Jak zvýšit progesteron u žen přirozenými způsoby

Progesteron je steroidní hormon produkovaný corpus luteum vaječníků, nadledvinek a fetální placenta během těhotenství. Jak progesteron ovlivňuje ženské tělo, jaké jsou důsledky jeho nedostatku a jak přirozeně zvýšit hladinu progesteronu?

Hodnota progesteronu pro ženské tělo: hlavní funkce a normální hladiny v krvi

Hlavní fyziologickou funkcí tohoto hormonu je zajistit možnost oplodnění a normální průběh těhotenství. Ženský pohlavní hormon se podílí na přípravě endometria pro implantaci oplodněného vajíčka a také pomáhá sliznici dělohy stát se stavem nezbytným pro normální vývoj embrya. Nižší hladiny progesteronu zvyšují riziko předčasného porodu.

Další funkce:

  • stimuluje vývoj mléčných žláz;
  • snižuje bolest při menstruaci;
  • zabraňuje vzniku polycystického syndromu vaječníků, mastopatie a jiných cysticko-vláknitých útvarů;
  • reguluje ukládání tělesného tuku.

Speciální hormonální studie umožňují stanovit koncentraci progesteronu v krvi.

Progesteronová norma u žen

Indikátory závisí na fázi menstruačního cyklu, trimestru těhotenství nebo užívání hormonální antikoncepce.

Hormonální fluktuace narušují reprodukční systém, zhoršují vzhled a mohou také způsobit rozvoj patologických stavů ženských pohlavních orgánů a mléčných žláz (děložního myomu, mastopatie, endometriózy).

Příčiny redukce progesteronu

  • Nevyvážená výživa (nedostatek dostatečných vitamínů, mikro a makro prvků)
  • Stálý stres, negativní emoce, duševní porucha
  • Přepracování (syndrom chronické únavy)
  • Kouření, zneužívání alkoholu, drogová závislost
  • Špatné podmínky prostředí
  • Léky (antibiotika, antikoncepce)
  • Dědičná onemocnění
  • Patologie těhotenství (placentární insuficience, zhoršený průtok krve, nevysvětlené anomálie vývoje plodu)
  • Krvácení z dělohy způsobené hormonálním selháním
  • Infekce genitálií nebo onkologie
  • Renální selhání
  • Ovariální dysfunkce
  • Porucha štítné žlázy

Příznaky nízkých hladin progesteronu u žen

Nedostatek progesteronu je běžnou příčinou neplodnosti a předčasného ukončení těhotenství.

Známky hormonální nerovnováhy:

  • Akné, vzhled věku skvrny, vypadávání vlasů
  • Hyperfunkce mazových žláz
  • Nadměrný růst vlasů
  • Časté bolesti hlavy
  • Snížená sexuální touha
  • Nepravidelný menstruační cyklus
  • Vagina sucho
  • Otok obličeje nebo končetin
  • Bolest v mléčných lalocích a prsních bradavkách
  • Ostré přibývání na váze (zejména v břiše)
  • Dráždivost, emoční nestabilita
  • Výměna endokrinních poruch

Můžete zvýšit progesteron u žen několika způsoby: hormonální léky, lidové prostředky a přirozeně (úprava stravy). Zjistíme, které produkty obsahují progesteron a které léky obnovují přirozenou produkci ženského pohlavního hormonu.

Jak zvýšit progesteron u žen: potravinové a rostlinné analogy

Interpretaci laboratorních výsledků a diagnostiku provádí ošetřující lékař. Menší odchylky od normy lze korigovat vyváženou stravou. Jaké produkty musí být přirozeně spotřebovány ke zvýšení hladiny tohoto hormonu?

Progesteron v produktech:

  • surové nebo sušené ořechy (lískové ořechy, kešu ořechy, arašídy, vlašské ořechy);
  • tukové sýry, jiné mléčné výrobky;
  • čokoláda (černá);
  • mořské ryby;
  • lososový kaviár (růžový losos, losos, losos obecný);
  • mořské plody (krevety, chobotnice, chobotnice, mušle)
  • pšeničné otruby;
  • fazole, hrášek, čočka, sója;
  • hovězí játra;
  • králičí maso;
  • slunečnicová a dýňová semena;
  • avokádo, olivy;
  • malinové jahody, banány;
  • sušené ovoce;
  • červené a zelené řasy (kelp, nori, fucus, ulva, kombu a další).

Tyto produkty jsou bohaté na hořčík, zinek, vitamíny E, C a B6. Zlepšují syntézu steroidního hormonu v těle. Je žádoucí omezit používání kávy a sladkostí. Ke zlepšení hormonálních hladin přispívají i sportovní aktivity, systematický odpočinek a procházky na čerstvém vzduchu.

S jídlem, všechno je jasné, ale jak zvýšit progesteron lidových prostředků?

Lidové léky na zvýšení progesteronu

Některé rostliny iniciují vlastní produkci ženského hormonu. Ovoce nebo listy rostlin se nalijí vařící vodou, trvají na tom, a pak pít v malých porcích. Jaké bylinky obsahují progesteron?

  • Cuff obyčejný
  • Prutnyak obyčejný
  • Semena jitrocel
  • Malinové listy v podobě
  • Pivoňka květenství
  • Drog
  • Borovaya děloha
  • Bikal lebka

Tyto bylinky ovlivňují hypofýzu, aktivují syntézu luteinizačního hormonu, což přispívá k rozvoji progestogenu. Mincovna, horský popel, hřebíček, semena mrkve blokují produkci ženského pohlavního hormonu, takže jejich použití by mělo být omezeno.

V lékárně si můžete koupit suchou trávu v pytlích nebo ve formě bylinek.

Pro přirozené zvýšení hladiny progesteronu se doporučuje použít infuze ve druhé polovině menstruačního cyklu (15-25 dnů).

Jak udělat bylinné odvar? Nalijte lžíci bylin do hluboké nádoby, zalijeme sklenicí vroucí vody (200 ml) a necháme vařit 20-30 minut. Pijte vývar by měl být porcován: 2-3 krát denně po dobu půl hodiny před jídlem.

Byliny, které zvyšují progesteron, je zakázáno užívat současně s hormonálními léky, protože infuze jsou rostlinnými analogy léků.

Progesteron Booster Léky

Léky obsahující steroidní hormony jsou dostupné ve formě tablet, ampulí, čípků a gelů. Léčivou složku může psát pouze lékař s odpovídající kvalifikací - gynekolog, reprodukční specialista nebo endokrinolog.

  • Tablety "Duphaston" a "Utrozhestan"
  • Ampule "Progesteron" a "Inzhest" pro intramuskulární injekci
  • Čípky "Endometrine"
  • Gel pro vaginální podání "Kraynon", "Prozestzhel"

Léčebný režim a dávky stanoví lékař individuálně. Trvání léčby závisí na stavu těla a výsledcích laboratorních testů. Hormonální léky mají vedlejší účinky. Léčba bez konzultace s odborníkem není škodlivá pro reprodukční funkce a celé tělo.

Progesteron ovlivňuje menstruační cyklus, úspěšnost oplodnění a proces těhotenství. Nízké hladiny tohoto hormonu během těhotenství mohou vést ke spontánnímu potratu. V některých případech je léčba nezbytná pro zachování těhotenství.

Přírodní progesteron v rostlinách

Vysoká hladina hormonu progesteronu je základní složkou pro normální fyziologický vývoj těhotenství. Při přípravě ženského těla na laktaci se také podílí přírodní progesteron.

Výrobky obsahující progesteron

S mírným poklesem hladiny progesteronu není nutné uchýlit se k užívání hormonálních léků. Zvýšit obsah tohoto hormonu v krvi použitím přírodního progesteronu obsaženého v potravinách.

Podívejme se podrobněji na to, kde je přírodní progesteron obsažen, a jaké produkty je nejlepší používat během těhotenství. Předpokládá se, že následující produkty pomáhají zvýšit hladiny progesteronu:

  1. Výrobky obsahující škrob (rýže, brambory, pečivo a moučné výrobky).
  2. Bílkoviny a tuky živočišného původu. Přírodní hormony progesteron lze získat z mastných mas, vajec a ryb.
  3. Vitamíny. Zvláště vhodné je zahrnout do dietních potravin obsahujících vitamíny P a C. Hlavními zástupci jsou citrusové plody, divoká růže a černý rybíz.

Léčivé rostliny obsahující progesteron

Mezi metodami alternativní medicíny ke zvýšení hladiny progesteronu využívají odvarů bylin a rostlin. Nejčastěji používané bylinky a rostliny jsou:

  • manžeta;
  • husí kůže;
  • divoká yam;
  • louka;
  • malinové listí a další.

Na základě některých rostlin byly vytvořeny speciální biologicky aktivní přísady, které mohou zvýšit obsah progesteronu v krvi.

Stojí za zmínku, že přírodní progesteron v rostlinách se nachází v malých množstvích. Proto je obtížné získat. Kromě toho jsou hlavní přípravky doplněny bylinnými přípravky. Protože hormon progesteron, odvozený z rostlin, není schopen plně metabolizovat v lidském těle.

Progesteron v bylinách a potravinách

Progesteron v potravinách a bylinkách není obsažen v čisté formě. Ale speciální dieta a použití odvarů, nastavení založená na léčivých rostlinách ovlivňuje koncentraci jednoho z hlavních ženských hormonů.

Látky obsažené v některých potravinách a bylinách aktivují přirozenou syntézu progesteronu.

Produkty, které pomáhají syntetizovat progesteron

Při plánování těhotenství, diagnostikované progesteronové deficience by ženy měly do nabídky zahrnout:

Losos, tuňák, kapr.

Kaviár černá, červená, jakékoliv mořské plody

Mandle, lískový ořech, kešu.

Dýně, slunečnicová semena

Stejně jako aktivátory syntézy progesteronu jsou čerstvé ovoce, křepelka a slepičí vejce. Jídelní lístek by měl obsahovat rybíz, maliny, hrušky, jablka, tomel. Stojí za to věnovat pozornost sušené ovoce - fíky, sušené meruňky, rozinky, švestky.

Byliny

Některé rostliny obsahují látky, které působí jako ženské hormony. Bylinné prostředky pomáhají obnovit rovnováhu mezi estrogenem a progesteronem.

To je předpokladem pro normální průběh menstruačního cyklu, početí, porod. Například děloha dělohy zvyšuje progesteron a snižuje hladiny estrogenů.

Byliny s fytoprogesteronem zahrnují:

  • divoká yam;
  • Abrahamův strom;
  • Vitex je posvátný;
  • červený kartáč;
  • Prutnyak;
  • louka;
  • manžeta obyčejná;
  • malinové listy;
  • husa stříbrná.

Hořčík

Absorpce vápníku, regulace hypofýzy - hlavní funkce, které má hořčík v těle. S nedostatkem tohoto makrobulu se sekrece progesteronu snižuje. Hypofýzy vylučují nedostatečné množství folikuly stimulující, luteinizační, thyrotropní hormon a syntéza progesteronu a estrogenů závisí na počtu těchto látek.

Doporučený denní příjem hořčíku je 320 mg a až 450 mg během těhotenství. Makroprvky ve velkém množství jsou obsaženy v následujících výrobcích:

Vitamin C

Kyselina askorbová (nebo vitamin C) je silný antioxidant. Buněčné struktury jsou poškozeny volnými radikály (nestabilní molekuly), které vznikají během biochemických procesů. Spolehlivá ochrana proti nim je antioxidační systém těla.

Pravidelný příjem vitamínu C přispívá ke zvýšení hladin progesteronu. Minimální denní množství kyseliny askorbové je 85 mg. Doporučená dávka je 250-500 mg. Příjem více než 1000 mg negativně ovlivňuje početí.

Vitamín C patří do skupiny rozpustné ve vodě. Při interakci s kovy, vzduchem, během tepelného zpracování se zhroutí. Zelenina a ovoce se spoustou tohoto vitamínu by měly být konzumovány se sýry. Bohaté zdroje vitamínu C:

Vitamin B6 (hormon)

Dostatek vitaminu B6 zvyšuje pravděpodobnost početí, pomáhá normalizovat rovnováhu hormonů. Požadovaný denní příjem látky je nejméně 1,9 mg. Doporučená dávka je 10 mg. Množství vitaminu B6 by nemělo překročit 100 mg denně (to způsobuje negativní reakce nervového systému). Množství ve vodě rozpustného vitamínu B6 je obtížné poskytnout pouze s jídlem, ale nabídka by měla obsahovat následující produkty:

Zinek má přímý vliv na hypofýzu a vaječníky. 15-25 mg - denní dávka stopového prvku. Maximální množství je 40 mg. Překročení tohoto množství snižuje imunitní obranu. Potravinové zdroje zinku:

L-arginin

Aminokyselina L-arginin poskytuje zvýšený průtok krve do corpus luteum, který se tvoří po ovulaci na místě prasklého folikulu. Pouze s nutným příjmem živin a kyslíku je dočasná endokrinní žláza schopna produkovat dostatečné množství progesteronu. Denní dávka - 3-6 g, maximálně 60 g. Bohaté zdroje této aminokyseliny jsou:

Vitamin E

Vitamin E rozpustný v tucích přispívá k normálnímu trvání luteální fáze a produkci dostatečného množství progesteronu. Doporučená denní dávka je 100-130 mg, maximálně 1000 mg. Zdroje vitamínu E:

Produkty progesteronové redukce

Během menstruačního cyklu se mění rovnováha ženských hormonů. V první fázi je pozorována vysoká koncentrace estrogenu na pozadí nedostatku progesteronu. To jsou nezbytné podmínky pro tvorbu folikulů a uvolňování zralého vajíčka.

Ve druhé fázi se snižuje množství estrogenů a zvyšuje se hladina progesteronu. Tyto hormonální změny jsou nezbytné pro přípravu těla na možné těhotenství. Proto koncentrace estrogenu ovlivňuje množství progesteronu.

Některé potraviny a byliny obsahují vysoké množství fytoestrogenů. Tyto látky nejsou hormony, ale vykazují estrogenní a antiestrogenní účinky v těle. To je třeba vzít v úvahu, aby byla zajištěna rovnováha ženských hormonů.

Seznam výrobků s vysokým obsahem fytoestrogenů je impozantní. Držitelé záznamů v počtu účinných látek jsou:

  • sója a výrobky z ní;
  • lněná semena a lněný olej;
  • sezam;
  • vlašské ořechy;
  • klíčící zrna ovsa, žita, pšenice;
  • rajčata;
  • všechny druhy zelí;
  • meruňky;
  • červené hrozny.

Zvláštní pozornost by měla být věnována složení bylinných čajů. Fytoestrogeny ve velkém množství jsou obsaženy v jeteli červeném, lékořice, šalvěji, chmelových hlávkách.

Při komplexní léčbě nízkého progesteronu je nutné zahrnout jednotlivé produkty a bylinky, které aktivují přirozenou sekreci hormonu.

Tablety progesteronu: analýza léků, jejich indikace a vedlejší účinky

Pro nahrazení nedostatku funkce vaječníků v porodnictví a gynekologii jsou předepsány přípravky progesteronu. Jednou z nejvýhodnějších forem aplikace těchto léků jsou tablety.

Mechanismus působení

Menstruační cyklus má dvě fáze, které jsou odděleny ovulací. Po uvolnění vajíčka z vaječníku se na jeho místě tvoří žluté tělo, které aktivně produkuje progesteron. Tento hormon působí na sliznici dělohy, což způsobuje jeho zahuštění a přípravu na zavedení embrya. S nástupem těhotenství se zvyšuje aktivita corpus luteum. Progesteron, produkovaný touto formací, snižuje excitabilitu děložních svalů, přispívá k normálnímu vývoji embrya a také aktivuje restrukturalizaci mléčných žláz.

Léky obsahující progesteron mají stejný účinek. Používají se k obnovení normálního menstruačního cyklu s krvácením nebo bez menstruace, s neplodností, potratem. Kromě toho je tento hormon součástí prostředků používaných k odstranění příznaků menopauzy.

Progesteron nemá významný vliv na metabolismus bílkovin, zvyšuje akumulaci glukózy a glykogenu v játrech a vytváří dodatečnou dodávku energie. Inhibuje reabsorpci iontů sodíku z primární moči, která se vyskytuje ve finálních renálních tubulech, a tak zvyšuje vylučování tekutiny z těla. Tyto fyziologické procesy pomáhají ženskému tělu připravit se na těhotenství a zachránit ho.

Ve velké dávce inhibuje syntézu hypotalamických hormonů, které způsobují ovulaci, luteinizaci a stimulaci folikulů. Proto inhibuje ovulaci a je součástí antikoncepčních léků.

Klasifikace

Hormonální přípravky obsahující progesteron mohou být přírodního původu nebo syntetické. Mají odlišnou strukturu, na které závisí vazba na různé receptory a farmakologický účinek. Proto je volba léčiva v každém případě individuální, s přihlédnutím k charakteristikám pacienta.

Všechna činidla s progestogenním účinkem jsou rozdělena do dvou skupin:

  • přírodní progesteron;
  • syntetických drog.

Přírodní tablety progesteronu působí téměř výhradně na odpovídající receptory. Nemá žádný androgenní ani estrogenní účinek. Účinek těchto činidel je však slabší než syntetické. Kromě toho jsou při vstupu do žaludku neutralizovány. Pro terapeutické účely se proto používá mikronizovaný progesteron, který je součástí léčiv Iprozhin, Pradzhisan, Utrozhestan.

Většina syntetických progestogenových léčiv po vstupu do krve se rozkládá v játrech a vytváří chemicky aktivní složky. Výjimkou je levonorgestrel, který působí okamžitě bez rozpadu v hepatocytech. Tato látka se používá pro nouzovou antikoncepci po nechráněném pohlavním styku a je součástí přípravků Postinor, Eskapel a Eskinor-F.

Léky s progesteronem, předepsané pro menopauzu, pomáhají eliminovat jeho příznaky a podporují funkce závislé na hormonu, Utrogestan a Duphaston.

Syntetické progestogeny metabolizované v játrech:

Syntetické hormony s progesteronem jsou aktivnější než přírodní. Často však ovlivňují receptory androgenů a estrogenů, což způsobuje další symptomy. Tento účinek může být prospěšný pro zvýšení biologického účinku progesteronu. V jiných případech vede interakce s receptory k vedlejším účinkům.

V závislosti na dávce účinné látky mohou syntetické progestogeny ovlivnit endometrium různými způsoby - od přípravy na těhotenství až po potlačení tohoto procesu. Vlastní předpis těchto léků nebo výběr analogu je nepřijatelný.

Drogová revize

Tablety progesteronu mohou mít různé biologické účinky. Jeho drogy mají rysy jmenování a jeho kontraindikace.

Utrozhestan

Jedná se o léčivo mikronizovaného progesteronu přírodního původu. Jeho protějšky - Iprozhin a Prajisan. K dispozici v kapslích.

Indikace:

  • luteální insuficience, která je příčinou neplodnosti;
  • předmenstruační poruchy;
  • poruchy ovulace nebo anovulační cykly;
  • fibrocystické onemocnění prsu (mastopatie);
  • příznaky menopauzy (současně s estrogenem).

Aby se zabránilo spontánnímu potratu nebo předčasnému porodu, používají se vaginální kapsle.

Obvyklý režim je 1 kapsle dvakrát denně v druhé polovině cyklu, na lačný žaludek nebo 2 až 3 hodiny po jídle.

Nejběžnější vedlejší účinky jsou:

Ospalost a závratě - počáteční známky překročení požadované dávky léku, které vyžadují jeho snížení. Přírůstek hmotnosti, zvracení, zácpa nebo průjem, akné, svědění, otok, pocení a další vedlejší účinky jsou také pozorovány.

Kontraindikace:

  • trombóza, tromboflebitida, předchozí plicní embolie, srdeční infarkt nebo mrtvice;
  • vaginální krvácení neznámé povahy;
  • podezření na rakovinu prsu nebo pohlavních orgánů;
  • porfyrie;
  • hepatitida a jiná závažná onemocnění jater;
  • individuální intolerance;
  • těhotenství (pouze pro perorální kapsle) a kojení.

Duphaston

Jedná se o syntetické progesteronové tablety, velmi podobné struktuře než přírodní. Proto nemá jinou hormonální aktivitu - estrogenní a androgenní. Proto je lépe snášen než většina syntetických progestogenů, aniž by způsobil vzestup teploty, retenci tekutin nebo přírůstek hmotnosti.

Lék nezvyšuje srážlivost krve, nepříznivě neovlivňuje metabolismus sacharidů a tuků. Také neinhibuje ovulaci a neporušuje menstruační cyklus. Antikoncepční účinek také chybí. Duphaston lze použít k záchraně těhotenství. To je jeden z nejčastěji předepisovaných léků - progestogeny.

Indikace:

  • endometrióza;
  • neplodnost s selháním vaječníků;
  • hrozba ukončení, opakující se potrat způsobený nedostatkem progesteronu;
  • premenstruační syndrom;
  • nepravidelná menstruace a dysfunkční krvácení;
  • současně s estrogen - menopauzou a sekundární amenoreou.

Lék aplikujte 2 až 3krát denně. Vedlejší účinky jsou stejné jako u přírodního progesteronu, ale jsou méně výrazné a vzácné.

Kontraindikace:

  • těžké onemocnění jater;
  • individuální intolerance;
  • kojení.

Během těhotenství můžete užívat Duphaston.

Norkolut

Tento lék připravuje dělohu na nástup těhotenství a také inhibuje vylučování hormonů hypofýzy, a proto zabraňuje ovulaci. Má slabou estrogenní a androgenní aktivitu.

Indikace:

  • premenstruační syndrom;
  • krvácení dělohy na pozadí anovulace;
  • porušení doby trvání a fáze menstruačního cyklu;
  • endometrióza;
  • fibromyom;
  • pronikání a citlivost prsu (mastodynie);
  • hyperplazie endometria;
  • nutnost zabránit nebo zastavit laktaci, například po potratu.

Vedlejší účinky zahrnují bolesti hlavy, otok, přibývání na váze, bolest v mléčných žlázách, nevolnost nebo zvracení, svědění kůže, krvavý vaginální výtok. Při dlouhodobém užívání je možná trombóza krevních cév.

Kontraindikace

Seznam kontraindikací je poměrně rozsáhlý. Prakticky se shoduje s kontraindikacemi pro jiné syntetické progestogeny s výjimkou Duphastonu. Toto jsou stavy:

  • věk do 18 let;
  • pravděpodobná rakovina prsu nebo pohlavních orgánů;
  • těhotenství;
  • onemocnění jater a ledvin;
  • tromboflebitida, dříve přenesená vaskulární trombóza;
  • krvácení z močového traktu nebo pochvy neznámé povahy;
  • dříve pohyboval těhotnou cholestasis nebo pruritus;
  • obezita;
  • herpes infekce;
  • individuální intoleranci.

Orgametril a Exluton

Tyto léky inhibují ovulaci a mají také antikoncepční účinek. To je spojeno se snížením viskozity hlenu děložního hrdla, oslabením kontraktility vejcovodů, zhoršením vlastností endometria, což přispívá k implantaci vajíčka.

Indikace:

  • dysfunkční děložní krvácení;
  • endometrióza;
  • izolované případy amenorey;
  • odložení normální menstruace;
  • antikoncepce.

Důsledky užívání progesteronu této skupiny: vaginální výtok, změna sexuální touhy, nevolnost, průjem, přibývání na váze, bolest hlavy. Může dojít ke zvýšení tlaku nebo akné. Vzácněji se vyskytují deprese, pocení, svědění, zvýšená krevní glukóza, trombóza, citlivost prsu.

Kontraindikace:

  • těžké onemocnění jater;
  • vaginální výtok nejasné příčiny;
  • těhotenství, kojení;
  • pruritus;
  • otoskleróza (poškození sluchových orgánů);
  • porfyrie;
  • zhoubné nádory genitálií nebo mléčných žláz;
  • hojná období;
  • hypertenze, diabetes, epilepsie;
  • odloženo mimoděložní těhotenství.

Veraplex a Provera

Charakteristickým rysem léčiva Veraplex je jeho schopnost inhibovat růst nádorů citlivých na hormony. Proto je předepisován u relapsů nebo metastáz karcinomu endometria, hormonálně závislého postmenopauzálního karcinomu prsu a také u karcinomu ledvin.

Jak užívat léky v těchto případech určuje lékař v každém jednotlivém případě. Vedlejší účinky jsou stejné jako u jiných syntetických gestagenů. Veraplex je kontraindikován během těhotenství, laktace, individuální intolerance.

Provera se používá v gynekologii pro léčbu endometriózy a antikoncepce. Při dlouhodobém užívání léčiva dochází k atrofii endometria. Lék se používá v onkologii pro rakovinu dělohy, ledvin, prsu, prostaty, v závažných případech rakoviny kachexie.

Vizanna a Nemestran

Tento lék má gestagenní a významnou antiandrogenní aktivitu. Inhibuje účinek estrogenu na tkáň endometria a inhibuje jeho rozvoj. Proto se Byzanna používá k léčbě endometriózy. Je jmenována průběžným kurzem do půl roku. Visanna může být použita pro hormonální substituční terapii.

Na začátku léčby se může objevit krvácení z pošvy, bolest hlavy, deprese, akné, citlivost prsou. Při pokračující léčbě se tyto účinky zmenšují.

Kontraindikace:

  • tromboflebitida;
  • Onemocnění koronárních tepen, srdeční infarkt, mrtvice;
  • diabetická angiopatie;
  • těžké onemocnění jater, zejména rakovina;
  • podezření na hormonálně závislou rakovinu jiných orgánů, zejména mléčných žláz;
  • krvácení z genitálního traktu temné přírody;
  • cholestasis přenesený během těhotenství;
  • nesnášenlivost mléčného cukru;
  • věk do 18 let;
  • individuální intolerance;
  • těhotenství a kojení.

Nemestra má poněkud odlišnou chemickou strukturu, ale také se používá k léčbě endometriózy. Narozdíl od Byzanny se užívá pouze dvakrát týdně po dobu šesti měsíců. Má více vedlejších účinků, shoduje se s těmi, které jsou charakteristické pro syntetické progestogeny. Lék je během těhotenství naprosto kontraindikován, protože má škodlivý účinek na plod. Během přijímání je nutná antikoncepce. Také to nemůže být přijato v nemoci jater a ledvin, kojení, individuální intolerance.

Antikoncepce

Pouze progestogeny, bez estrogenové složky, jsou obsaženy v diamilách, Lactinet-Richter, Modem Mom a Charozetta antikoncepční pilulky. Hlavním mechanismem antikoncepčního účinku je blokování syntézy hypofyzárního luteinizačního hormonu a tím potlačení ovulace. Tyto léky mají vysokou gestagennu a nízkou androgenní aktivitu a jsou nejselektivnější (selektivní) prostředky ve vztahu k receptorům progesteronu všech výše uvedených.

Vedlejší účinky zahrnují bolesti hlavy, změny libida, nevolnost a zvracení, citlivost prsu, přibývání na váze. Vstup je kontraindikován v těhotenství, individuální intoleranci, nemoci tepen a žil, vaginální krvácení neznámé povahy a těžké jaterní onemocnění.

Možná kombinace antikoncepčních prostředků s progestinem s estrogenem.

Které pilulky obsahují progesteron nezbytný pro nouzovou antikoncepci?

Jsou to Postinor, Escapel a Eskinor-F. Tyto léky inhibují ovulaci, oplodnění vajíčka a jeho implantaci. Pokud embryo již infiltrovalo endometrium, jsou tato činidla neúčinná. Proto musí být užívány nejpozději 3 dny po pohlavním styku. Při použití léku první den, jeho účinnost dosahuje 95%, a pak klesá na 58%.

Tyto prostředky jsou přijímány podle systému, obvykle 2 - 3 krát. Jsou poměrně dobře snášeni, někdy způsobují kožní vyrážky, nevolnost, bolest v břiše, únavu, krvácení z pošvy.

Přípravky na postkoitální antikoncepci jsou kontraindikovány:

  • na pozadí těhotenství;
  • mladší 16 let;
  • s selháním jater;
  • s nesnášenlivostí mléčného cukru nebo individuální přecitlivělosti.

Tyto léky jsou aktivní na reprodukčním systému žen, proto se nedoporučuje, aby se používaly častěji než jednou za menstruační cyklus.

Léky obsahující progesteron, mění hormonální pozadí těla. Nekontrolovaný příjem není povolen. Jejich přínosy v cyklické patologii, potratu, klimakterických poruchách a dokonce i nádorových onemocněních často převažují nad možným rizikem léčby.

Jak zvýšit hladinu progesteronu u žen za účelem přirozeného pojetí, jak produkty pomáhají zvyšovat úroveň?

Progesteron není pro nic, co se nazývá hormon těhotenství. Je to právě tato látka produkovaná žlutým tělem ženy a placenty, která je nezbytná pro otěhotnění a přenášení dítěte. Často nedostatek tohoto steroidu a pohlavního hormonu způsobuje neplodnost a potrat. Jak mohou být hladiny progesteronu zvýšeny bez medikace?

Co je progesteron pro ženu?

Hlavní funkcí tohoto progestogenu je zajistit normální průběh těhotenství v raných stadiích. Provádí následující úkoly:

  • začíná sekreční fázi tvorby endometria pro úspěšnou implantaci blastocysty;
  • zahusťuje vaginální epitel a hlen děložního hrdla, což je činí nepropustnými pro spermie;
  • snižuje imunitní reakci matky na připojení vajíčka, takže není odmítnuta;
  • snižuje kontraktilní aktivitu myometria dělohy (pokles koncentrace hormonu spouští pracovní aktivitu);
  • inhibuje laktaci během těhotenství (pokles koncentrace hormonu dává signál k zahájení produkce mléka).

Odkud pochází hormon a může to přijít zvenčí?

Kde je hormon vylučován? Po prasknutí folikulu a uvolnění vajíčka se ve vaječníku vytvoří žluté tělo (VT). Je to dočasná endokrinní žláza, která produkuje progesteron. Tento hlavní progestogen v ženském těle začíná být vylučován v luteální fázi menstruačního cyklu, což umožňuje hnojení. Pokud by se koncepce nevyskytla, korpus luteum se vrátí a na začátku menstruace je sekrece progestogenu dokončena.

Po oplodnění, corpus luteum pokračuje v práci a zůstane v pracovním stavu dokud ne placenta je tvořena kolem embrya. V budoucnu je to placenta, která přebírá funkci produkce progestogenu a VT mizí.

Co když má žena nedostatek progesteronu? Lékaři doporučují užívat progesteron. Existují speciální léky obsahující syntetické analogy přírodních gestagenu. Některé rostlinné a živočišné produkty mohou navíc zvýšit produkci progesteronu v těle.

Jak ovlivňuje nedostatek progesteronu plodnost a těhotenství?

Nedostatek progesteronu je jednou ze společných příčin neplodnosti a chronického potratu. Nízký progesteron má následující účinky:

  • neschopnost otěhotnět (endometrium není připraveno pro připojení blastocysty a oplodněné vajíčko, nezachycené v děloze, je odstraněno z těla);
  • brzké propuštění potratů v důsledku hypertonicity dělohy nebo odmítnutí embrya;
  • předčasného porodu způsobeného hypertonií.

Léčba nedostatku progesteronu léky

Nedostatky progesteronu můžete podezřívat z doprovodných příznaků:

  • neplodnost;
  • bolestivá menstruace;
  • otok prsu;
  • přírůstek hmotnosti před menstruací;
  • chronická únava.

Tabulka obsahuje seznam léků ke zvýšení progesteronu:

Jak zvýšit hladiny hormonů přirozenými způsoby?

Je možné zvýšit obsah gestagenu v těle, aniž byste se uchýlili k lékové terapii? Hormonální rovnováha závisí do značné míry na energetickém systému. Některé potraviny a léčivé bylinky mohou zvýšit progesteron, zatímco jiné naopak naopak snižují. S mírnou nerovnováhou pomohou fytopreparace a správná výživa vytvořit hormonální rovnováhu.

Produkty progesteronové produkce

Chcete-li zvýšit obsah gestagenu v těle, měli byste upravit svou denní stravu. Jaké potraviny obsahují progesteron? Přirozený progesteron se nenachází v potravinách, vyrábí se výhradně VT, placentou plodu a částečně kůrou nadledvin. Některé potraviny však přispívají k produkci hormonu. Tři hlavní skupiny produktů, které zvyšují hladinu progesteronu: obsahují živočišné bílkoviny, cholesterol a škrob.

Přírodní progestogen se vyrábí použitím mléčných výrobků. Čerstvé mléko, mastné sýry, smetana - to vše pomůže zvýšit hladinu hormonu. Dostatečné množství cholesterolu je nezbytné pro syntézu hormonu, takže potraviny, které jsou bohaté na cholesterol, přispějí k jeho výrobě. Žena potřebuje jíst mastné ryby, žloutky, rostlinné oleje, ořechy, olivy, avokádo. Škrobové potraviny přispívají ke zlepšení progestogenů. Jedná se především o brambory, fazole, rýži a topinambur.

Jaké potraviny musí být vyloučeny ze stravy?

Nestačí přidávat pokrmy, které zvyšují hladinu gestagenu ve stravě. Pro stabilizaci hormonálního pozadí je nutné snížit spotřebu výrobků, které tuto úroveň snižují.

Obsah hormonu je negativně ovlivněn mátou. Žena, která má potíže s otěhotněním, by měla odmítnout mátový čaj. Také nepijte vývar a nálev horského popela a hřebíčku. Přestože mrkev je neuvěřitelně užitečná, měla by být snížena i její spotřeba.

Bylinná medicína (recepty)

Zvyšte počet gestagenů v ženském těle pomocí odvarů a infuzí bylin. Recepty na tradiční medicínu zahrnují rostliny, které nejlépe přispívají k produkci hormonů.

  • Infuze prutnyak. Pro přípravu bude třeba 2 lžíce nasekaných plodů prutnyak a 2 šálky vařící vody. Plody je třeba naplnit vodou a nechat vařit po dobu 1 hodiny. Po ochlazení infuze je třeba ji během dne vypít v malých porcích.
  • Broth manžeta. 1 lžíce sušených travních manžet a lžička semen jitrocelku musí nalít sklenici vroucí vody. Poté, co je lék podán infuzí, musíte ho vypít 3x denně, 1 lžíci.
  • Infuze malin. Užitečné jsou nejen plody malin, ale i listy. Chcete-li připravit vývar, musíte vzít 2 polévkové lžíce sušených malinových listů a stejné divoké yams a nalijte dva šálky vařící vody. Po dobu 1 hodiny vyjměte infuzi na suchém místě a pak během dne vypijte.

Ingredience pro odvar a infuze mohou být shromažďovány nezávisle na vaší zahradě. Pokud není letní chata, většina bylinných léků lze zakoupit v lékárnách nebo obchodech, které se specializují na bylinné medicíny. Je třeba se vyhnout rostlinám snižujícím progesteron, jako je mandrinka, máta peprná, jetel a lékořice.

Vitamíny, které pomáhají sekreci progesteronu

Normalizujte gestageny v těle přirozeným způsobem pomoci nejen potravinám a lékům, ale také vitamínům a minerálním látkám. Pro léčbu může žena použít speciální vitamínové doplňky nebo přidávat pokrmy, které obsahují potřebné prvky stravy - rozhodnutí se přijímá společně s ošetřujícím lékařem.

Tabulka obsahuje vitamíny a stopové prvky, které zvyšují hladinu progesteronu:

Recepty poplatky zvyšující progesteron u žen

Autor: Ekaterina Sibileva, naposledy upravena dne 18.5.2018

Nedostatečná produkce progesteronu může být úspěšně korigována s použitím receptur tradiční medicíny. Léčivé rostliny, mezi něž patří malina, prutnyak, manžeta a stříbřitá, jsou doporučovány pro stimulaci početí, normalizaci menstruačního cyklu a léčbě některých onemocnění reprodukčního systému. Aby bylo dosaženo stabilního výsledku, bylinné infuze měly být konzumovány v určitých dnech menstruačního cyklu po dobu 2-3 měsíců přesně pod dohledem lékaře.

Byliny, které zvyšují progesteron u žen

Nízké hladiny progesteronu jsou běžnou hormonální poruchou u žen, což vede k rozvoji onemocnění reprodukčního systému, včetně neplodnosti a spontánního potratu. Oprava tohoto stavu vyžaduje integrovaný přístup, jehož jednou z nejdůležitějších složek je použití tradiční medicíny.

Použití bylin na bázi bylin jemně, ale účinně stimuluje produkci chybějících hormonů, a často vám umožní dělat bez léků.

Příznaky, příčiny a účinky nízkých hladin progesteronu

Progesteron je steroidní hormon produkovaný ve žlutém těle vaječníku. Jeho hlavní funkcí je příprava ženského těla na oplodnění, zachování života embrya po početí a jeho vývoj po celou dobu těhotenství. Progesteron navíc reguluje menstruační cyklus, ovlivňuje stav kůže, vlasů, střev a žláz s vnitřní sekrecí.

Následující příznaky naznačují snížení koncentrace v krvi pod normu:

  • vaginální krvácení nesouvisející s menstruací;
  • nepravidelný menstruační cyklus doprovázený těžkým premenstruačním syndromem;
  • bolest a těžkost v mléčných žlázách;
  • výkyvy nálady;
  • časté bolesti hlavy;
  • suchá kůže;
  • otoky obličeje a končetin;
  • neplodnost;
  • potrat (potraty v raných fázích).

Mezi hlavní příčiny nedostatečné produkce progesteronu patří dlouhodobý příjem hormonů, chronická a dědičná onemocnění, fyziologické vlastnosti těla, přísná dieta, stres, špatné návyky, nadměrné nebo nedostatečné cvičení. Hormonální disrupce často způsobuje zánětlivá onemocnění, cysty, nádory a novotvary pánevních orgánů.

Nedostatečná hormonální hladina kromě problémů s početím a porodem vede k vysokému riziku mimoděložního těhotenství a abnormalitám ve vývoji plodu, což negativně ovlivňuje celkovou pohodu ženy.

Byliny ke zvýšení progesteronu

Existuje několik rostlin, které mají schopnost normalizovat hormony u žen:

  1. malina obyčejná - listy a bobule;
  2. Prutnyak obyčejný (Abraham strom, Vitex posvátný) - ovoce a výhonky;
  3. manžeta obyčejná - listy;
  4. Husa stříbrná - stonky a listy;
  5. louky stromů - stonky a listy;
  6. společné jitrocel - semena;
  7. divoká yam (Dioscorea divoká) - listy.

Složky obsažené v listech, výhoncích a plodech rostlin, ovlivňují hypofýzu, katalyzují syntézu luteinizačního hormonu, který urychluje vylučování pohlavních hormonů, včetně progesteronu. Vzhledem k tomu, že jeho produkce přímo souvisí s menstruačním cyklem, pro nejúčinnější terapii lékaři doporučují používat rostlinné infuze od 15 do 25 dnů po nástupu menstruace. Pro dosažení stabilního výsledku musí být léčba provedena během 2-3 měsíců.

Indikace a kontraindikace

Bylinnou léčbu lze provádět pouze po konzultaci s endokrinologem na základě dostupných biochemických krevních testů. Nápoje na bázi bylin, které zvyšují hladinu progesteronu, lze použít v následujících případech:

  • normalizovat menstruační cyklus;
  • v případě polycystických a jiných onemocnění vaječníků jako součást komplexní terapie;
  • během menopauzy pro prevenci osteoporózy, nádorů dělohy, vaječníků a mléčných žláz;
  • během menopauzy eliminovat nepříjemné symptomy;
  • stimulovat početí.

Pokud již těhotenství přišlo, je přísně zakázáno užívat jakékoliv bylinné léky.

Zvláštního nebezpečí jsou listy malin a lumbus obyčejné, použití kterého může vést k smrti plodu, bez ohledu na období gestace. Při snížené produkci progesteronu jsou budoucím matkám předepsány pouze bezpečné syntetické hormonální léky (Duphaston, utrogestan).

Další kontraindikace zahrnují:

  1. alergické reakce na kteroukoli část rostliny;
  2. období laktace;
  3. zhoršení chronických onemocnění;
  4. užívání hormonů;
  5. onemocnění žaludku a střev;
  6. patologie ledvin a močových cest;
  7. vysoký nebo nízký krevní tlak;
  8. přítomnost krevních sraženin;
  9. hormonálně závislých nádorů jakékoli lokalizace.

Je třeba mít na paměti, že téměř všechny léčivé rostliny používané ke zvýšení obsahu progesteronu jsou jedovaté, proto je zakázáno překračovat doporučené dávky léčiv na jejich základě.

Podmínky používání rostlinných materiálů

Z bezpečnostních důvodů se doporučuje používat pouze bylinky zakoupené v lékárnách a poplatky na jejich základě. Nezávislá sklizeň rostlin, jejichž typ a původ je bezpochyby, by měla být prováděna v suchém počasí mimo město, mimo silnice. Suchá sekaná tráva a plody by měly být na suchém, dobře větraném místě, shromážděném v malých svazcích.

Chcete-li zachovat živiny, je nejlepší vařit ne vývar, ale infuze bylin a ovoce. Rostliny by se měly vařit v hliněném, skleněném nebo smaltovaném hrnci. Před přímým použitím je nejlépe brouste.

Pro výběr optimálního receptu na nápoj, s přihlédnutím k individuálním vlastnostem těla a souvisejícím onemocněním, je nutné vzít v úvahu příznivé vlastnosti použitých bylin:

  • Malina přispívá k pojetí, normalizuje endometrium a vaječníky.
  • Prutnyak obyčejný je nejúčinnější pro léčbu neplodnosti, polycystického ovariálního onemocnění, endometriózy a vaginálních polypů, stejně jako prevenci mastitidy a onemocnění prsu;
  • Manžeta normalizuje menstruační cyklus, pomáhá při silném krvácení a krvácení mezi jednotlivými obdobími;
  • Lapchatkagusinaya usnadňuje nepříjemné projevy menopauzy;
  • Lumbago lumbago je účinný při léčbě zánětlivých onemocnění genitální sféry u žen;
  • Semena divoké yam a jitroce zvyšují progestogenní účinek zbývajících složek bylin.

Pokud je nízká hladina progesteronu doprovázena nerovnováhou hormonů štítné žlázy, v nápoji připraveném podle některého z výše uvedených receptů se doporučuje přidat malé množství červené trávy.

Bylinné recepty

Tradiční medicína nabízí několik receptů na bázi nápojů na bázi rostlin pro zvýšení progesteronu u žen, z nichž nejúčinnější jsou uvedeny níže.

Číslo receptu 1

Bruste ovoce prutnyak obyčejné, nalijte 2 polévkové lžíce bez vrcholu do smaltované nádoby a přidejte 2 šálky vařící vody. Zakryjte víčkem, nechte přes noc, pak přefiltrujte infuzi přes gázu nebo sítko. Pijte tento objem tekutiny během dne, rozdělte na malé porce 2-3 lžičky.

Číslo receptu 2

Kombinujte ve stejném poměru suché nebo čerstvé listy a plody malin a mletých plodů prutnyak. Při těžké menstruaci se doporučuje přidat manžetu a manžetu. Uvařte špetku směsi sklenicí vařené vody zahřáté na 70-80 ° C, trvejte pod víkem a filtrem. Užívejte třikrát denně ve stejnou dobu po jídle.

Číslo receptu 3

Mletí semen banánových a suchých listů manžety v poměru 1: 2. Vařte 2 - 3 lžíce homogenní směsi se sklenicí vroucí vody, jednu hodinu přikryjte víčkem a pak se přetočte. Vypijte infuzi třikrát denně ve stejnou dobu, jednu polévkovou lžíci.

Číslo receptu 4

Smíchejte listy malin a Dioscorea (divoká yam) v přibližně stejném poměru. Vařte 2-3 lžíce bylinného čaje se dvěma šálky vařené vody zahřáté na 70-80 ° C, jednu hodinu stojí pod víčkem a filtrujte. Výsledný objem tekutiny k pití v malých porcích během dne.

Číslo receptu 5

2-3 lžíce mletých suchých malinových listů se sušeným nebo čerstvým ovocem nalijte 1-1,5 litru vroucí vody, několik minut stojte pod víčkem a po jídle použijte jako hlavní nápoj. Lze míchat s vařenou vodou, čajem a jinými nápoji.

Zvláštní pokyny

Aby byla léčba bylinná, aby dosáhla požadovaného výsledku, musíte dodržovat některé pokyny:

  1. Vyhněte se použití rostlin a bylin, které potlačují produkci progesteronu. Patří mezi ně lékořice, jetel červený, plody muškátového oříšku, marsh mint, mandragora.
  2. Stravování stimulující syntézu produktů pohlavních hormonů: vlašské ořechy, semena, olivy, vejce, tvaroh, mléko, luštěniny, ryby, králičí maso a krůta.
  3. Sledujte hladiny progesteronu měsíčně. Biochemická analýza venózní krve by měla být prováděna ve dnech 21. až 23. dne od začátku poslední menstruace. Materiál se odebírá přísně na prázdný žaludek.

Kromě toho se doporučuje absolvovat krevní test na obsah hormonů štítné žlázy, stejně jako ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů a štítné žlázy.

Někdy bylinná léčba není dostatečně účinná a lékař předepisuje léčbu hormonálními léky na bázi progesteronu. V tomto případě by mělo být užívání bylinných přípravků zastaveno, aby nedošlo k nadměrnému vylučování hormonu.

Pokud je nízký progesteron, co dělat?

Pokud je v těle nedostatek nebo existuje nízká hladina progesteronu, mohou se objevit vážné zdravotní problémy. Tento hormon je nezbytný pro dobré zdraví a dlouhověkost pro každého.

Doporučuji číst tento článek po přečtení článku "Co je to progesteron?" Jinak nebudete moc rozumět.

V tomto článku se s vámi podělím o informace, jak zvýšit hladinu progesteronu u žen.

Proč ženy a ne muži?

Mají různé dávky a vlastnosti.

Ženy a děti mají tendenci mít nízké hladiny progesteronu a často mají nedostatek progesteronu.

Endokrinologie je relativně nová oblast medicíny, i když je známa již dlouho.

Potvrzením toho mohu uvést jednu zajímavou skutečnost, i když je jich již dost.

Poprvé v 90. letech americký lékař John R. Lee poprvé použil přirozený progesteron při léčbě rakoviny prsu, PMS a menstruačních problémů.

Přírodní a syntetické progesteronové přípravky.

Dr. Lee zdůraznil, že je důležité používat přírodní progesteron a varovat lékaře o nutnosti vyhnout se syntetickému progesteronu, který nazýval protějšky a protějšky.

A tak je zavolal, protože nebyli efektivní a mají nepříjemné vedlejší účinky.

Znají naši lékaři tento důležitý rozdíl?

Farmaceutické společnosti propagují pouze jejich patentovaná dvojčata.

Nejznámější dvojčata jsou různá progestiny a progestogeny.

Progesteron je hormon, který negativně neovlivňuje děti a děti.

Je-li dítě (chlapec nebo dívka) předepsáno progesteronovým lékařem, je zapotřebí pouze přirozený hormon.

Syntetické farmaceutické protějšky progesteronu, testosteronu, estrogenů a dalších hormonů však mohou způsobit závažné nežádoucí účinky u dětí.

Zdroje progesteronu.

1. Vyrobeno v těle.

To je napsáno v předchozím článku „Co je to progesteron?“. Doporučuji vám přečíst, odkaz je uveden výše.

2. Získává se z rostlinných materiálů.

1) Podle cizích zdrojů se progesteron vyrábí hlavně ze sójových bobů sigmasterolu.

2) Menší množství se získají z yam a jiných rostlin.

Rostliny neobsahují progesteron, jsou to rostlinné steroidy a používají se jako suroviny pro výrobu progesteronu chemickými metodami.

3) Mléčné výrobky obsahují progesteron, protože mléčné farmy krav a jiných zvířat jsou během těhotenství dojeny (pokud je obsah progesteronu v mléce vysoký).

4) Progesteron lze získat z lidské nebo zvířecí placenty. Tyto zdroje byly vždy omezené, drahé a možné pouze s dobrým zdravím dárců.

Lidské tělo nemůže převést diosgenin nebo sigmasterol ze surových, neošetřených rostlin na progesteron.

3. Co potřebujete vědět o syntetickém progesteronu?

Syntetický progesteron je dvojčata nebo progesteronové analogy.

Milují je farmaceutické kampaně, protože to nejsou přírodní sloučeniny a můžete získat patent na jejich výrobu.

Tyto nejznámější analogy mají běžné názvy progestiny nebo progestogeny.

Mnoho lékařů nezná tento zásadní rozdíl mezi přirozenými nebo bio-identickými progesteronem a patentovanými dvojčaty.

Tyto farmaceutické protějšky nejsou tak účinné jako skutečný progesteron a mohou vést k nepříjemným a závažným vedlejším účinkům.

Tyto protějšky progesteronu soutěží s přirozeným progesteronem o stejné receptory, ale působí odlišně.

Jsou také obtížně stravitelné a zobrazitelné.

Vedlejší účinky čtyřhry progesteronu zahrnují:

1) Ztráta zraku
2) vrozené vady
3) astma,
4) epilepsie,
5) embolie
6) retence tekutin
7) migréna,
"8)" deprese,
9) dysfunkce ledvin,
10) srdeční dysfunkce.

Příznaky nízkého progesteronu u žen.

Seznamte se s těmito příznaky.

1) Změny nálady, úzkosti, nervozity, iracionálního strachu, podrážděnosti.

3) Bolesti hlavy, migrény.

4) Odlivy (horké záblesky nebo noční pocení, pokud se vyskytnou v noci).

5) Nedostatek touhy mít sex.

6) Menstruační problémy, jako je nepravidelnost nebo těžké krvácení.

"8) Menopauza a problémy premenopauzy.

12) Syndrom polycystických ovarií (PCOS).

13) Deprese po porodu.

14) Přírůstek hmotnosti.

Výhody přírodních doplňků progesteronu pro ženy.

Přírodní doplňky progesteronu pomáhají ženám eliminovat všechny symptomy tohoto nedostatku hormonu v těle.

Tyto příznaky jsou uvedeny výše. Nebudu je opakovat spolu s frází, že přírodní progesteron pomůže při jejich eliminaci.

Existují však určité body pro odstranění těchto příznaků progesteronem, které je třeba pochopit. Tady se zastavím.

1) Menopauza je obvykle spojena s nedostatkem estrogenů.

Příznaky menopauzálních žen jsou však příznaky dominance estrogenů.

Nejúčinnějším a nejbezpečnějším způsobem léčby těchto symptomů menopauzy je potlačení nadbytku estrogenů přirozeným progesteronem.

2) Těžké menstruační krvácení.

Použití přirozeného progesteronu v luteální fázi cyklu po dobu dvou až tří měsíců vám obvykle umožní nastavit a ovládat cyklus.

Je důležité, aby neřízené krvácení bylo plně vyšetřeno gynekologem, aby se vyloučily závažné choroby dělohy.

3) Stimuluje růst kostí, chrání před osteoporózou. Chrání také proti artritidě a jako protizánětlivé činidlo snižuje bolesti kloubů.

4) Pomáhá štítné žláze. Progesteronová terapie pomáhá obnovit normální funkci štítné žlázy.

5) Normalizuje srážení krve.

6) Je diuretikum, normalizuje hladiny tekutin a soli v těle.

7) Zlepšuje integritu a funkci buněčných membrán.

Podrobně jsem popsal výhodu přirozeného progesteronu, ne pro vás, abyste zahájili vlastní léčbu.

Doporučení pro osoby s nízkým progesteronem.

1. Pokud máte příznaky nedostatku progesteronu, musíte se poradit s gynekologem - endokrinologem.

Nezapomeňte, že nemůžete být léčeni hormonálními léky bez jmenování a pozorování lékaře.

Existují kontraindikace pro léčbu těmito léky, musíte je poznat.

2. Pokud vám lékař předepíše hormonální léčivo, doporučuji vám objasnit:

1) Přírodní je léčivo nebo farmakologické dvojče. Zeptejte se předepsat přírodní lék.

2) Dávkové formy pro léčbu progesteronem mohou být různé:

  • Mohou to být injekce,
  • Tablety
  • Nebo krém s přirozeným hormonem, který lze aplikovat na tělo.

3) Potřebujete s lékařem objasnit, proč vám předepisuje pilulky a ne krém?

Jak dlouho as jakou dávkou začít?

Jak dlouho trvá?

Kdy dělat analýzu stanovení hormonu po léčbě kontrolovat jeho úroveň?

4) Nelze náhle ukončit léčbu hormony.

Je nutné je „nechat“ pomalu, postupně snižovat dávku. Diskutujte o tomto problému se svým lékařem.

5) Zeptejte se na vitamín D3 nebo si to udělejte sami.

Váš výsledek by měl být 30 - 49 ng / ml nebo 75-124 nmol / l.

Nižší hladiny vitaminu D zpomalí (nebo dokonce zabrání) syntéze progesteronu v těle.

7) Nespěchejte si koupit lék po propuštění. Důkladně prostudujte informace o něm v návodu, pokud je to možné, pak na internetu.

Pokud internet nemá kompletní informace o složení drogy, ale pouze obecná slova „přírodní a přírodní“, pak musíte tento lék najít v lékárně a bez zakoupení se s ním seznámit.

"8)" Nekupujte přírodní produkty. "

9) Pamatujte, že pokud máte nízký progesteron, pak máte nerovnováhu hormonů.

10) Můžete odstranit nerovnováhu hormonů s vaší stravou, přečtěte si o tom v článcích "Dieta pro odstranění hormonální nerovnováhy" a "Jak léčit hormonální poruchy u žen se semeny?"

A ať je vaše jídlo vaším lékem!

Přihlásit se k odběru novinek blogu

Galine, moc děkuji za článek! Nevíte, kolik divoké jam musíte jíst v luteální fázi k regulaci cyklu? Doufám, že to není poslední článek o progesteronu! I když jste již dali spoustu velmi důležitých a nezbytných informací!

Natalia! Snažil jsem se tak tvrdě sdělit, že hormony by měly být užívány pod dohledem lékaře, ale zřejmě jsem neuspěl. Dříve jste napsal, že jeden lékař jmenován, a druhý nesouhlasil. Hormony by měly být léčeni velmi dobrým lékařem nebo by neměli být léčeni, pokud není dobrý lékař. Dávkování cizinců závisí na mnoha důvodech a bude pro vás obtížné je izolovat. Takže pokud není dobrý endokrinolog, pak jste léčeni výživou a semeny. Divoká yam není nejlepší volba. Byl stanoven vitamín D? Stresová úleva?

Galina, mezi první a druhou, byla ještě třetím lékařem, který odpověděl na otázku o divokých jamách a odpověděl mi: „Tak jsem vás jmenoval Duphaston, je to to samé!“

A první gynekolog-endokrinolog z Institutu endokrinologie mě ošetřil více než rok s různými syntetickými analogy progesteronu, ale nedocházelo k žádnému zlepšení a řekla, že „je čas přejít na těžké dělostřelectvo“... Pak jsem se zeptala, jestli bych mohla vyzvednout divoká jama, na které odpověděla „Snažte se, nemám nic proti divokým jámám...“ Společnost, dávkování, doba trvání aplikace, nic neoznačila, takže jsem se rozhodl, že to není hřích konzultovat s vámi

V té době jsem si vybral doplněk stravy Wild Yams od NSP a bral jsem ho v maximálním doporučeném dávkování: přestávka a krvácení se zastavily, cyklus byl nařízen, dokud třetí lékař nezasáhl a nezrušil divoký z důvodu, že jde o fytoestrogen, ačkoli testy potvrzující hyperestrogenismus Vzal jsem si... Po přečtení článku o mudrci jsem hledal více informací o fytoestrogenech a zjistil jsem o "paradoxním antiestrogenním účinku" fytoestrogenů

A pak jsem začal brát stejnou divokou yam, pouze ve folikulární fázi 2 tobolky, a v luteal - 4 - účinek byl, ale ne tak jasný jako poprvé... Galina, proč si myslíte, že divoká yam není pro mě nejlepší volba ? Když jsem se rozhodl vit.D, jeho úroveň byla třikrát nižší než dolní hranice normy, a vy jste mi přidělil, aby si to v dávce 5000MU za den... Nemohl jsem ovládat jeho úroveň - velmi drahé analýzy jsem si stres každý den ve fitness klubu...

Pokud se s lékařem nepochopí, nechodte na to

Natalia! Podívejte se na dobrého lékaře!

Natalia! Přírodní hormony jsou těžké dělostřelectvo, jako bombardovací stávky rozbíjející všechno, syntetické hormony jsou často jedy. Nezkoušeli jste metody sparing. První semena, jídlo, pak masti. A okamžitě jedy.

Vitamin D ovlivňuje hormonální nerovnováhu, co mohu říci o drahém? A je mi to drahé. Ale neberte stejné jedy.

Beru si vitamín D spolu s kokosovým olejem, ale bez kontrolních testů je to samozřejmě „prst na obloze“... Navrhovaná metoda „osevní rotace“, kterou nabízíte, je velmi zajímavá, ale já osobně musím užívat slunečnicová semínka, protože mám alergie na sezam lněné semeno je goitrogenní... Od jara 2015 jsem vyskočil ze všech syntetických hormonů (pro štítnou žlázu a pro cyklus) a pokusil jsem se s vaší pomocí léčit s jídlem a doplňky stravy.

Vitamin D3 je třeba kontrolovat, syntetické hormony přestaly pít, což je dobré.

Přírodní fytoestrogeny a přirozený přirozený předchůdce progesteronu yam progesteronu regulují cyklus velmi dobře. Je měkčí a je vhodný pro všechny, odstraňuje všechny proliferativní procesy v těle žen. Existuje mnoho výsledků v eliminaci PMS a dalších porušení MC na používání jakéhokoliv fytoestrogenu v první fázi menstruačního cyklu, ale lepší než účinnost zdola a ve druhé fázi MC, divoká yam. Divoká yam se používá pro myom, mastopatii, endometriózu. Výsledek je vždy pozitivní. Wild Yam má mnoho klinických studií.

Elena! Věřím, že divoké jamy mají mnoho klinických studií.
Vím však, že všechny farmakologické přípravky mají pozitivní klinické studie, ale všechny tyto testy provádějí „kapesní“ firmy těchto velmi farmakologických podniků.
A když se cizinci zdají být neškodní. a fatální vedlejší účinky, pak falešné klinické zkoušky, pokusy a výplaty peněz obětem. Nikdo Rusům neplatí penny.
Naše vláda neprovádí bezpečnostní kontroly cizích drog, je to napsáno ve smlouvách, že musí věřit tomu, co samy udělali, to znamená, že zkontrolovaly.
A teď, obecně, jedna osoba, která celý život nepracovala jako obyčejný zaměstnanec přední světové farmaceutické společnosti, která čelí smrti, vzpomíná na Boha, se rozhodla činit pokání a přiznat, že 80% léků nevyléčí nemoci, jsou zdraví nebezpečné a jsou nám prodávány (Loham ) za jejich zisk.
Takže pro sebe jsem se rozhodla důvěřovat těm zahraničním lékařům, kteří se vyléčili z hypotyreózy, osteoporózy a dalších nemocí, léčili pacienty a vyléčili je (nebo dosáhli stabilní remise onemocnění bez použití farmakologických léčiv).
Píšu o tom na blogu.
A jak se čtenáři blogu rozhodnou, je jejich podnikání.

Četl jsem na síti, že divoká yam má příznivý vliv na fázi 2 cyklu a zvyšuje progesteron. Lékař z endometriózy (poté, co byl odstraněn na lapar a uk) předepsal duphaston a utroestan, oba způsobují hrozné vedlejší účinky ve formě zvracení a alergií. Když odečetla, že jsou vyrobeny z divokých jam, rozhodla se je nahradit. Prověřím analýzy.

Na internetu jsem našla skutečná klinická data o divokých yamech:
1. Nemá žádný vliv na růst estrogenu.
2. Neovlivňuje růst existujících nádorů jakéhokoli původu, i když byly uvedeny zejména ty v prsu a myomech.
3. Příznivě ovlivňoval obecný hormonální pozadí a zvýšenou plodnost.
Všechny tyto experimenty byly prováděny s potkani. V průběhu experimentů na lidech jsem zjistil jen o menopauze, kde hormonální změny nebyly pozorovány analýzami, ale z nějakého důvodu došlo k účinku na pocity, někteří lidé ztratili příliv a zlepšili se jejich zdravotní stav, na hormonální úrovni to nemohli najít. Pak se nekopali.
To, o čem jsem vše, je pro mě teď opravdu důležité, ne jak moc zvyšovat progesteron, kolik toho dělat, aby endometrióza nerostla a tumory nerostly (hrudník, játra) a nezasahovaly do koncepce.
Jak bezpečný je tento kořen?

Elena! Máte vážné onemocnění, otázky taky. Doporučuji vám vidět články na blogu, které se týkají progesteronu a hormonální nerovnováhy. Je jich již 13 na blogu pod nadpisem "Zdraví žen", myslím, že odpovědi na vaše otázky najdete. Pokud otázky zůstanou - napište. Zde je odkaz na rubriku http://pishhaizdorove.com/category/womens-health/
Požehnej vám!

Mučený fibromyalgie? A doktor vám řekl, že...

Kdy je nejlepší čas vzít probiotika? Jaký druh...

Co je užitečné dýně? Na jedné stránce jsem našel zajímavý...

Každý rok 20. října svět slaví svět...

Summit "Výživa - budoucnost medicíny" se konal na internetu. Já...

Proč je psyllium důležité v antifungální dietě? Proč nerozpustné vlákniny...

O Nás

Pokud je nutné, aby děloha zvýšila kontrakce, lékaři používají léky, které přispívají k této činnosti. Jedním z nejčastějších léků s podobnými účinky je Oxytocin. Tento lék patří mezi hormony, které jsou analogem lidských hormonů.