Melatonin: návod k použití, analogy a recenze

Melatonin je hormonální lék, syntetický analog hlavního hormonu epifýzy (epifýzy), stále nazývaný „spánkový hormon“.

Lék má výrazný adaptogenní, hypnotický a sedativní účinek a ve vysokých dávkách má imunostimulační a antioxidační účinek.

Co je to? Melatonin (hormon) je přirozeným regulátorem denního rytmu člověka, který poskytuje rychlý spánek, dobrý spánek a pohodlné probuzení. Při poruše časové adaptace, například při cestování a změně časových pásem, lze nastavit denní rytmus těla a regulovat přirozený cyklus spánku a bdění.

Lék usnadňuje usínání v neobvyklém čase, normalizuje spánek v noci, urychluje spánek a snižuje frekvenci nočního probuzení. Zlepšuje pohodu po probuzení v dopoledních hodinách, zmírňuje pocity únavy, letargie a slabosti po spánku.

Hormon reguluje denní změny tělesné teploty a pohybové aktivity, přispívá k organizaci biologického rytmu. Lék snižuje frekvenci záchvatů bolesti hlavy, reguluje neuroendokrinní funkce těla a snižuje stresové reakce.

Tablety melatoninu začnou působit během 1-2 hodin po požití. Kromě ochrany před volnými radikály a regulací přirozeného cyklu spánku a bdění lék pomáhá zlepšit fungování trávicího traktu, endokrinního systému a mozkových buněk. Má také příznivý vliv na stimulaci krevního tlaku a stabilizaci hladin cholesterolu, což je důležité zejména u starších lidí s postupným vymizením aktivity žláz s vnitřní sekrecí.

Indikace pro použití

Co pomáhá melatonin? Podle pokynů je lék předepsán v následujících případech:

  • nespavost;
  • stavy těla, ve kterých jsou poruchy spánku;
  • potřeba regulovat biologický cyklus probuzení a spánku;
  • potřeba působit jako antioxidant na ochranu před účinky volných radikálů;
  • stimulovat imunitní systém;
  • za účelem stabilizace krevního tlaku a regulace cholesterolu v krvi;
  • za účelem prevence nádorových onemocnění;
  • poruchy mentální adaptace;
  • úzkostné a depresivní stavy;
  • normalizovat spánek u starších osob.

Návod k použití Dávkování melatoninu

Tablety jsou určeny výhradně pro orální podání. Měly by se spolknout celé, bez mletí a žvýkání, pít dostatek vody.

Standardní dávkování podle návodu - od 1 do 2 tablet Melatonin před spaním (30-60 minut).

Děti od 12 let - 1 tableta před spaním.

Maximální dávka pro dospělé je 6 mg, pro děti od 12 let - 3 mg.

Zvláštní pokyny

U starších pacientů, u pacientů s depresí, demencí, epilepsií, onemocněním jater a ledvin, endokrinní patologií, stavy imunodeficience se doporučuje opatrnost.

Může způsobit ospalost, proto je třeba dbát při řízení a práci s potenciálně nebezpečnými stroji.

Vedlejší účinky

Instrukce upozorňuje na možnost vzniku následujících nežádoucích účinků při předepisování melatoninu:

  • těžkosti a nepohodlí žaludku,
  • bolesti hlavy
  • těžkost v hlavě,
  • depresivní stav.

Kontraindikace

Přípravek Melatonin je kontraindikován v následujících případech:

  • přecitlivělost na léčivo:
  • autoimunitní a alergická onemocnění;
  • chronické selhání ledvin;
  • myelom, lymfom, lymfogranulomatózu, leukémii;
  • diabetes;
  • kombinovaná léčba inhibitory MAO, kortikosteroidy, cyklosporinem;
  • období těhotenství a laktace;
  • epilepsie.

Při užívání melatoninu by se měl zdržet užívání alkoholu a kouření.

Interakce

Blokátory B-adrenoreceptorů klonidin, dexamethason, fluvoxamin a některé další léky mohou měnit sekreci endogenního melatoninu.

Může ovlivnit účinnost hormonálních léků (estrogenů, androgenů atd.). Pro zvýšení vazby benzodiazepinů na specifické receptory proto jejich současné použití vyžaduje lékařské monitorování.

Může zvýšit protinádorový účinek tamoxifenu.

Dopaminergní a serotonergní účinky metamfetaminu mohou být zvýšeny, zatímco je používán s melatoninem.

Může zvýšit antibakteriální účinek isoniazidu.

Předávkování

Byly popsány případy předávkování melatoninem (24-30 mg). Nejpravděpodobnější dezorientace, prodloužený spánek, retrográdní amnézie.

Analogy Melatonin, cena v lékárnách

V případě potřeby je možné melatonin nahradit analogem mechanismem účinku - jedná se o léky:

Výběr analogů je důležité pochopit, že pokyny pro použití melatoninu, ceny a recenze léků podobných akcí neplatí. Je důležité, abyste se poradili s lékařem a ne aby se léčivo nezávisle nahradilo.

Cena v lékárnách v Rusku: tablety s účinnou látkou Melatonin 3 mg lze zakoupit od 303 rublů pro 12 ks. (Melaritm, melaxen).

Uchovávejte při pokojové teplotě, tablety uchovávejte mimo dosah dětí. Doba použitelnosti - 3 roky.

Melatonin - návod k použití, indikace, forma uvolnění, vedlejší účinky, analogy a cena

Melatonin, syntetický analog hormonu produkovaného epifýzou, je schopen řešit problémy s nespavostí. Lék normalizuje biologický rytmus, zlepšuje kvalitu spánku, po probuzení nezpůsobuje slabost, letargii, únavu. Nástroj je pozoruhodný v tom, že má nejen hypnotický, sedativní účinek, ale také antioxidační vlastnosti. To mu umožňuje zpomalit stárnutí těla, zastavit rozvoj aterosklerózy, rakoviny.

Složení a uvolňovací forma

Melatonin se vyrábí v tabletách různých výrobců. V USA je tento lék považován za doplněk stravy - doplněk stravy, i když hlavní účinnou látkou je syntetický hormon. To je melatonin v dávce 1, 3, 5, 6, 10 mg. Návod k použití ukazuje, že vlastnosti léčiv zlepšují následující pomocné látky:

  • mikrokrystalická celulóza;
  • disubstituovaný bezvodý fosforečnan vápenatý;
  • kyselina stearová;
  • koloidní oxid křemičitý;
  • stearát hořečnatý;
  • sodná sůl kroskarmelózy.

Farmakologický účinek

Medicína Melatonin má hypnotický, sedativní, adaptogenní (stimulační imunitu, mentální kapacitu) účinek na tělo, působí jako antioxidant. Účinná látka po vstřebání do žaludku a konečníku vstupuje do krevního oběhu, v jejím složení proniká hematoencefalickou bariérou, která chrání krev před nervovou tkání. Díky tomu má léčivo následující účinky:

  • podporuje spánek;
  • normalizuje spánek;
  • snižuje četnost probuzení;
  • stimuluje imunitu;
  • snižuje bolest hlavy;
  • intenzity reakce na stresové situace.

Takový účinek na tělo je lék povinen k hlavní účinné látce - melatoninu. Jedná se o syntetický analog hormonu stejného jména, který produkuje epifýzu (epifýzu) - endokrinní žlázu umístěnou v oblasti středního mozku. Většina hormonu je produkována v noci. Jeho syntéza do značné míry závisí na úrovni osvětlení: zvyšuje se v temné místnosti a naopak.

Melatonin je hormon, který reguluje denní rytmus, spánek a bdělost. Kromě toho plní následující funkce:

  • reguluje krevní tlak;
  • snižuje duševní, emocionální, fyzickou aktivitu;
  • reguluje sezónní rytmus, frekvenci spánku;
  • podporuje adaptaci při změně časových pásem;
  • snižuje pronikání vápníku do kostní tkáně;
  • podporuje syntézu protilátek;
  • snižuje rychlost srážení krve;
  • zpomaluje proces stárnutí;
  • má antioxidační vlastnosti (zpomaluje oxidaci);
  • snižuje syntézu růstového hormonu - hormonu zodpovědného za růst dětí;
  • inhibuje produkci kortikotropinu, který reguluje činnost hormonů nadledvin;
  • snižuje syntézu thyrotropinu, který řídí produkci hormonů štítné žlázy;
  • inhibuje v noci produkci leptinu, který reguluje energetický metabolismus, potlačuje chuť k jídlu, a proto snížení syntézy hormonů přispívá k obezitě.

Melatonin ve středním mozku a hypotalamu zvyšuje hladiny GABA (kyselina gama-aminomáselná), hlavního inhibičního neurotransmiteru centrálního nervového systému a serotoninu, hormonu štěstí, který ovlivňuje náladu. Reguluje hormon a endokrinní systém. Především potlačuje produkci gonadotropinů, které řídí práci pohlavních žláz (má slabý antikoncepční účinek). Díky tomuto účinku zpomaluje sexuální vývoj u dětí.

Vědci provedli experimenty na zvířatech, aby zjistili, jak tělo reaguje na nedostatek melatoninu, čímž se pro tento účel odstraní receptory, které interagují s hormonem. Výsledkem bylo předčasné stárnutí: došlo k časné menopauze, obezitě, snížené citlivosti na inzulin a patologické změny v buňkách v důsledku působení volných radikálů byly často příčinou rakoviny.

Indikace pro použití

I když tablety Melatoninu mají mnohostranný účinek na tělo, jeho hlavním úkolem je regulovat spánek. Indikace pro užívání léků jsou:

  • nespavost a jiné problémy spojené s poruchami spánku;
  • normalizace spánku u starších osob;
  • potřeba přizpůsobit biologický cyklus spánku a bdělost při změně časových pásem, přenosu času v jiných situacích;
  • ochrana tělesných buněk před škodlivými účinky volných radikálů;
  • stimulace imunity;
  • stabilizace krevního tlaku;
  • regulace cholesterolu v krvi (lék snižuje jeho abnormální množství, ale neovlivňuje koncentraci na normálních úrovních);
  • prevence onkologie;
  • problémy s psychologickou adaptací;
  • stres a deprese.

Jak užívat Melatonin

Lékař by měl určit potřebu užívání léku, dávkování, trvání léčby. Vlastní léčba může vést ke komplikacím. Tablety se spolknou sklenicí vody, půl hodiny před spaním, nejlépe současně. Návod k použití to vysvětluje tím, že 4–6 hodin po užití tabletky tupá pozornost, snížení koncentrace, zhoršení koordinace. Z tohoto důvodu není vhodné užívat lék před prací nebo opouštět dům. Dospělí užívají pilulky podle následujícího schématu:

  • 3–6 mg (jedna nebo dvě tablety) denně po dobu jednoho měsíce;
  • přestávku na 30 dní;
  • opakovanou léčbu.

Děti starší 12 let mohou dostávat lék v dávce 3 mg. Pro stabilizaci spánku ve stáří, stejně jako pro hypertenzi nebo aterosklerózu, lékař předepíše léky v minimální dávce - 1,5 mg (1/2 tablety) denně. Pokud je dávka neúčinná, zvyšuje se na 3 mg. Lék může být aplikován od 3 do 6 měsíců, takže přestávka na týden každých 30 dnů. Přípravek postupně odstraňujte, snižte dávku po dobu 1-2 týdnů.

Zvláštní pokyny

Vzhledem k tomu, že léky na bázi melatoninu způsobují ospalost, pokyny k použití doporučují během léčby, aby se vyhýbaly řízením, prováděly činnosti vyžadující zvláštní pozornost a soustředění. Pokud se tomu nelze vyhnout, v žádném případě neberte lék před prací. Těsně před spaním. Dále je třeba zvážit následující body:

  • během léčby je třeba se vyvarovat jasného světla, protože světlo snižuje syntézu melaninu;
  • je nutné vzdát se kouření (snížení hladiny hormonu) a užívání alkoholických nápojů (hypnotický účinek se snižuje) při užívání léku;
  • Lék nelze užívat pro ženy, které plánují otěhotnět, protože má slabé antikoncepční vlastnosti.

Lékové interakce

Pokud člověk během léčby Melaninem užívá jiné léky, měl byste určitě informovat lékaře, který léčebný režim upraví.

  • Tablety melatoninu ovlivňují účinnost hormonálních léčiv, včetně antikoncepce.
  • Látka zvyšuje účinek benzodiazepinů (psychoaktivních látek, které mají hypnotický, sedativní, antikonvulzivní účinek), což zvyšuje jejich vazbu na receptory, které jsou pro ně určeny.
  • Hormon epifýzy zlepšuje sedativní vlastnosti Zaleplonu, Zolpidemu, Zopiclonu (hypnotika). Podle instrukcí současné užívání zvyšuje nedostatek koordinace, pozornosti, paměti.
  • Pod vlivem melatoninu se zvyšují účinky metamfetaminů, které ovlivňují receptory serotoninu a působí na periferní nervový systém (dopaminergní účinek).
  • Lék zvyšuje antibakteriální vlastnosti isoniazidu (používaného pro tuberkulózu).
  • Fluvoxamin, 5- nebo 8-methoxyporalen, Tsimitidin zvyšuje hladinu epifýzy hormonu v krvi, inhibuje jeho metabolismus. Návod k použití Melatonin říká, že se těmto kombinacím vyhnete.
  • Aspirin, beta blokátory snižují hladiny hormonů.
  • Současný příjem léků se sedativními antidepresivy a sedativy snižuje účinek melatoninu.
  • Léčivo zvyšuje účinek lizinoprilu a tamoxifenu, které se používají při léčbě hypertenze u pacientů s funkční nedostatečností epifýzy. Z tohoto důvodu návod k použití doporučuje kombinaci těchto léčiv.

Vedlejší účinky

Použití léku by mělo být opatrné: způsobuje mnoho vedlejších účinků. Návod k použití udává pravděpodobnost následujících komplikací:

  • nepohodlí v žaludku, zácpa, sucho v ústech, zvracení;
  • migréna, vertigo;
  • zhoršení paměti, pozornost;
  • deprese, úzkost, podrážděnost, agresivita, časté změny nálady, slznost, únava;
  • těžkost v hlavě;
  • snížení počtu leukocytů a krevních destiček v krvi;
  • angina pectoris, bušení srdce, návaly horka;
  • příliš brzy vzrušení;
  • zvýšená sexuální touha;
  • zvýšená psychomotorická aktivita;
  • snížená ostrost zraku, slzení;
  • noční pocení;
  • žízeň;
  • přírůstek hmotnosti.

Léky na bázi melatoninu mohou vyvolat alergii, která způsobí svědění, vyrážku. Mezi vedlejší účinky pokožky a jejích končetin - dermatitida, ekzém, suchá kůže, lupénka, křehké nehty. Návod k použití ukazuje, že léčivo je negativně schopno reagovat na svalovou a pojivovou tkáň: možné křeče, bolesti končetin, krku, artritidy.

Melatonin tablety: návod k použití, cena, analogy

Melatonin (melatonin) je přirozený hormon produkovaný v endokrinní žláze nazývaný epifýza. Vyrábí asi 80% této důležité látky.

Normálně se tvoří v noci z 12 na 6 ráno. Někdy však systém selže a člověk trpí nespavostí. V tomto případě se můžete pokusit obnovit hladinu hormonu jídlem nebo léky.

Látka je obsažena ve výrobcích nebo může být aktivněji vyrobena v těle. Přispějte k tomuto:

  • kukuřice;
  • některé druhy rajčat;
  • fíky;
  • ovesné vločky;
  • sušené hrozny;
  • banány.

Produkce hormonu v těle je inhibována při pití alkoholu, kouření, nadměrné konzumaci silné kávy. Některé drogy také přispívají k jeho zničení:

  • kofein;
  • nifedipin;
  • captopril;
  • antidepresiva;
  • silné prášky na spaní.

Denní režim také hraje velkou roli. Pro vytvoření vlastního hormonu potřebujete:

  • jít do postele až do 22 hodin;
  • v žádném případě nespí pod umělým světlem, i když je to temné noční světlo - světlo ničí melatonin;
  • pokud je světlo stále přítomné, zachrání se hustá maska ​​proti světlu.
  • jíst vyváženou a pestrou stravu, eliminovat nízkokalorickou stravu.

Pokud nic nepomáhá a insomnie postupuje, doporučuje se začít užívat léky obsahující melatonin.

Popis toho, co je melatonin

Melatonin je široce známý jako hypnotický, ale také pomáhá léčit závislost na počasí v případech, kdy člověk často mění geografické zóny a trpí náhlou změnou klimatu. Někteří lidé si zaměňují jméno a hledají melanin v tabletách v lékárnách, ale toto je úplně jiná látka.

Výdej lékáren bez lékařského předpisu.

Pokročilé vlastnosti melatoninu

Tento konkrétní hormon plní funkce:

  • urychluje fáze usínání a probuzení;
  • zmírňuje stres během stresových situací, buduje emocionální pozadí;
  • opravuje období spánku a bdělosti;
  • normalizuje hodnoty krevního tlaku, což je důležité zejména u pacientů ve stáří starších a senilních;
  • inhibuje stárnutí, oxidaci a destrukci buněk;
  • zmírňuje příznaky bolesti hlavy;
  • posiluje vlastní imunitní síly těla;
  • má příznivý vliv na aktivitu celého gastrointestinálního traktu;
  • snižuje riziko zhoubných nádorů.

Existují důkazy, že přípravky s melatoninem snižují vývoj nedobrovolných svalových kontrakcí, pomáhají odstranit osobu z depresivních stavů, eliminují hluk a tinnitus.

Složení

Tablety melatoninu obsahují uměle vytvořený analog přirozeného hormonu v dávce 3 mg. Excipienty zahrnují tvarování složek, zahušťovadel, příchutí a konzervačních látek. Někdy skořápka obsahuje speciální přísadu, která umožňuje uvolnění melatoninu po dlouhou dobu, což vede k delšímu účinku léku.

Formulář vydání

Lék se vyrábí v tabletách pro perorální použití, které by měly být omyty vodou. Můžete se s ním také setkat v podobě žvýkacích kapslí, které se velmi dobře berou, aniž by se vynořily z postele.

Farmakokinetika a farmakodynamika

Léčivo Melatonin se po vstupu do žaludku stanoví v krvi doslova 1-2 hodiny a má nejvyšší koncentraci do této doby. Látka se rozkládá na složky v játrech, proto je nezbytné, aby byl tento orgán v pořádku. Jeho poločas je velmi krátký, tj. v těle se nehromadí a rychle zanechává. Vylučuje se pomocí ledvin močí, takže musí fungovat normálně.

Melatonin způsobuje vzácně vedlejší účinky. Není závislost ani závislost. Nadměrně prodloužené užívání je však nežádoucí.

Indikace pro použití

V první řadě se používá jako prostředek obnovení spánku a cyklu spánku a bdění. Navíc je to adaptogenní (tonická) látka, tj. schopnost zvýšit odolnost těla vůči různým negativním faktorům prostředí. Jak je to popsáno níže.

Je také dávka v množství 0,3 mg. Byl vytvořen speciálně pro léčbu meteosenzitivity a pro lidi pracující na rotační bázi, kdy je narušen světelný režim dne. Způsob použití je stejný.

Specifické použití léčiva

Když užíváte tablety melatoninu, musíte vědět, že látka je zničena silným světlem. To znamená, že po jeho příjmu je třeba vypnout světlo, odstranit miniaplikace s jasnými monitory. V ideálním případě by měl být opilý v naprosté tmě těsně před spaním. Doporučuje se použít speciální neprůhlednou oční masku. Není to však vždy možné. Za tímto účelem byly vynalezeny léky melatoninu ve formě žvýkacích kapslí, které mohou být užívány okamžitě v posteli. Jsou vyráběny pro každý vkus a barvu.

Dávkování a způsob použití

Melatonin: návod k použití: Při použití přípravku se dávky melatoninu zvyšují postupně. Počáteční polovina je pilulka, tj. 1,5 mg. Nejvyšší dávka může být 2 tablety. Požadované množství se odebírá půl hodiny před spaním jednou denně. Účinek bude, i když jdete spát ve dne.

V případě změny časové zóny, kdy dojde ke ztrátě cyklu spánku a probuzení, začne příjem směnného kurzu 1 den před odjezdem a trvá přibližně týden. Po celou dobu se tablety užívají jednou denně 30 minut před spaním.

Tablety melatoninu lze používat tak dlouho, jak je nutné, ale ne pro život. S adekvátním příjmem není návyková a nenese mnoho škody.

Dávka ve formě 0,3 mg se používá jako léčba adaptačních poruch na měnící se klimatické podmínky. To platí zejména pro cestující, kteří často mění geografické zóny a nemají čas si zvyknout na povětrnostní podmínky a časové zóny.

Kontraindikace

Stejně jako absolutně jakýkoli syntetický lék, má určité kontraindikace pro použití. Měli byste si je přečíst před recepcí.

Mezi nimi jsou:

  • alergické na základní látky;
  • závažné poškození srdce, ledvin a jater;
  • onemocnění spojená se zhoršeným imunitním systémem;
  • benigní a maligní neoplazmy;
  • epileptické záchvaty;
  • diabetes mellitus typu I a II;
  • období porodu a laktace.

Proč předepsat lék pro děti?

Užívání v dětství je nevhodné a někdy nebezpečné. Faktem je, že rostoucí tělo ještě není plně formováno. A v této době je nesmírně nežádoucí předepsat syntetický hormon melatonin. To může vést k narušení a selhání hormonů a problémů v budoucnu. Kromě toho nebyly v tomto věku provedeny žádné zvláštní studie týkající se bezpečnosti a účinnosti léčiva.

Lékař však může předepsat lék teenagerovi na vlastní odpovědnost, pokud v podobných případech je melatonin prospěšný a nezpůsobil vážné nežádoucí účinky.

Vedlejší účinky

Melatonin: vedlejší účinky. Reakce samy o sobě jsou poměrně vzácné a nepředstavují ohrožení zdraví. Projděte sami nebo pomocí symptomatické terapie (antihistaminika nebo sorbenty, v závislosti na případu).

  • alergické reakce, jako je svědění, kopřivka nebo otok v prvních 7 dnech užívání. Obvykle projít nezávisle;
  • ospalost se může objevit ráno;
  • bolesti hlavy;
  • dyspeptické symptomy (pálení žáhy, bolest žaludku, nevolnost, zvracení a průjem);
  • dočasná ztráta chuti k jídlu;
  • paradoxní zvýšení nervové vzrušivosti.

Pokud příznaky vedlejších účinků nezmizí po několika dnech užívání, léčivo se zruší.

Předávkování

Nejsou žádné registrované údaje. Projevil se jako normální nežádoucí účinky. Pokud se objeví alergické reakce, antihistaminikum se užívá podle věku (Cetrin se osvědčil). Pokud se vyskytnou problémy s gastrointestinálním traktem, doporučuje se použít sorbenty (Smekta může zmírnit pálení žáhy, odstranit zvracení, nevolnost nebo uvolněnou stolici), která odstraní zbytky léku z těla. Neexistuje žádná speciální léčba. Hospitalizace a kontrola lékařů se nevyžaduje.

Zvláštní pokyny

Melatonin se nedoporučuje používat ve spojení s některými léky proti bolesti, protizánětlivými léky nebo solemi kyseliny salicylové.

Během léčby stojí za to odmítnout pít nápoje obsahující ethanol v jakémkoliv množství. To ovlivňuje jak účinek léku, tak práci jater, což představuje dvojnásobek zátěže.

Nemůžete vzít holky v pozici. Totéž platí pro kojení. Nebyly provedeny žádné zvláštní studie potvrzující bezpečnost přípravku pro budoucí matku a dítě.

Lék má zajímavý účinek - slabý antikoncepční účinek, toto by mělo být vzato v úvahu u žen, které se chtějí v blízké budoucnosti stát matkou.

Poznámka pro diabetiky: přípravek snižuje hladinu inzulínu a glukózy.

Je nutné pečlivě zvážit název na obalu, "melaninové tablety" je další látkou.

Řízení dopravy

V souvislosti se sedativním účinkem léku se nedoporučuje užívat si práce vyžadující zvláštní pozornost. Reakční rychlost může také trpět. Řidičské a komplexní stroje by měly být řešeny s opatrností, protože Melatonin může způsobit ospalost, zejména ráno.

Melatonin v lékárně může stát různými způsoby. Cena se pohybuje od 300 rublů. až 2 000 rublů, v závislosti na výrobci.

V tomto případě se cena rovná kvalitě. Opravdu dobrý lék nemůže být levný. Konec konců, na jeho výrobu se vynakládá spousta peněz: nákup kvalitních surovin, jejich čištění a zpracování; dobré balení, které chrání před vlhkostí a světelným zářením; řádná přeprava s řádnými skladovacími podmínkami.

Analogy

Melatonin v lékárně je poskytován různými společnostmi a jeho analogy mohou být buď jako biologické přísady nebo jako léčiva. Léky jsou osvědčeny, mají certifikáty kvality, prodávají se pouze v lékárnách.

Špatní agenti nejsou povinni podstoupit certifikaci, někdy jsou k ničemu nebo dokonce škodliví, ale jsou zde zavedené firmy, které jsou odpovědné za kvalitu a hodnotu své pověsti. Můžete si je koupit v lékárně, v některých specializovaných odděleních nebo na internetu. Nyní je tu spousta míst, kde si můžete objednat melatonin za jakékoli množství a jakoukoli chuť, a vzít si to přímo domů.

Je pozorné číst složení na obalu, pro normalizaci spánku se nehodí tablety melaninu.

Tabulka uvádí názvy léků a doplňků, jejich ceny jako srovnání.

Návod k použití Melatonin a recenze léku

Málokdo ví, že silný a hluboký spánek není možný bez dostatečného množství melatoninu v těle. Melatoninum je endokrinní hormon, syntetizovaný epifýzou a reguluje cirkadiánní rytmy těla. Nedostatek tohoto hormonu se projevuje ve formě problémů s usínáním, člověk ztrácí schopnost přizpůsobit se různým časovým pásmům, jsou zde problémy s tlakem, v endokrinním systému dochází k poklesu imunity, což způsobuje další somatické problémy. V případě snížení syntézy hormonu, odborníci doporučují začít užívat léky nebo potravinové doplňky obsahující melatonin, které podle návodu k použití mohou normalizovat spánek a zvýšit odolnost proti stresu.

Obecné informace o léku

Léky obsahující melatonin mají hypnotický a sedativní účinek, pomáhají eliminovat problémy s usínáním, obnovují cirkadiánní rytmy a zvyšují efektivitu, snižují účinek stresu na tělo. Hormon je přírodní antioxidant a zabraňuje syntéze volných radikálů, látek, které urychlují proces stárnutí a vyvolávají vznik rakoviny.

Melatonin ve složení léků je syntetický analog přirozeného endokrinního hormonu. Míra dovolené je bez lékařského předpisu, protože drogy obsahující melatonin v Rusku nepatří k léčivům, ale prodávají se jako potravinářské přídatné látky.

Skupina léčiv, INN, rozsah

Melatonin (INN - Melatonin) se prodává pod různými obchodními názvy, jako je Natrol, Solgar, Vita, Melaxen a další. Syntetický melatonin patří do farmakoterapeutické skupiny hypnotik (adaptogenních) činidel. Lék se doporučuje užívat osoby s nespavostí, sníženým režimem a predispozicí k sezónní depresi. Nástroj je také široce používán pro zlepšení odolnosti a urychlení adaptace během cestování.

Formy a ceny v lékárnách

Syntetické léky na bázi melatoninu nejsou neobvyklé. Existuje mnoho různých společností, které produkují tento hormon s přidáním některých pomocných složek.

Nejoblíbenější látky obsahující melatonin:

  1. Melatonin Solgar. K dispozici ihned ve 3 dávkovacích formách:
  • tablety: 3, 5 nebo 10 mg účinné látky v 1 ks, umístěné ve skleněných nádobách po 120 nebo 60 ks. v každém;
  • tobolky: 3 mg melatoninu + 100 mg theaninu, po 30 ks. v jedné láhvi;
  • kapky: 10 mg / 1 ml pro perorální podání.
  1. Melatonin Natrol. Prodává se v tabletách s koncentrací 1, 3, 5, 6, 10 mg nebo v kapalné formě. Jedna plastová láhev může obsahovat 60, 90, 100 a 150 tablet.
  2. Melatonin Now Foods - dostupné v kapslích, pastilkách a kapkách. Jedna tobolka může obsahovat 3, 5 nebo 10 mg, pastilka obsahuje pouze 3 mg účinné látky. Lék se prodává v plastových lahvích po 60, 180 nebo 240 ks. ve skleněné láhvi o velikosti 60 ml.

Tyto léky lze zakoupit v lékárnách nebo v obchodech se sportovní výživou a na webových stránkách výrobce iHerb.

Cena léků závisí na zemi původu, formě uvolnění a množství hormonu v kompozici.

Složení léků s melatoninovými tabletami

Koncentrace účinné látky v jedné tabletě závisí na společnosti, která léčivo vyrábí. Ale zpravidla všichni výrobci vyrábějí dávkové formy s obsahem 3, 5 a 10 mg hormonu. Syntetický melatonin pomáhá normalizovat spánek, obnovit spánek a bdělost zvýšením množství GABA a serotoninu, jakož i inhibicí syntézy hormonů adenohypofýzy.

Pomocnými látkami jsou zpravidla: hořčík, vitamin B6, mikrokrystalická celulóza, vápník, kyselina stearová, oxid křemičitý. Melatoninové přípravky neobsahují glycin, kyselinu mléčnou a cukr, proto seznam kontraindikací nezahrnuje mnoho onemocnění alergické povahy, diabetes mellitus.

Farmakodynamika a farmakokinetika

Farmakologický účinek léčiv je založen na inhibici syntézy hormonů adenohypofýzy a zvýšení množství serotoninu a kyseliny y-aminomáselné v mozku. Tento efekt pomáhá zbavit se nespavosti a normalizovat sexuální funkce obnovením rytmu gonadotropních hormonů a cirkadiánního rytmu jako celku. Lék také snižuje negativní dopad stresu na organismus, čímž zvyšuje psychický a fyzický výkon.

Melatonin má membránový stabilizační účinek, který dokládá jeho antioxidační vlastnosti. Schopnost melatoninu normalizovat vaskulární permeabilitu a zlepšit mikrocirkulaci má pozitivní vliv na krevní tlak, zejména po psycho-emocionálním stresu. Zlepšuje buněčnou imunitu.

Hormon je poměrně nestabilní a rychle se rozkládá pod vlivem enzymů. Metabolismus látky se vyskytuje v játrech. Biologická dostupnost - 40-50%. Maximální koncentrace v těle je pozorována již po 20-60 minutách po užití minimální dávky léku. Nachází se v mateřském mléce žen a v těle plodu. Velmi rychle se vylučuje z těla (více než 50% za 45 minut). Exkreční cesta - močí.

Proč se melatonin nazývá „spánkový hormon“?

Melatonin je jedinečný hormon, protože ovlivňuje nejen kvalitu lidského spánku, ale má také vliv na produkci téměř všech hormonů v těle a podporuje cirkadiánní rytmy. Někteří lidé to nazývají „hormonem života a dlouhověkosti“ kvůli jeho antioxidačnímu účinku, ale mnozí dávají přednost jinému jménu, jmenovitě spánkovému hormonu. Takové neformální jméno se vůbec netýká jeho vlivu na kvalitu a dobu spánku, jak se na první pohled může zdát.

Faktem je, že většina hormonu (více než 70%) je syntetizována epifýzou v noci se sníženým osvětlením. Denní světlo interferuje se syntézou. Hormon je nejaktivněji syntetizován v noci v období od 00:00 do 03:00 a pouze v případě, že je v plném spánku. Jinak se množství syntetizovaného melatoninu významně sníží, což může ovlivnit zdraví a způsobit problémy se spánkem v budoucnu.

Účinnost a aplikace

Léky na bázi melatoninu prokázaly svůj účinný účinek na lidský spánek: stejně jako léky na spaní, hormony snižují dobu spánku a počet nočních probuzení, ale na rozdíl od jiných sedativ pomáhají cítit se čerstvé a plné energie po probuzení. Některé studie ukázaly, že látka snižuje počet volných radikálů, čímž zpomaluje stárnutí a snižuje riziko rakoviny.

Léčiva obsahující melatonin jsou zvláště užitečná pro osoby, které často cestují, což jim umožňuje přizpůsobit se co nejjednodušeji nové zemi a vstoupit do obvyklého rytmu života. Mnoho odborníků také radí starším lidem s mírnou nespavostí, aby užívali melatonin, protože množství syntetizovaných přírodních hormonů se v průběhu let významně snižuje.

Indikace a kontraindikace

Léčiva se zpravidla používají v případě, že spánek spí, mají problémy s usínáním a sníženým výkonem, a to jak duševní, tak fyzické.

Další indikace pro použití jsou:

  1. Konstantní napětí.
  2. Sezónní deprese.
  3. Chronická nespavost se současnou hypertenzí.
  4. Premenstruační syndrom.
  5. Snížená imunita.
  6. Vysoký krevní tlak a cholesterol.
  7. Narušení rytmu "spánek-brázda".
  8. Problémy s usínáním u lidí starších 67 let v důsledku poklesu syntézy přirozeného spánkového hormonu v souvislosti s věkem.

I přes veškerou bezpečnost existuje celá řada nemocí, při kterých je nutné upustit od užívání hormonu.

  • alergický na jakoukoliv látku v kompozici;
  • epileptický stav;
  • diabetes;
  • onkologická onemocnění krve a lymfy;
  • endokrinní onemocnění a hormonální terapie;
  • autoimunitní onemocnění.

Použití melatoninu u těžkých alergií nebo autoimunitních onemocnění může stimulovat imunitu člověka, což jen zhorší průběh základního onemocnění. U pacientů se souběžným onemocněním jater je třeba postupovat opatrně, vzhledem k pomalému metabolismu.

Při dlouhodobé terapii melatoninem je pozorován pokles krevního tlaku, proto jsou lidé s nízkým krevním tlakem předepisováni s velkou opatrností. To může způsobit ospalost, což je důvod, proč je před stanovením optimální terapeutické dávky nutné opustit řízení a další práci vyžadující zvýšenou pozornost.

Během těhotenství

Stále ještě nejsou k dispozici přesné údaje o účinku syntetického hormonu na plod, proto není léčivo této skupiny předepsáno během těhotenství a kojení. Ženy ve fertilním věku by se také měly chránit před užíváním melatoninu, protože velké dávky hormonu mohou vykazovat podobné vlastnosti jako antikoncepce.

Pro děti

Děti nejsou předepisovány melatoninem, protože dětské tělo syntetizuje dostatečné množství hormonu a jeho doplnění může vést k předávkování. Také použití látek obsahujících melatonin do 18 let může způsobit zpoždění růstu a sexuálního vývoje dítěte v důsledku inhibice syntézy pohlavních hormonů a růstového hormonu.

Harm a prospěch

Léky na bázi melatoninu jsou málo toxické a vzácně způsobují vedlejší reakce. Pouze malá část lidí užívajících syntetický melatonin zaznamenala tyto nežádoucí účinky:

  1. Dráždivost a podrážděnost.
  2. Noční můry
  3. Slzy.
  4. Agitace.
  5. Deprese
  6. Zvýšená sexuální přitažlivost.
  7. Oblázky.
  8. Změny ve složení krve (leukopenie, trombocytopenie).
  9. Palpitace srdce.
  10. Angina pectoris
  11. Porušení paměti a pozornosti.
  12. Zhoršení kvality spánku.
  13. Únava a ospalost.
  14. Bolesti hlavy a závratě.
  15. Snížená ostrost zraku.
  16. Gastrointestinální poruchy (sucho v ústech, vředy, nepříjemný zápach z úst, pálení žáhy, bolest břicha, nadýmání, zácpa).
  17. Jaterní dysfunkce.
  18. Alergie (vyrážka, svědění, erytém, kopřivka, poškození nehtové ploténky).
  19. Bolesti srdce.
  20. Žízeň.
  21. Obezita.

Předávkování je téměř nemožné. Při dlouhodobém příjmu velkých dávek léku někteří pacienti zaznamenali prodloužení spánkové fáze, zvýšenou únavu, ztrátu orientace v prostoru a zhoršení paměti. Snížení dávky nebo vysazení léku eliminuje všechny příznaky způsobené nadbytkem hormonu v těle.

I přes řadu možných nežádoucích účinků patří melatoninové přípravky k nejbezpečnějším, ale zároveň účinným lékům. Velký počet studií dokázal pozitivní účinek melatoninu na lidský spánek. Kromě toho byl zaznamenán také antioxidační a imunostimulační účinek hormonu na tělo. V tomto ohledu se melatonin také používá jako profylaktický antikarcinogenní lék.

Největší účinnost léku zaznamenávají cestující, kterým pomáhá přizpůsobit se v různých časových pásmech a klimatických podmínkách. Obecně, melatonin pomáhá přizpůsobit se neobvyklé nebo stresující životní situaci, zlepšuje kvalitu spánku a pomáhá vstoupit do fáze bdělosti ihned po probuzení.

Návod k použití léků s melatoninem

Pokyny pro přípravky obsahující melatonin, doporučuje se užívat hormon po dobu 25-40 minut před nočním spánkem. Léčba se nedoporučuje pro denní příjem, protože to může způsobit poruchu rytmu spánku / bdění.

Léčivo se užívá orálně v 1 tabletě nebo tobolce, nebo 0,5-1 ml kapek, které mohou být použity buď v čisté formě nebo ředěny v jakékoliv kapalině. Doporučená jednorázová dávka je 3 mg. V případě nadcházející cesty, můžete si vzít malou dávku léku (až 1,5 mg), to vám pomůže usnout na silnici. Maximální jednorázová dávka - 10 mg. Maximální doba léčby je 2 měsíce s možností opakování po sedmidenní přestávce. Doporučujeme vzít si přestávku na týden v měsíci.

V případě použití léku, aby se zabránilo denní dávce a trvání léčebných souborů odborníkem, na základě údajů o stavu pacienta. V průměru je příjem omezen na 1 tabletu na půl hodiny před spaním po dobu jednoho měsíce. Starší lidé s chronickými poruchami spánku nebo vysokým krevním tlakem předepisují 1,5 mg léku jednou denně. Při nedostatečném terapeutickém účinku může být dávka zvýšena na 3 mg denně. Průběh léčby může trvat 3 až 6 měsíců s týdenním intervalem jednou měsíčně.

Kompatibilita s drogami a alkoholem

Melatonin zvyšuje účinek léků, které potlačují lidský NS. V tomto ohledu se nedoporučuje užívat ho spolu s:

  • β-blokátory;
  • benzodiazepinové deriváty (například s alprazolamem);
  • hypnotika (zaleplon, zopiklon, zolpidem);
  • antipsychotika (například s Aminazine pilyule_nervi-247);
  • Thioridazin a Imipramin.

Tyto interakce nepříznivě ovlivňují činnost nervového systému, snižují koncentraci, zhoršují paměť a koordinaci. Je také nekompatibilní s inhibitory MAO, cyklosporinem a NSAID (včetně ibuprofenu a kyseliny acetylsalicylové (Aspirin)).

Léky, které snižují syntézu vitamínu B6, inhibují nejen syntézu přírodního melatoninu, ale jeho absorpci. Vzhledem k tomu je vhodné vyhnout se současnému použití smyčkových diuretik, perorálních kontraceptiv, estrogenů, teofylinu, penicilaminu a hydralazinu s látkami obsahujícími melatonin. Fluvoxamin a cimetidin zvyšují koncentraci hormonu v krvi tím, že zpomalují jeho metabolismus. Nedoporučuje se užívat melatonin během hormonální terapie, protože pod vlivem hormonů se zvyšuje hladina látky v těle. Nikotin a alkohol významně snižují účinnost léku, takže během léčby stojí za to se zdržet kouření a přípravků obsahujících ethanol.

Analogy melatoninu

Analogy jsou vybrány podle složení, mechanismu účinku a farmakologické skupiny.

Nejoblíbenější syntetické analogy hormonu jsou:

  1. Melaxen. Kromě hormonu jsou v prostředku přítomny hořčík, celulóza, vápník, farmaceutická glazura, mastek a alkohol (isopropyl). Melaxen usnadňuje usínání, normalizuje opakování spánku a zamezuje častému nočnímu probuzení. Lék je tělem dobře snášen a málokdy způsobuje komplikace. Léčivo je zpravidla předepsáno pro nespavost, která vznikla v souvislosti se stresem nebo nedostatkem přirozeného melatoninu v těle souvisejícím s věkem, který je k dispozici ve formě bílých nebo téměř bílých potahovaných tablet. Dávkování - orální. Doporučená dávka je 3 mg (1 tableta) za hodinu nebo 2 před spaním.
  2. Psychostimulant Phenibut je realizován ve formě plochých válcových tablet. Jedna tableta obsahuje 250 mg kyseliny aminofenylmáselné, mléčného cukru, stearátu vápenatého, želatiny, škrobu. Léčivo má vysokou farmakologickou aktivitu, díky které se používá k astenii, emoční nestabilitě, stavům úzkosti, insomnii, kinetóze, koktání, enuréze, tikům a chronickému abstinenčnímu syndromu. Všechny Filybutovy analogy pilyule_ana-091 na bázi této účinné látky mají farmakologické vlastnosti. Přípravek Phenibut dráždí žaludeční sliznici, proto je zakázáno jej používat u pacientů se žaludečním vředem a dvanáctníkovým vředem.
  3. Fenobarbital na území Ruska se prodává pod obchodní značkou "Luminal". K dispozici ve formě tablet obsahujících 5, 50 nebo 100 mg fenobarbitalu. Jedná se o antiepileptika s projevem sedativního účinku. Fenobarbital je obvykle předepisován u závažných onemocnění, jako je epilepsie, paralýza způsobená křečemi a eklampsie. I přes hypnotický účinek, odborníci nedoporučují užívat léky jako lék na nespavost, protože jeho silný inhibiční účinek na centrální nervový systém. Fenobarbital je zakázán pro použití lidmi náchylnými k sebevražedným myšlenkám a činům.

K podobným lékům patří:

Všechny uvedené léky, kromě Melarenes, neobsahují melatonin, ale jsou účinné pro nespavost. Anvifen, Diazepam a Midazolam jsou k dispozici výhradně na lékařský předpis.

Melatonin: Návod k použití prášky na spaní

Melatonin firma Now Foods - lék registrovaný v radaru jako prostředek normalizace spánku.

Indikace pro použití

Užívání tablet Melatoninu se doporučuje pro: t

  • Patologické stavy, ve kterých dochází k narušení kvality spánku
  • Antioxidační terapie na ochranu těla před účinky volných radikálů
  • Problémy se spánkem (nespavost)
  • Korekce biologických cyklů bdění a spánku
  • Imunitní stimulace
  • Prevence vývoje onkedupu
  • Normalizace krevního tlaku a regulace cholesterolu
  • V depresi
  • Poruchy spánku u starších osob.

Složení

V jedné tobolce je 3 mg hlavní složky, což je spánkový hormon melatonin.

Prášky na spaní navíc obsahují:

Léčivé vlastnosti

Hormon melatonin je produkován epifýzou, která se nachází na základně mozku. Tato látka je obsažena v potravinách živočišného původu, v rostlinách je mnohem méně. Vylučování tohoto hormonu se zvyšuje s dobrým světlem a zpomaluje se špatným.

Stojí za zmínku, že melatonin velmi dobře absorbuje a štěpí tuky a vykazuje výrazné antioxidační vlastnosti. Zpomaluje proces stárnutí a zabraňuje vzniku patologických nádorů. Látka proniká do všech buněk a tkání a poskytuje jádru zvláštní ochranu. Díky tomu dochází k úplné obnově poškozených buněčných struktur.

Syntetický analog hormonu se používá jako doplněk stravy, má sedativní účinek, vykazuje výrazné antioxidační vlastnosti. Pod vlivem melatoninu je přirozený denní rytmus regulován, zlepšuje se kvalita spánku.

Melatoninové tablety nejen zlepšují spánek, ale také snižují frekvenci probuzení v noci. Spolu s tím má lék uklidňující, adaptogenní účinek. Pod vlivem syntetického hormonu se snižuje četnost záchvatů těžké bolesti hlavy, dochází k úpravě neuroendokrinních funkcí.

Melatonin dokáže regulovat tělesnou hmotnost, podle některých údajů snižuje procento tělesného tuku, což je vynikající prevence obezity (při užívání doplňků vápníku).

Formulář vydání

Melatonin je dostupný ve formě mléčně bílé kapsle s jednotným obsahem prášku. V polymerové nádobě je 60 uzávěrů. Hormonální činidlo není dostupné v kapkách.

Melatonin: podrobný návod k použití

Cena: od 183 do 319 rublů.

Doporučuje se užívat lék s melatoninem jednou denně po dobu 1 tobolky. těsně před spaním lze nastavit také jednotlivé dávky. Kolik pijí tento lék s fyto komponentami a jaká je doporučená dávka (počet kapslí), stojí za to se svým lékařem zkontrolovat.

Použití během těhotenství a HB

Příjem melatoninu během těhotenství a HBV je zakázán.

Kontraindikace

Je nutné upustit od užívání léku s fyto komponentami pro:

  • Nadměrná citlivost na komponenty
  • Diabetes
  • Lymfogranulomatóza nebo lymfom
  • Onkologická onemocnění
  • Epilepsie
  • Autoimunitní onemocnění
  • Epilepsie
  • Těhotenství, GW
  • Myelom.

Tento lék není předepisován dětem.

Bezpečnostní opatření

S extrémní opatrností předepište tablety melatoninu jednotlivcům, kteří vykonávají práci vyžadující vysokou koncentraci pozornosti. Pod dohledem lékaře se doporučuje užívat bylinné přípravky pro hormonální patologie a tendenci k alergickým projevům.

Interakce mezi léky

Před použitím melatoninu je nutné dokončit léčbu aspirinem, protože tento snižuje hladinu melatoninu v krvi.

Při užívání melatoninových léků a trankvilizérů, některých antidepresiv, může dojít ke snížení terapeutického účinku léčby hormonálním lékem.

Během lékové terapie fyto složkami se může snížit účinnost jiných hormonálních léčiv.

Léky obsahující melatonin zvyšují rychlost vazby benzodiazepinu na řadu receptorů.

Kombinované užívání tamoxifenu zvyšuje protinádorový účinek těchto látek.

V kombinaci s jinými léky (metamfetaminy) se zvyšují jejich dopaminergní a serotonergní účinky.

Léčivo může potencovat antibakteriální účinek isoniazidu.

Vedlejší účinky

Při užívání přípravku Melatonin se berou v úvahu přínosy a škody. I když je lék analogem přirozených hormonů, může mít negativní vliv na tělo. Při léčbě melatoninem se poškození těla projevuje:

  • Pocit těžkosti v žaludku
  • Těžké bolesti hlavy
  • Deprese.

Během léčby může libido klesat (pokud žena užila lék po dlouhou dobu), protože melatonin ovlivňuje hladinu luteene tvořícího hormonu a testosteronu. Po ukončení léčby lze pozorovat postupné zotavení hormonální rovnováhy.

Pokud se u Vás objeví takové příznaky, poraďte se s odborníkem. Jak si vybrat analog, poraďte se se svým lékařem. V některých případech se doporučuje použít melatoninový sprej.

Předávkování

Při předávkování melatoninem se může projevit poškození paměti, prodloužený spánek, dezorientace. Je ukázán postup mytí gastrointestinálního traktu, stejně tak jako v enterosorbentech.

Skladovací podmínky a trvanlivost

Uchovávání přípravku Melatonin 3 mg v tobolkách je nejlepší na chladném tmavém místě, datum exspirace je uvedeno na injekční lahvičce.

Droga se prodává v internetových obchodech, samoobsluha je možná.

Analogy

Vzorec spánku byl posílen

Cena od 467 do 586 rublů.

Vzorec spánku zlepšený melatoninem patří mezi doplňky stravy, protože léčivo nemá hormonální původ, obsahuje pouze rostlinné extrakty (fytomelatonin) a vitamíny. K dispozici v průhledných kapslích s tmavě zeleným obsahem.

Pros:

  • Přírodní kompozice (fyto), forma uvolňující kapsle
  • Dobrá tolerance
  • Průběh lékové formy léků vzrostl - 1 měsíc.

Nevýhody:

  • Není předepsán těhotným ženám, kojení.
  • Vzorec zesíleného snu není lék
  • Lék na spánek může být užíván pouze po konzultaci s lékařem, nemůžete ho používat neustále.

Melaxen

Cena od 460 do 832 rublů.

Melaxen je jedním z adaptogenních agens, který je určen k užívání jako prášek na spaní. Určeno pro krátkodobé užívání v rozporu se spánkem a bdělostí. Melaxen je dostupný v tabletách.

Pros:

  • Normalizuje biologické rytmy
  • Melaxen není návykový, může to trvat dlouho
  • Ukazuje imunostimulační účinek.

Nevýhody:

  • Melaxen může vyvolat alergické reakce.
  • Nepoužívejte během těhotenství
  • Otok může vzniknout během prvního týdne přijetí.

O Nás

Duphaston je syntetický hormonální lék poslední generace, který je umělým analogem ženského hormonu progesteronu.Unikátní vlastností léku je jeho chemický vzorec, který je téměř totožný se strukturou přirozeného hormonu progesteronu.