. Věčné srovnávání kazí sebeúctu. Zbavují motivaci růst, protože se nikdy nebudete moci stát někým jiným. A stát se nejlepší verzí sebe určitě můžete!

Samozřejmě můžete hovořit o takových vnějších faktorech, které dělají krásu na dlouhou dobu, ale nemůžete se stát opravdu krásnými, nemůžete se cítit tak bez jediného, ​​nejdůležitějšího faktoru.

4) Zdraví.
A pokud si často kladete otázku - jak se stát krásnou doma, aniž byste se uchýlili k "radikálním" opatřením, pak je zde odpověď. Postarejte se o své zdraví!

Každý ví, že zdraví je klíčem ke kráse. Čistá pleť, sněhově bílý úsměv, štíhlá postava - to je výsledek zdravého životního stylu. To je správná výživa, sport. Upravte plán spánku. Stav pokožky tváře se výrazně zlepší, bude vypadat svěží a zářivý i bez kosmetiky.

Pít více vody, pak problém nadměrné hmotnosti zmizí, kožní vyrážky, malé vrásky vyhladí. Zapojte se do sportu a okamžitě si všimněte, jak byla postava zpřísněna, a pohyby se staly hladší, ladnější. A tak ve všech, hlavní zásadou je neustále sledovat své zdraví.

Samozřejmě, na cestě k tomu stát se nejkrásnější, je důležité si pamatovat ještě jednu, důležitou složku.

5).
Dobře upravené - naše všechno. A výsledek není tak důležitý jako samotný proces. Když se o sebe postaráte, věnujete si čas sami: od nanesení krémů po sprše na zářivou pleť, na malované nehty, se stává příjemným pro sebe. Je hezké cítit se, dívat se na sebe a chtít, aby ostatní vypadali. (Mimochodem, chcete vědět, co přitahuje muže u žen, pak vám doporučujeme přečíst si článek).

6 tajemství, jak se stát krásnějším a atraktivnějším v očích druhých

1) Osanka.
Podělím se o jedno z nejzajímavějších pozorování, které jsem si všiml. Jakmile si narovnáte záda, když sedíte, všichni ostatní automaticky udělají totéž. Nevím, co je s tím spojeno, možná se cítí trapně, když se posadíte elegantněji. Faktem však zůstává: mít dobrý postoj je jedním z klíčových bodů, který vždy vypadá nejen inteligentně, ale také krásně. Každá dívka by se o to měla snažit.

Dobré držení těla ji činí půvabnější, přitažlivější (nemluvě o skutečnosti, že také zvyšuje důvěru žen v její neodolatelnou).

2). Vyhněte se gab.
Přiznej to, nikdo nemá rád mluvící lidi, kteří říkají tolik, že je vyčerpávající poslouchat je. Další tajemství, které ovlivňuje vnímání vaší krásy jinými lidmi, je proto schopnost říci méně, ale zároveň hodně říkat. To znamená mluvit o případu, pak, když máte co říct. Dejte lidem jídlo k zamyšlení a ukažte si moudrou dívku. Protože být znalý a inteligentní, a navíc, dovedně zdůrazňovat jeho přitažlivost z vás dělá krásnější ve srovnání s jinými ženami, které nemají tyto výhody.

3. Méně stížností.
Když jsme hovořili o mluvivosti, přejdeme k druhému kňučení a stěžování si. To je další věc, která brání mnoha dívkám pochopit, jak se stát krásnou dívkou. Pocit frustrace a chtít odfouknout páru je normální. Není nic špatného, ​​když někdy mluvíme o negativních věcech s ostatními lidmi. Ale je to špatné, když máte pověst, že si vždy stěžujete a bolela dívka. Pak se na tebe dívají jako na negativní osobu, ale opravdu s ní chcete být? Ani vnější krása kvůli stížnostem nebude přitahovat pozornost.

Místo toho hledejte pozitivní věci, o kterých můžete mluvit, když jste ve stresu. To vám nejen pomůže cítit se lépe, ale lidé budou přirozeně chtít být s vámi. Osloví vás, protože vědí, že se mohou spolehnout na vaši podporu. A to je jeden z nejlepších prostředků, který i navenek neatraktivní dívku dělá krásnější v očích jiných lidí.

4) Buďte nejlepší verzí sebe.
Přitahuje pozornost některých charakterových rysů a mluví o držení těla, jak vypadá? Jak bylo řečeno, je to mnohem víc než jen make-up, vlasy a oblečení. Ve skutečnosti se domnívám, že je velmi důležité naučit se pohladit s nejlepším účesem, make-upem a šaty. Člověk musí říci „učit se“, protože není zpočátku dán každému. Ale když jste se naučili správně a moderně si vybrat účes, make-up a oblečení, výrazně zvýšíte svou krásu.


Je zásadní, pokud jde o bytí a touhu vyjádřenou slovy: „Chci být krásná.“ Pokud se usmíváte a vždy se díváte na světlou stránku života, budete se cítit pozitivnější. Takže lidé budou rádi, když budou s vámi. Koneckonců, vždy se nám zdá, že lidé s úsměvem jsou krásnější než lidé s vážnými, mračivými výrazy obličeje. Někteří lidé se odmítají usmívat, pravděpodobně proto, že úsměv způsobuje vrásky. Ale pravdou je, že úsměv učiní váš obličej krásnějším než jakýkoli make-up.

6). Poklad si sen.
Spánek je obrovská věc, na kterou se musíte zaměřit, když chcete vypadat krásně. Určuje, jak se na druhý den budete dívat nebo cítit. Nedostatek spánku vyvolává nadměrnou hmotnost a tvorbu tmavých kruhů pod očima. Proto se naučí spát, na to dost času - to je velmi důležité!

Závěr

Pojďme to shrnout. Každá dívka se chce stát krásnější než ostatní, přitahovat pozornost, chovat komplimenty, ale je důležité si uvědomit, že jakýkoli výsledek a jakýkoliv „chci“ vyžaduje úsilí! Neexistují žádné ošklivé lidi, tam jsou ti, kteří nevěří v sebe. Takže pokud chcete být krásná - ať je to! Koneckonců není nic krásnějšího než krásná a dobře upravená dívka, která ví, jak si užívat života a cítit se dobře.

Pokud máte nějaké tipy nebo tajemství, jak se stát krásným, dejte mi vědět v komentářích níže. Rád bych je slyšel!

Pozdravy, Eleno!

Doporučuji se podívat na nějaký život hacking vždy vypadat krásně.

LiveInternetLiveInternet

-Rubriky

  • aforismy, citáty, populární výrazy, (157)
  • myšlenky na mudrce, přísloví, výroky, (36)
  • knihovny, knihy, encyklopedie, slovníky, (287)
  • audioknihy, (26)
  • naši menší bratři, svět zvířat, (273)
  • delfíni, (10)
  • obývací kout domu, psi, kočky, (80)
  • koně, (14)
  • hmyz, (9)
  • ptáci, (33)
  • voda, moře, oceán, (119)
  • podvodní svět, (56)
  • pletení, (2895)
  • pletené děti, (662)
  • pletení pro muže, (20) t
  • háčkování, (1395)
  • pletení, (764)
  • pletací šňůry, (7)
  • pletení, školení, způsoby, časopisy, (414)
  • pletené obojky, (14)
  • pletené ubrousky, (19) t
  • noviny, časopisy, novinky, (222)
  • časopisy pro ženy na internetu, (85)
  • města, země, památky, (434) t
  • Moskva, (25)
  • Oděsa, (69)
  • Paříž, (9)
  • Petrohrad, (22)
  • Děti (857)
  • vaše dítě, vzdělání, (99)
  • vše pro děti, (163)
  • děti říkají (36)
  • dětská literatura, (63)
  • dětské písně, hudba pro děti, (28)
  • tvořivost dětí, (95)
  • Internet pro děti, stránky pro děti, (101) t
  • ruční práce dětí, vše vlastníma rukama, (140)
  • pohádky, karikatury, video pro děti, (200)
  • Zhzl, život velkých lidí, celebrit, (178)
  • malířství, sochařství, umění, sbírky, (514)
  • zdraví, krása, kosmetika, (943)
  • dieta, tenký pas, (215)
  • vize, (31)
  • krásné vlasy, péče o vlasy, účesy, (73)
  • make-up, pleť na obličej, (60)
  • země, vesmír, vesmír, (382)
  • prostor a čas, (23)
  • lidé (114)
  • hry, hračky, volný čas, zábava, rekreace, (266)
  • zajímavé video, (175)
  • nevysvětlitelné, (58)
  • interiér, design, osvětlení, vše pro domácnost, (655)
  • nábytek, elektrotechnický, (94) t
  • přehozy, přikrývky, polštáře, (149) t
  • opravy, stavebnictví, (73)
  • záclony, vše o záclonách, (115)
  • umění tvorby fotografie, vše o fotografování, (67)
  • historie Ruska, slovo, tajemství jazyka, (205)
  • Kozáci, historie kozáků v Rusku, (4)
  • historie, (150)
  • kameny, kouzla, (85)
  • počítače, počítačové programy, (472) t
  • informační technologie, (40)
  • počítač, všechno o počítači, vše pro počítač, (140)
  • editory, užitečné drobnosti, (202)
  • photoshop, photoshop, lekce photoshopu, (132)
  • kreativní, (131)
  • vaření, (1222)
  • hlavní jídla, (148)
  • přílohy, omáčky, koření, (25)
  • dezert, (240)
  • předkrmy, (107)
  • konzervování, (83)
  • nápoje, (42)
  • první kurzy, (23)
  • péct, koláče, koláče, vdolky, koláče, (340) t
  • potraviny, koření, (76) t
  • saláty, (173)
  • literatura, poezie, (917)
  • inspirace, autorské verše, (99)
  • krásné básně, playcasty, (675)
  • odraz, (13)
  • spisovatelé, (4)
  • poezie, (17)
  • básníci, (40)
  • podobenství, mýty, legendy, (101)
  • tváře, lidé, Rusko, (200)
  • vpravo, (23)
  • obchody, (84)
  • dílny (ne moje), (190)
  • mýdlo vlastníma rukama, (17)
  • móda, styl, (369)
  • hudba, (883)
  • videoklipy, (494)
  • kytara, (100)
  • klasická hudba (43) t
  • hudba mp3, (362)
  • hudební archivy, sbírky, (205)
  • klavír, (12)
  • tradiční medicína, (452)
  • léčivé rostliny, bylinky, referenční knihy, (175)
  • recepty tradiční medicíny, (419)
  • věda, (121)
  • nechodí kolem, (284)
  • pohlednice, obrázky, animace, playcasty, tapety, (589)
  • vztah, láska, rodina, (444)
  • dárky pro blízké, (88)
  • Dům projektu TV-2, (39)
  • návrh deníku, (1343)
  • web design, (16)
  • klipart, (134)
  • rámy na vaření, (12)
  • mé snímky pro text, (3)
  • můj deník, všechno pro blog, (457)
  • hráči, (75)
  • tipy, (88)
  • oddělovače, přechodová tlačítka, (52)
  • rámy, (481)
  • systémy, (69)
  • flash obrázky, (87)
  • pozadí, motivy, (184)
  • užitečné drobnosti, (124)
  • cestuje, (260)
  • práce na internetu, práce, (128)
  • rostliny, květiny, (174) t
  • relaxovat, (203)
  • náboženství, víra, (246)
  • pozemky, modlitby, (59)
  • řemesla, (1272)
  • beadwork, (31)
  • trochu všeho (557)
  • výšivky, (144)
  • decoupage, (21)
  • pro svatby, (8)
  • macrame, (35)
  • medvídek, (10)
  • medvědi, zajíci, hračky, udělej to sám, (215)
  • patchwork, (89)
  • papírenské řemesla, (144)
  • scrapbooking, (50)
  • textilní panenky, (149) t
  • vyšívání, druhý život věcí, (112)
  • zahrada, kuchyňská zahrada, (54) t
  • sebezdokonalování, (213)
  • psychologie, (118)
  • sledovat on-line, (401)
  • karikatury, (167)
  • filmy a seriály, (219)
  • sociální sítě, stránky, odkazy, internet, (169)
  • stránky učení, (31)
  • sport, sportovní kluby, sportovci, (58) t
  • tanec, choreografie, (66)
  • strojírenství, doprava, (116)
  • letectví, (18)
  • automobily, (67)
  • lodě, jachty, lodě, (12) t
  • fóra, (10)
  • fotoalba, (460)
  • nebe nad námi, (34)
  • šití, (748)
  • šicí programy, (16) t
  • lekce šití, (94)
  • šít děti, (125)
  • šité bundy, kalhoty, (58)
  • šít šaty, (237)
  • šít sami (333)
  • škola, (174)
  • videonávody, (9)
  • vzdělávací stránky, portály, zdroje (12)
  • učebnice, tutoriály, (42)
  • školní knihovna, (105)
  • esoterika, parapsychologie, (273)
  • ayuverda, (19)
  • astrologie, (33)
  • magie, (107)
  • numerologie, (11)
  • Simeron, (4)
  • magie feng shui (25)
  • je to zajímavé, (546)
  • humor, (210)

-Citatnik

Užitečné džusy a nápoje pro krásu a mládež. Nápoje, které vám ztratí váhu a stanou se mladšími..

Šetří zdraví a prodlužuje životnost. Elixiry zdraví a dlouhověkosti. Zda existují takové prostředky.

Odizolovaná vesta s plachetnicí pro dívku. Vesta svetr s plachetnicí. http://f19.ifotki.info/thumb.

Dětský pletací svetr s kvetoucí ratolest. Svetr "Kvetoucí větvička". http://images.vfl.ru.

Zhiletik s aplikací - sova. Dětská vesta-tunika s sova (aplikovaná s háčkem vzor "váhy" il.

-Odkazy

-Pomozte nováčkům

-Aplikace

  • Jsem fotograf Plugin pro publikování fotografií v uživatelském deníku. Minimální systémové požadavky: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 s povoleným JavaScriptem. Možná to bude fungovat
  • PohledniceRegenerovaný katalog pohlednic pro všechny příležitosti
  • Vždy není k dispozici žádný dialog. ^ _ ^ Umožňuje vložit do profilu panel s libovolným kódem Html. Můžete tam umístit bannery, pulty atd.
  • Hudební přehrávač
  • Stahování hudby z LiveInternet.ru Jednoduché stahování písní pomocí url

-Novinky

-Hudba

-

-Značky

-Video

-Fotoalbum

-Hudební přehrávač

přehrávač je sestaven aplikací V.exeR

-Vždy po ruce

-Jsem fotograf

Zámecká zrada a láska

-Vyhledávání podle deníku

-Zájmy

-Přátelé

-Pravidelní čtenáři

-Společenství

-Vysílání

-Statistiky

Špatná rada. Jak se stát ošklivým.

Špatná rada. Jak se stát ošklivým.

Jak rychle se stát ošklivým.

Jste naštvaný obsedantními fanoušky? Jste předmětem závisti všech vašich přátel? Obecně trpíte kvůli své kráse a chcete se „co nejdříve stát“. Zde je několik tipů, po kterých rychle a bezbolestně dosáhnete požadovaného výsledku.

  • Sedět doma celý den a nikdy neslyšíte, nikdy neveďte do místnosti. Stále ještě chladno. A obecně, snažte se jít co nejméně. Co je tam vůbec? Slunce, vítr, sníh, déšť... Mimochodem, chcete dosáhnout velmi rychlého výsledku - vždy spát v místnosti naplněné kouřem.
  • Probudil se v dobré náladě? Naléhavě si vzpomeňte na něco odporného, ​​jděte do zrcadla - otočte si obličej, jděte s tímto druhem fyziky celý den
  • Kartáč si zuby dvakrát za měsíc, a pokud si nejste jisti, čerstvost dýchání, pak jen přestat dýchat
  • Voda schne kůži. Takže si umyjte obličej co nejméně, ne více než jednou denně. Lepší studená voda.
  • Snažte se jíst snídani, ale vždy jíst vydatnou večeři. Aspoň jednou denně musíte jíst ze srdce?
  • Bez surové zeleniny, mléčných výrobků atd. Ano, proč jsou dokonce potřeba, je to všechno bez chuti? Lepší jíst další dort nebo pytel žetonů.
  • Kouř dva balíčky denně. Zdraví škodlivý? Ale jak cool budete vypadat s cigaretou a kouř vyděsí další kavalíry.
  • Opatrně používejte jakýkoliv make-up, ne nutně vlastní. Co když teta nebo přítel rtěnka lépe? Hlavní věcí je, že si to v noci nemyjte.
  • Pokud je to možné, nesmějte se na nikoho. A pak začnou pester. Potřebujete to? Koneckonců, jen usilujete o opačný výsledek.
  • Nemilujte sebe, v žádném případě nedávejte dary, zapomeňte na své úspěchy, zamkněte se v místnosti, ale nejprve řekněte všem, co jste poražený.

Pokud tedy tyto cenné tipy pravidelně a důsledně provádíte za pár měsíců (a možná i dříve), ztratíte všechny své fanoušky a zůstanete v hrdosti osamělosti. Opravdu jsi to chtěl, že?

Jak se stát krásným, když jste ošklivý?

Začněme tím, že krása je nesmírně subjektivní pojetí, každý s vlastním, co se může zdát krásné jedné osobě, může být odpuzující pro druhou a naopak. Myslím si však, že v této věci slovo „krása“ znamená, že dodržujete určité normy, například ve vašem prostředí / městě / zemi. Pokud ano, pak je vše velmi jednoduché. Tolik, že můžete dokonce rozdělit fáze:
1. Analýza obecně uznávaných standardů krásy ve vaší oblasti. (Internet, časopisy atd.)
2. Maximální objektivní analýza jejich dodržování těchto norem. (S objektivním posouzením sebe sama mohou vzniknout potíže, takže se můžete uchýlit k pomoci druhých.)
3. Akce zaměřené na maximální přiblížení.

1. Krásné je považováno za štíhlé tělo.
2. Vy (předpokládejme) si uvědomil, že máte nadváhu.
3. Udělejte správný dietní a tréninkový režim, následujte je.

Jak se stát ošklivým v roce 2018

Existuje několik způsobů, jak zamaskovat svou přitažlivost a zvyknout si na obraz ošklivého (Pardonne-moi), jako je Katya Pushkareva z televizního seriálu „Nezrodit se krásně“ nebo Battyho hororový příběh z podobného mýdlového opusu, vážně a po dlouhou dobu, počínaje rokem 2018.

Stručně řečeno, k tomu se musíte naučit věřit, že vaše tělo, obličej a vaše osobnost nejsou pro nikoho nijak zajímavé. Ale pokud je to podrobnější.

Přípravné období 2018. Dětství

U některých metod rodičovství se dospělému zaručuje, že se ukáže, kdo neví, jak zdůraznit dobré a krásné ve svém vlastním vzhledu, a naopak, vytrvává jen své vlastní nedostatky.

Abyste se naučili chovat se k sobě a svému vzhledu tak brutálně, musíte se narodit z velmi inteligentních a skromných rodičů nebo naopak z neinteligentních (nejlépe i těch, kteří pijí). Samozřejmě, že první nebude chválit svou dceru ze strachu, že vyroste jako podvod a bude kultivovat svou skromnost, oddanost a připravenost sloužit lidem. Tolikrát budete muset slyšet, že nejdůležitější věcí v člověku je duše, kterou nevyhnutelně začnete vnímat svůj vzhled jako něco sekundárního, a přestat mu věnovat pozornost vůbec.

Pokud jsou rodiče druhého typu (ne intelektuálové s předsudkem ve sklenici alkoholu), pak je pro ně dítě obvykle zátěží. Co toto dítě a pravidelně hlášené. Přirozeně, v době, kdy vyrůstá, se mění buď na podobu svých rodičů, nebo na dobrého malého muže, který se bojí svého vlastního stínu, který bude takhle žít bez předstírání. Taková dívka není pro krásu: musela nějak přežít v tomto tvrdém světě.

Výběr správného prostředí pro mládež roku 2018

V zásadě již každá z těchto možností vzdělávání již nestačí k tomu, aby se o kosmetiku, oblečení a pevně věřila. Ale je lepší konsolidovat výsledek, ujistěte se, že váš vzhled nezpůsobuje mezi ostatními vzrušení. A k tomu musíte vybrat správné přátele a fanoušky.

Dejte si pár kamarádek, kteří byli vychováni jinak. Je žádoucí, aby externí data byla horší než ta vaše, ale s hlubokou sebedůvěrou. Hlavní témata Vaší komunikace budou - co jsou jejich oblíbené, krásné, se těší úspěchu. V nejlepším případě budou vaše zásluhy a vítězství bez povšimnutí, v nejhorším případě budou vyslýchány nebo zesměšňovány. Pocit vlastního druhého stupně je 100% garantován.

Muž pro ošklivou ženu v roce 2018

Další dospělý způsob, jak se cítit ošklivý a k ničemu, odmítl žena v roce 2018 je zamilovat se do muže, který z nějakého důvodu je výhodné ujistit vás, že váš vzhled je "není vhodné." Je pro něj snazší držet se zpět, nebo má ráda potlačit vaši vůli. Z takového člověka může slyšet jen kritiku, ale ne komplimenty.

Obvykle je dívka připravena věřit v nelichotivá slova svých přátel a kritiku milovaného člověka, ale pouze do té doby, než se v jejím sociálním kruhu objeví noví lidé, kteří jsou připraveni jednoduše komunikovat a ne prosazovat se.

Pokud tedy chcete být ošklivý a zůstat tak dále, vždy věřte názorům druhých o vás, nejlépe nepříjemných, a v žádném případě se nesetkávejte s novými lidmi, zejména s úsměvem a přátelskými. Koneckonců, pokud necháte do svého života někoho, kdo věří ve váš zajímavý a atraktivní, pak, jak žít dál? Budeme muset změnit všechno - postoje, zvyky, šatní skříň, možná i práci (pro vyšší platící). V žádném případě neprovádějte žádné změny, a pak budete moci žít celý svůj život s šedou, nenápadnou myší bez větších problémů.

Jak se stát krásnou a dobře udržovanou dívkou a vypadat krásněji než obvykle

Mnoho dívek, dívajících se na fotografie celebrit, modelů, televizních hvězd, jejichž tváře jsou dokonalé, fotografie bez výčitek, a postava vždy zůstává štíhlá, občas divná - jak se stát krásnou a dobře udržovanou dívkou?

Lidé nám vždy říkají, že klíčem k kráse nebo péči je dokonalý make-up, vlasy a nejlepší oblečení. Ale říká to všechno? Ano, víme, že ten správný účes, make-up a outfit budou vypadat skvěle. Ale musíte přiznat, že krása nebo přitažlivost přesahuje tyto tři věci. Je třeba zvážit mnoho dalších faktorů.

Existují návyky, které se přímo týkají krásy v očích jiných lidí, zejména mužů. A tipy uvedené v článku vám řeknou, proč tyto návyky vás krásně, když je následujete.

Začněme tím, že krása pochází zevnitř, a samozřejmě pohled ostatních kolem vás závisí na tom, jak vnímáte sebe sama. A měli byste tvrdě pracovat na svém vnímání! Proto, na cestě k krásné já, budete muset udělat několik kroků.

5 tipů, jak se stát krásnou a dobře udržovanou dívkou

1). Přijměte se tím, že milujete to, co jste.
Jak banální tato fráze by nezněla, ale není to nic za to, že tato položka přichází jako první. Samozřejmě, stejně jako všechny ostatní metody, toto nebude fungovat, dokud si to sami nepřejete, řekněte „nejste připraveni“, dokud si to nepřejete. Do té doby budou na vás všechny pokusy, pokusy, chyby, možná i slzy, dokud si jednoho dne neuvědomíte, že ten, kdo byl před všemi těmito experimenty, je mnohem lepší!

Vlasy byly krásnější než přirozená barva, takže byste neměli narovnávat své krásné kadeře každý den. Strávit čas, kreslit si „novou tvář“ v dopoledních hodinách, stejně jako vyčerpávat diety, také nestojí za to. A v tomto okamžiku se chcete vrátit do svého skutečného já - to bude vaše první malé vítězství.

Samozřejmě čím dříve si dívka uvědomí krásu sebe sama se skutečnou, „přirozenou“ krásou, tím lépe. Někdy je však čas a různé experimenty s jejich vzhledem pomáhají pochopit, co opravdu chcete? Ve kterém se budete cítit krásně a přitažlivě.

Samozřejmě, že jen brát a milovat se, mít "zavazadla" komplexů může být docela obtížné, takže se pohybujeme hladce do druhého kroku.

2. Zapište všechny své komplexy na kus papíru.
Takže jste přemýšlel, jak se stát krásným, tak začněte doslova se vším. Počínaje rozdělenými konci vlasů až po pahorek v nose, napište vše, co vás napadne. A teď si vezměte svůj seznam a uvidíte: co se dá ze seznamu smazat, ale to, co nelze udělat, pak označte pro sebe. Nakonec si všimněte, že z toho můžete opravdu opravit. Nenechávejte tento seznam takhle, protože jste ho psali, abyste se nedívali.

Bojujte se svými komplexy! Konec konců, komplexy odejdou jen s důvody jejich výskytu. Pokud je to extra váha, pak je čas jít do sportu, zkontrolovat svou stravu. Konce vlasů jsou rozděleny - věnujte jim více pozornosti a starejte se o ně. Všechno může být vyřešeno, pokud si nastavíte konkrétní cíl. Ale a pokud tento problém nelze vyřešit, pak možná existuje způsob, jak ho zamaskovat. Je ještě lepší, aby to byl vrchol, tzv. "Volací karta".

Ať už řeknete cokoliv, jakkoli se snažíte, lidé kolem nich, s jejich názorem nebo kritikou, ať už jsou oprávněni nebo ne, mají velký vliv. I když jste již dlouho nezávislou osobou, není možné poslouchat žádný názor. Krok č. 3 je proto velmi důležitý.

3. Obklopte se pozitivními lidmi.
To je další krok, jak se stát nejkrásnějším. Ano, může to být obtížné. Dokonce i ti nejbližší lidé nás mohou zavést do komplexů, protože věří, že tak dělají z velké lásky. Ale na vteřinu se opravdu milující člověk neustále dotýká témat, která vám ublížila? Nebo se budou snažit odradit změny, které jsou samy o sobě pozitivní?

Bez ohledu na to, jak těžké, ale někdy je nutné omezit komunikaci na taková "bolestivá" témata. Možná i s nejbližšími lidmi, dokud vás tyto rozhovory nepřestanou obtěžovat. Lidé, kteří se opravdu zajímají o váš vnitřní mír, který může záviset na vnějších faktorech, vás nejen pochopí, ale také vás podpoří. Pamatujte si, že ani vy, ani nikoho jiného byste neměli s vámi porovnávat.

Vy jste vy, stejně jako vy. A snažíte se být lepší, ne jako někdo. Věčné srovnávání kazí sebeúctu. Zbavují motivaci růst, protože se nikdy nebudete moci stát někým jiným. A stát se nejlepší verzí sebe určitě můžete!

Samozřejmě můžete hovořit o takových vnějších faktorech, které dělají krásu na dlouhou dobu, ale nemůžete se stát opravdu krásnými, nemůžete se cítit tak bez jediného, ​​nejdůležitějšího faktoru.

4) Zdraví.
A pokud si často kladete otázku - jak se stát krásnou doma, aniž byste se uchýlili k "radikálním" opatřením, pak je zde odpověď. Postarejte se o své zdraví!

Každý ví, že zdraví je klíčem ke kráse. Čistá pleť, sněhově bílý úsměv, štíhlá postava - to je výsledek zdravého životního stylu. To je správná výživa, sport. Upravte plán spánku. Stav pokožky tváře se výrazně zlepší, bude vypadat svěží a zářivý i bez kosmetiky.

Pít více vody, pak problém nadměrné hmotnosti zmizí, kožní vyrážky, malé vrásky vyhladí. Zapojte se do sportu a okamžitě si všimněte, jak byla postava zpřísněna, a pohyby se staly hladší, ladnější. A tak ve všech, hlavní zásadou je neustále sledovat své zdraví.

Samozřejmě, na cestě k tomu stát se nejkrásnější, je důležité si pamatovat ještě jednu, důležitou složku.

5).
Dobře upravené - naše všechno. A výsledek není tak důležitý jako samotný proces. Když se o sebe postaráte, věnujete si čas sami: od nanesení krémů po sprše na zářivou pleť, na malované nehty, se stává příjemným pro sebe. Je hezké cítit se, dívat se na sebe a chtít, aby ostatní vypadali. (Mimochodem, chcete vědět, co přitahuje muže u žen, pak vám doporučujeme přečíst si článek).

6 tajemství, jak se stát krásnějším a atraktivnějším v očích druhých

1) Osanka.
Podělím se o jedno z nejzajímavějších pozorování, které jsem si všiml. Jakmile si narovnáte záda, když sedíte, všichni ostatní automaticky udělají totéž. Nevím, co je s tím spojeno, možná se cítí trapně, když se posadíte elegantněji. Faktem však zůstává: mít dobrý postoj je jedním z klíčových bodů, který vždy vypadá nejen inteligentně, ale také krásně. Každá dívka by se o to měla snažit.

Dobré držení těla ji činí půvabnější, přitažlivější (nemluvě o skutečnosti, že také zvyšuje důvěru žen v její neodolatelnou).

2). Vyhněte se gab.
Přiznej to, nikdo nemá rád mluvící lidi, kteří říkají tolik, že je vyčerpávající poslouchat je. Další tajemství, které ovlivňuje vnímání vaší krásy jinými lidmi, je proto schopnost říci méně, ale zároveň hodně říkat. To znamená mluvit o případu, pak, když máte co říct. Dejte lidem jídlo k zamyšlení a ukažte si moudrou dívku. Protože být znalý a inteligentní, a navíc, dovedně zdůrazňovat jeho přitažlivost z vás dělá krásnější ve srovnání s jinými ženami, které nemají tyto výhody.

3. Méně stížností.
Když jsme hovořili o mluvivosti, přejdeme k druhému kňučení a stěžování si. To je další věc, která brání mnoha dívkám pochopit, jak se stát krásnou dívkou. Pocit frustrace a chtít odfouknout páru je normální. Není nic špatného, ​​když někdy mluvíme o negativních věcech s ostatními lidmi. Ale je to špatné, když máte pověst, že si vždy stěžujete a bolela dívka. Pak se na tebe dívají jako na negativní osobu, ale opravdu s ní chcete být? Ani vnější krása kvůli stížnostem nebude přitahovat pozornost.

Místo toho hledejte pozitivní věci, o kterých můžete mluvit, když jste ve stresu. To vám nejen pomůže cítit se lépe, ale lidé budou přirozeně chtít být s vámi. Osloví vás, protože vědí, že se mohou spolehnout na vaši podporu. A to je jeden z nejlepších prostředků, který i navenek neatraktivní dívku dělá krásnější v očích jiných lidí.

4) Buďte nejlepší verzí sebe.
Přitahuje pozornost některých charakterových rysů a mluví o držení těla, jak vypadá? Jak bylo řečeno, je to mnohem víc než jen make-up, vlasy a oblečení. Ve skutečnosti se domnívám, že je velmi důležité naučit se pohladit s nejlepším účesem, make-upem a šaty. Člověk musí říci „učit se“, protože není zpočátku dán každému. Ale když jste se naučili správně a moderně si vybrat účes, make-up a oblečení, výrazně zvýšíte svou krásu.


Je zásadní, pokud jde o bytí a touhu vyjádřenou slovy: „Chci být krásná.“ Pokud se usmíváte a vždy se díváte na světlou stránku života, budete se cítit pozitivnější. Takže lidé budou rádi, když budou s vámi. Koneckonců, vždy se nám zdá, že lidé s úsměvem jsou krásnější než lidé s vážnými, mračivými výrazy obličeje. Někteří lidé se odmítají usmívat, pravděpodobně proto, že úsměv způsobuje vrásky. Ale pravdou je, že úsměv učiní váš obličej krásnějším než jakýkoli make-up.

6). Poklad si sen.
Spánek je obrovská věc, na kterou se musíte zaměřit, když chcete vypadat krásně. Určuje, jak se na druhý den budete dívat nebo cítit. Nedostatek spánku vyvolává nadměrnou hmotnost a tvorbu tmavých kruhů pod očima. Proto se naučí spát, na to dost času - to je velmi důležité!

Závěr

Pojďme to shrnout. Každá dívka se chce stát krásnější než ostatní, přitahovat pozornost, chovat komplimenty, ale je důležité si uvědomit, že jakýkoli výsledek a jakýkoliv „chci“ vyžaduje úsilí! Neexistují žádné ošklivé lidi, tam jsou ti, kteří nevěří v sebe. Takže pokud chcete být krásná - ať je to! Koneckonců není nic krásnějšího než krásná a dobře upravená dívka, která ví, jak si užívat života a cítit se dobře.

Pokud máte nějaké tipy nebo tajemství, jak se stát krásným, dejte mi vědět v komentářích níže. Rád bych je slyšel!

Pozdravy, Eleno!

Doporučuji se podívat na nějaký život hacking vždy vypadat krásně.

O Nás

Hormony jsou biologicky aktivní látky, které jsou produkovány různými žlázami endokrinního systému, po kterých vstupují do krve. Ovlivňují práci celého organismu, v mnoha ohledech určují fyzické a duševní zdraví člověka.